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‘이 시간’ 동안 빈속이어야… 腸 깨끗해지는 데 얼마나..[25/11/19 06:00]: 영국의 한 유전역학 교수가 공복 시간을 유지하는 것의 중요성을 강조했다.지난 14일(현지 시각) 외신 매체 서레이라이브 등에 따르면 장 건강을 위해서는 일정 기간 공복을 유지해야 한다. 영국 킹스칼리지 런던의 ..

“혈관을 깨끗하게” 추운 날, 심혈관질환 막는 데 도움..[25/11/19 05:30]: 날씨가 추워지면 혈관이 수축해 심혈관질환 발생 위험이 커진다. 요즘 같은 시기일수록 혈관 건강에 신경 써야 하는 이유다. 혈관을 깨끗하고 건강하게 유지하기 위해서는 여러 가지 채소를 섭취하는 것이 좋다. 혈관..

“뱃살 쏙 들어갔네”… 30대 女, 아침으로 ‘이것’ 먹..[25/11/19 05:00]: 임신한 것으로 오해까지 받았던 영국의 한 30대 여성이 약 60kg 감량에 성공한 사례를 공개해 화제다.지난 17일(현지시각) 외신 매체 니드투노우 등에 따르면, 한나 타이난(32)은 살이 찌면서 낯선 사람들에게 오해를..

“뱃속에 계속 쌓였다”… 20대 女, 대체 뭘 먹었길래?[25/11/19 01:00]: 수개월 동안 복통과 구토를 지속적으로 겪은 20대 여성의 복부에서 머리카락 덩어리가 발견된 사례가 보고됐다.인도 델리 사프다르중 병원 일반외과 의료진에 따르면, 27세 여성은 지난 6개월 동안 복부가 점점 커지..

배정남, “운동 중인줄 알았는데 죽은 남성이었다”… 충..[25/11/19 00:30]: 배우 배정남(42)이 산책 도중 한 남성의 시신을 발견한 경험을 털어놨다.지난 16일 방송된 SBS 예능프로그램 ‘미운 우리 새끼’에는 배정남이 출연해 점을 보는 모습을 공개했다. 영화 ‘파묘’의 자문위원으..

“뜨끈한 물에 샤워해야 피로 풀려” 자칫하다간 쓰러진..[25/11/19 00:02]: 날이 추워지니 아침에 샤워할 때 평소보다 뜨거운 물을 쓰게 된다. 그러나 따뜻한 몸을 데우고 싶은 충동을 참고 미지근한 물을 쓰기가 권장된다. 독일의 외과 의사 맥스 마다할리는 자신의 틱톡(Tiktok) 계정에 올린..

“칼로리 태우고, 혈당 완만하게”… ‘이 가루’의 놀라..[25/11/18 23:30]: 체중 감량을 위해 식단 관리와 운동이 중요하다는 사실은 익숙하다. 하지만 흔히 사용하는 향신료가 체중 조절에 도움을 줄 수 있다는 점은 잘 알려지지 않았다. 특히 서양 요리에 널리 쓰이는 후추가 그렇다. 후추의..

‘쓰레기 집’에 고립된 청년들, 이유는 바로…[25/11/18 23:10]: 최근 청년층의 ‘쓰레기 집’ 문제가 사회적으로 문제가 되고 있다.지난 10월 20일 경기 오산시의 한 다세대주택에서 불이 나 5층에 살고 있던 주민 1명이 숨졌다. 화재는 당시 2층에 거주하고 있던 20대 여성이 라이..

‘뜨거워진 지구’가 칼로리 높고 영양가 낮은 곡물을 키..[25/11/18 22:40]: 체중 증가의 원인이 기후 변화일 수도 있다는 연구 결과가 발표됐다.네덜란드 라이덴대 연구진은 대기 중 이산화탄소 농도 상승이 주요 식용 작물의 칼로리를 높이고 영양 가치는 떨어뜨린다는 결과를 발표했다. 연구..

“종이에 베였을 뿐인데…” 60대 女 끔찍한 감염, 무슨..[25/11/18 22:20]: 미국 60대 여성이 감염으로 인해 극심한 고통을 받은 사연이 전해졌다.지난 15일(현지 시각) 미국 NBC 아침 뉴스쇼 ‘TODAY’에 따르면, 미국 미시시피주 테일러스빌에 사는 멜린다 하워드(63)는 지난 10월 새집으로..

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