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“마시면 꿀피부 된다” 김강우, 1년째 마신다는 ‘이 음..[26/03/10 07:00]: 배우 김강우(47)가 피부 관리 비법을 공개했다.지난 6일 KBS ‘신상출시 편스토랑’에 김강우가 출연했다. 김강우는 “초록주스를 꾸준히 마시면 피부가 좋아진다”며 자신이 즐겨 마시는 주스 레시피를 소개했다. 그..

전단지, 버리지 말고 치매 예방 훈련에 써보세요… 신경..[26/03/10 06:20]: 알츠하이머병과 치매 예방에 도움이 되는 두뇌 훈련법으로 ‘기억력 강화 훈련’보다 ‘정보 처리 속도 훈련’이 효과가 더 좋다는 연구 결과가 나왔다. 미국에서 20년간 2000명 이상을 대상으로 진행된 대규모..

코로나 격리 정책, 중환자에게 독 됐나… “치료 지연 초..[26/03/10 06:00]: 국내 코로나19 유행 당시 방역 정책이 중환자 치료에 악영향을 미쳤다는 연구 결과가 나왔다. 격리 중심의 분리 진료 체계가 환자들의 치료 접근성을 떨어뜨렸다는 지적이다.세종충남대학교병원 중환자의학과 문재영..

‘82세’ 선우용여가 백화점 식품관에서 꼭 사는 ‘이 채..[26/03/10 05:40]: 방송인 선우용여(82)가 건강 식재료로 아티초크를 즐겨 먹는다고 밝혔다. 지난 4일 유튜브 채널 ‘순풍 선우용여’에는 ‘강남 신세계에서 장보는 82세 선우용여의 찐추천 20가지 먹거리템’이라는 제목의 영상이 올..

밥 먹을 때 ‘이 노래’ 틀면, 고지방 음식 덜 먹는다[26/03/10 05:00]: 좋아하는 음악을 들으며 식사하면 단 음식이나 고지방 음식에 대한 욕구가 줄어들 수 있다는 연구 결과가 나왔다.오스트리아 그라츠 대학교 연구팀은 20대 남녀 106명을 대상으로 실험을 진행했다. 참가자 절반에게는..

“갈증 안 나도 물 마시라”는 이유… 피로·혈당·기분..[26/03/10 04:20]: 많은 사람들이 충분한 물을 마신다고 생각하지만, 실제로는 몸에 필요한 만큼의 수분을 섭취하지 못하는 경우가 적지 않다. 전문가들은 물이 신체의 거의 모든 생리 작용에 관여하는 만큼 수분이 부족하면 다양한 건..

“마른 이유 있었네” 고현정, 간식으로 염증 잡는 ‘이..[26/03/10 03:40]: 배우 고현정(54)이 간식으로 당근을 먹는 중인 모습을 공개했다.최근 고현정은 자신의 유튜브 채널에 일상을 담은 브이로그를 게재했다. 이날 영상에서 고현정은 메이크업을 받던 중 간식으로 당근을 씹어 먹었다. 고..

“여행 후 뱀 같은 발진이”… 꿈틀대던 피부, 대체 무슨..[26/03/10 03:00]: 여행 후 피부 가려움증을 호소한 10대 여성이 피부유충이행증을 진단받은 사례가 보고됐다.칠레 안데스살루드클리닉 의료진에 따르면, 17세 여성은 2주 전 학교에서 브라질 여행을 다녀온 후부터 피부 가려움증이 느..

냉동실에 넣어둔 밀가루, ‘이 냄새’ 나면 상한 것[26/03/10 02:20]: 오래 전에 사 둔 밀가루를 요리에 사용하는 경우가 많다. 하지만 밀가루는 제대로 보관하지 않으면 변질돼 맛과 품질이 떨어진다.밀가루에는 탄수화물, 단백질, 지방 등이 함유돼 있다. 시간이 지나 천연 지방이 산화..

적게 먹는데 살 안 빠진다면, ‘이 운동’ 시작해보자[26/03/10 01:40]: 체중을 줄이기 위해 식사량을 줄였는데도 오히려 살이 더 찌는 경우가 있다. 다이어트 과정에서 흔히 하는 잘못된 습관 때문이다. 올바른 체중 감량법에 대해 알아본다.◇식사량 지나치게 줄이면 역효과다이어트할 때..

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