당신의 건강가이드 헬스조선

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사랑하는 자녀에게 생긴 병이 엄마 때문?[10/01/25 09:10]: 아이에게 생긴 병이 아이를 돌보는 엄마나 할머니 때문일 수 있다. 가장 대표적인 것이 충치다. 보통 생후 6개월쯤에 첫 유치가 나오는데, 이때부터 아이는 엄마를 비롯한 주변어른에게서 다양한 경로로 균을 옮겨 받..

잇몸병관리, 이렇게 하라[10/01/25 09:09]: 칫솔질과 혀닦기, 치실 사용만 잘해도 치아 수명을 몇 배로 늘릴 수 있다. 치아와 치아 사이가 많이 벌어졌다면 치간칫솔을 사용한다.잇몸병을 예방하고 치료를 도울 수 있는 치아관리법에 대해 알아본다.#1올바른 이..

스키장 자외선, 여름 땡볕보다 4배 강해[10/01/25 09:08]: 스키장은 겨울철 피부가 가장 손상을 입기 쉬운 장소다. 자외선 양은 적어도 하얀 눈에서 80~90%이상이 반사되어 오히려 여름보다 약 4배 정도 세기가 강하다. 게다가 고산지대라 자외선의 영향도 더 많이 받는다. ..

소의 어느 부위를 먹을까?[10/01/22 16:57]: 우리는 소의 살코기는 물론이고, 뼈·내장·꼬리 등 모든 부위를 요리해 먹는다. 뿔과 가죽 등은 실생활에 필요한 물건을 만드는 데 활용한다. 예부터‘소는 하품밖에 버릴 게 없다’는 말이 있을 정도로 활용도가 많..

머리카락 하루 얼마나 빠지는지 알아보려면? [10/01/22 11:11]: 자신의 머리가 하루에 몇 개나 빠지는지 알고 있는 사람들은 거의 없다. 하지만 탈모를 걱정하고 있는 사람이라면 하루에 빠지는 머리 개수를 세어보는 것은 기본적이고 중요한 진단 과정 중의 하나로, 남성형 탈모와..

눈 먼저 생각하는 ‘건강 눈 메이크업’ 노하우[10/01/22 09:12]: 눈 주위는 마스카라, 아이라이너, 아이섀도 등의 사용으로 인해 접촉성 피부염이나 세균 감염, 자극성 피부염 발생 빈도가 높은 부위다. 눈주변 피부 두께는 0.4mm로 다른 부위에 비해 얇기 때문에 제품이 피부 속으..

화장대 위의 매니큐어 긴급 점검![10/01/22 09:11]: 화려한 색상으로 여심을 유혹하는 매니큐어는 알고 보면 손톱건강에 그리 좋은 영향을 주지 못한다. 매니큐어에는 톨루엔이나 포름알데하이드 같은 용제, 착색성분, 색소성분 등 여러 화학성분이 함께 들어 있다. 이..

'간장' 깊고 오묘한 맛을 뽐내다 [10/01/22 09:11]: 간장은 삼국시대 이전부터 전해 내려 온 우리 고유의 발효식품이다. 특유의 감칠 맛 덕분에 다양한 요리에 이용되며 염분과 아미노산, 단백질의 공급원이다. 고추장, 된장에 이은 우리나라 대표전통 발효식품, 간장에..

잠들기 전, 기능성 수면팩 하나[10/01/22 09:10]: 자기 전 발랐다 아침에 씻어 내면 되니 이보다 더 편할 수 없다. 게다가 팩 중에서 자극 없기로 으뜸이다. 최근에는 새로운 기능까지 추가한 수면팩의 진화, 거칠어진 겨울 피부를 위해 선택해 보자. 팩은 얼굴에 바..

잇몸병 생기는 6가지 원인 [10/01/22 09:10]: 잇몸병을 유발하는 원인은 다양하다. 원인이 무었인지 정확히 알아보고 대처하자. 구강 내에 남은 세균 덩어리 잇몸병의가장큰원인이다. 음식을 섭취하고 이를 닦지 않으면 남은 음식물이 산화해 세균 덩어리인 치태..

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