당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

무릎, 남자는 40대, 여자는 50대가 고비?[10/01/26 09:08]: 최근 인기스타 장동건이 시술 받은 무릎 관절내시경 수술. 무릎 수술은 보통 60~70대의 나이가 지긋한 사람들이나 받는 것으로 생각하기 마련. 하지만 최근에는 마흔을 조금 앞둔 장씨와 같은 젊은 사람들도 무릎 수..

덜컥거리는 뼈대, 가볍게 보다 큰일 나[10/01/26 09:08]: 덜컥거리는 뼈대를 대수롭지 않게 생각하고 놔두는 사람들이 많다. 하지만 가볍게 보다가는 돌이킬 수 없는 후유증이 남을 수도 있어 주의해야 한다. 국민건강보험공단 자료에 따르면, 2007년 한 해 동안 근골격 염좌..

한국인 얼굴, 지우고 싶은 3대 적(敵)은?[10/01/26 09:08]: 누구나 얼굴에 지우고 싶은 흔적이 있다. 특히 ‘맑고 깨끗한 피부’에 대한 선호도가 높은 한국인은 더욱 그러하다. 한국인이 가장 신경 쓰는 얼굴의 3대 적(敵)과 흔적을 지우는 방법들을 정리해 봤다. # 다크 서..

2010, 뷰티 트렌드는 바로 이것![10/01/25 09:14]: 시대가 바뀜에 따라 함께 변하는 미의 기준도 변하기 마련이다. 성형외과·피부과 관계자들에게 2010년 뷰티 트렌드는 무엇인지 물어봤다.◆눈매는 크기보다는 길게미인의 기본 조건이었던 크고 또렷한 눈매가 깊고 ..

러닝머신, 얼마나 뛰어야 살 빠질까?[10/01/25 09:13]: 러닝머신에서 적어도 한 시간쯤은 뛰어야 지방이 소모되기 시작해 살이 빠진다고 생각하는 사람들이 많다. 하지만 사실은 그렇지 않다. 보통 운동 시작 후 5분이 지난 시점부터 유산소 운동 시스템으로 전환된다. ..

어른들도 열광하는 초유?[10/01/25 09:13]: 초유는 신생아만 먹는다? 아니다. 초유의 여러 가지 의학적 효능이 밝혀지면서 초유(初乳)를 먹는 성인들도 급속히 늘어나고 있다. 초유란 임신 말기부터 분만 2~3 일 사이에 분비되는 물 같이 말간 모유를 말한다. ..

식초가 건강에 미치는 영향[10/01/25 09:13]: 식초의 주성분은 초산이다. 초산은 살균·해독작용을 하며, 부신피질호르몬의 원료가 된다. 전통식초제조기능보유자‘구관모천연식초연구소’구관모 소장은“부신피질호르몬의 원료인 식초는 인슐린, 여성호르몬 등의..

다시 추워지는 한 주, 내복을 입으세요![10/01/25 09:13]: 에너지관리공단의 내복 보온효과 실험 결과 내복을 입었을 때가 입지 않았을 때보다 옷 표면 온도가 3도 가량 낮았다. 표면 온도가 낮은 것은 그만큼 방출하는 열이 적어 체온을 덜 뺏긴다는 의미. 내복이 두꺼울수..

방사선 조사 식품, 과연 안전할까?[10/01/25 09:11]: 식약청은 완제품에 방사선을 조사한 경우에만 ‘방사선 조사’ 표시를 하던 규정을 올해부터 방사선을 조사한 원료를 사용한 식품은 모두 해당 원료의 이름 옆에 표시를 하게 하는 법을 신설했다. 방사선 조사는 주..

어린이ㆍ학부모 대상 ‘식품첨가물 바로알기’ 사이트 오..[10/01/25 09:10]: 식품의 맛과 색을 좋게 하기 위해 첨가되는 인공 감미료ㆍ착색제ㆍ착향제 등 ‘식품 첨가물’에 대해 어린이의 눈높이로 알려주는 웹사이트가 개설되었다. 식약청이 오픈한 ‘식품첨가물 바로알기(www.foodnara.go...

이전 << 12531 · 12532 · 12533 · 12534 · 12535 · 12536 · 12537 · 12538 · 12539 · 12540 >> 다음[12538/0]