당신의 건강가이드 헬스조선

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[여성건강프로젝트⑩] 음주·흡연은 남성과 경쟁하지 말..[03/11/18 10:37]: ‘여성은 약하다’고 하면 요즘 같은 시절에 욕먹기 딱 좋다. 축구에 역도, 유도, 레슬링에 권투에까지 여성이 진출하고 있는 시절에 웬 여성 차별적인 발언이냐고 할만하다. 더욱이 2001년 기준 우리나라 여..

[장수Q&A] 박교수가 만난 백세인/주경야독 할아버지[03/11/18 10:36]: 전남 구례군 산동면 둔사리 이사 마을. 머리가 비상한 장수 할아버지가 계시다는 이장의 안내로 마을 꼭대기에 있는 임종철(97) 할아버지댁을 찾았다. 할아버지는 마당에서 풀을 썰고 계시다가 우리를 맞았다..

뇌졸중, 순간의 판단이 인생을 바꾼다[03/11/18 10:35]: 석달 전 뇌졸중이 발생한 유모(65)씨는 지금 반신불수가 된 채 생활하고 있다. 반면 비슷한 시기 뇌졸중이 온 남모(57)씨는 그 이전과 다름없이 정상생활을 하고 있다< 환자 사례 참조 >. 무엇이 이런..

[장수Q&A⑩] 피부 팽팽한 노인…생각·행동도 젊다[03/11/18 10:35]: ▲ 피부는 노화의 중요한 기준. 피부 관리를 잘 하면 나이 들어서도 젊고 활기차게 살 수 있다.Q : 40대 후반 여성입니다. 얼굴에 검버섯도 생기고, 주름살이 늘면서 나도 이제 늙는구나 하는 생각이 확 듭..

[장수Q&A⑨] 노화방지 의학의 허와 실[03/11/11 11:09]: ▲ 한 중년 남성이 노화방지클리닉에서 심폐기능을 측정하고 있다. 진정한 노화 방지를 위해서는 일시적인 효과를 내는 호르몬요법보다는 운동·식이요법 등 생활습관 개선이 더 중요하다고 전문가들은 말한..

[장수Q&A⑨] 박교수가 만난 백세인/"할아버지가 아직도 ..[03/11/11 11:07]: 첩첩산중인 전북 순창군 구림면. 노령산맥 줄기에도 이런 산골이 있었는가 싶을 정도로 고개를 넘어 돌고 돌아야 찾아갈 수 있는 이곳에는 부부 금슬이 좋기로 온 동네에 소문이 자자한 노부부가 사신다. 나이..

심혈관 질환자 등산 때, 혈관확장제 꼭 지참을…[03/11/11 11:06]: 단풍이 절정을 지났지만, 주말 산행 인파는 줄어들 줄 모른다. 그런데 고혈압 등 심혈관 질환을 가진 사람들이 건강을 위해 등산하다 심근경색으로 쓰러지는 사례가 적지 않다. 강북삼성병원 순환기내과 강진..

[여성건강 프로젝트⑨] 중년 나잇살 전쟁…원인부터 알아..[03/11/11 11:05]: ‘중년의 나잇살 전쟁… 원인 알아야 이긴다’ 여성들이 30대 후반에 접어들면 ‘나잇살’ 고민이 현실로 다가온다. 먹는 것과 운동량은 젊을 때와 별반 달라진 게 없는데, 살이 자꾸 찐다는 것. ‘아줌마’ 몸매에..

뚱뚱한 사람은 혈압기도 큰 것 써야 정확[03/11/11 11:04]: ▲ 혈압 측정용 커프뚱뚱한 사람은 혈압을 잴 때 팔뚝에 감는 혈압측정용 압박기를 큰 것을 써야 혈압이 정확하다는 연구 결과가 나왔다. 보통 압박기를 쓸 경우 혈압이 높지 않은 데도 20~25%가 고혈압으로..

녹내장, 침입하면 완치불가능…조기진단 중요[03/11/11 11:04]: 녹내장은 백내장과 함께 실명의 가장 큰 원인. 전 인구의 2% 정도인 90만~100만명 정도가 환자로 추정되나, 치료를 받고 있는 사람은 20만~30만명에 불과하다. 자각 증상이 없어 대부분 발병 초기엔 병을 모르고 지내..

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