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중이염이 웨딩병? 신혼여행 후 귀 질환 발병 주의![13/10/07 09:51]: 중이염은 주로 어린아이들에게, 여름철에 많이 생긴다고 생각하기 쉽지만, 중이염 등 귓병은 시기에 상관없이 환경에 따라 종종 발생해 주의해야 하는 질병이다. 본격적인 가을 웨딩시즌인 요즘 이비인후과에서 신혼..

임산부, 출산의 고통보다 두려운 ‘이것’[13/10/07 09:36]: 10월 10일은 ‘임산부의 날’이다. 임산부는 약 10개월 동안 급격한 호르몬 변화로 신체적으로 여러 변화를 겪게 되는데, 이로 인해 출산 전후로 탈모가 생기거나 체중 증가로 튼살이 생기고 출산 후 가슴이 처지는 ..

이유 없이 우울…가을 타는 줄 알았더니[13/10/07 09:35]: 가을이 오면 이유 없이 우울해지고 슬퍼지며, 때론 눈물까지 난다는 사람이 많다. ‘가을 탄다’며 일시적인 현상으로 간주하기 쉽지만 이러한 감정이 지속되면 우울증이 오게 되고, 결국 잠시 스쳐가는 감정과는 다..

날로, 익혀서? 최적의 채소 섭취법[13/10/07 09:00]: 채소를 많이 섭취하는 것과 채소 속 비타민과 무기질 등 각종 영양소를 제대로 섭취하는가는 별개의 문제다. 영양이 풍부한 채소를 고르는 것 못지않게 조리법이 중요하다. 단 하나를 먹어도 똑 부러지게 먹으려면 채..

요리하는 의사가 밝히는 식사 다이어트 비법[13/10/07 09:00]: 3人의 의사가 자신과 가족, 그리고 환자의 건강을 위해 앞치마를 두르고 나섰다. 그들이 말하는‘건강 식탁 예찬론’이 흥미롭다. 황인철 원장, 왕혜문 한의사, 김철환 교수가 지금 우리에게 필요한 요리 처방전을 내..

부부가 함께 먹으면 좋은 복분자 vs 석류 [13/10/07 09:00]: 유방 모양과 닮은 석류는 여성 과실로, 요강을 뒤집을 정도로 정력을 강하게 한다는 복분자는 남성 과실로 익숙하다. 하지만 천만에, 둘을 서로 바꿔 먹어 보자.갱년기 부부에게 젊고 건강한 제2의 신혼기가 찾아온다..

지구 살리는 가드닝, 내 건강에도 도움돼[13/10/07 09:00]: 누군가 뽑아 버릴 줄 알면서도 꽃을 심는 사람들이 있다. 바로 게릴라 가드너다. 그들은 총 대신 꽃을 들고 버려진 도시를 가꾼다.홍대 ‘걷고싶은거리’를 지나칠 때였다. 여러 길거리 밴드가 불규칙적으로 공연을 ..

평발도 고칠 수 있을까?[13/10/07 09:00]: 평발은 발바닥에 아치모양으로 움푹 들어간 부분이 없이 평평한 상태를 말한다. 대부분 선천적이지만, 비만이나 오랫동안 서서 일하는 경우, 또는 관절염이 있으면 후천적으로 평발이 되기도 한다. 발이 아치모양으..

‘꽃보다 할배’ 직진순재의 건강 노하우 따라잡기 [13/10/04 18:00]: 평균 연령 76세, 이순재·신구·박근형·백일섭이 ‘국민 할배’로 등극했다. 방송되자마자 화제를 몰고 온 케이블 TV tvN의 ‘꽃보다 할배’ 때문이다. 이 프로그램은 ‘할배 4인방’을 일컫는 ‘H4’가 유럽으로 ..

요리하는 의사 3人의 건강 식사 레시피 대공개[13/10/04 18:00]: 건강이요? 식탁에서 시작합니다 3人의 의사가 자신과 가족, 그리고 환자의 건강을 위해 앞치마를 두르고 나섰다. 그들이 말하는‘건강 식탁 예찬론’이 흥미롭다. 황인철 원장, 왕혜문 한의사, 김철환 교수가 지금 우..

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