당신의 건강가이드 헬스조선

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간염이 없다면, 간 질환의 문제는 술이다! [09/12/31 10:58]: 알코올성 간 질환, 생각보다 심각 간학회에서 발표한 자료에 따르면 간질환이 있는 사람들의 한 달 음주량은 소주로 평균 7.25병이었다. 반면 간질환이 없는 사람들의 평균 음주량은 4.52병이었다. 간질환이 있는 사..

식습관, 운동, 생활습관으로 소아비만관리하자[09/12/31 10:53]: 소아비만은 가족의 분위기, 식습관, 유전, 행동 등이 복합적으로 작용해 발생한다. 따라서 소아비만을 다스리기 위해서는 가족이 함께 식습관을 바꾸는 등총체적인 생활관리가 필요하다. #1. 식습관 - 고른 영양소는..

송년회 한 다음날, 변에서 기름기가 둥둥?[09/12/31 10:15]: 연말 잦은 음주, ‘변’으로 건강 체크 평소 술을 즐기지 않던 사람도 연말연시가 되면 술자리에 참석할 기회가 많아진다. 이맘 때 마시는 술은 한해를 보내는 홀가분한 마음으로 마시는 터라 ‘갈 데까지 가보자는 ..

문자메시지 많이 보내면 목, 어깨 통증 생겨..[09/12/31 09:51]: 문자메시지 많이 보내면 목, 어깨 통증 생겨 휴대전화로 문자메시지를 많이 쓰면 목이나 어깨에 통증이 생긴다는 연구결과가 미국 로스앤젤레스 타임스 인터넷판에 게재됐다. 미국 템플대 주디스 골드 박사팀은 18~2..

고무젖꼭지 오래 빨면 언어발달 늦어져[09/12/31 09:48]: 고무젖꼭지를 3년 이상 빤 아이는 그렇지 않은 아이에 비해 언어발달이 3배나 늦어진다는 연구결과가 나왔다. 미국 워싱턴대 클라리타 바르보사 박사는 3~5세 아이 128명의 엄마를 대상으로 고무젖꼭지를 얼마나 빨았..

운동, 같이 하면 살 더 빠진다?[09/12/31 09:46]: 미국 펜실베니아 의대 시리키 쿠마니카 교수팀은 혼자 운동할 때보다 친구나 가족과 함께 운동할 때 운동시간이 길어지고 살도 더 많이 빠진다는 연구결과를 <내과학기록> 최신호에 발표했다. 연구팀은 남녀 3..

이혼 남성 간수치 2배 높아[09/12/31 09:45]: 이혼하면 여성보다 남성의 건강이 더 나빠진다는 조사결과가 나왔다. 남성은 이혼 스트레스를 폭음, 과음으로 푸는 경우가 많아 특히 간이 많이 나빠지는 것으로 나타났다. 정태흠 울산대병원 가정의학과 교수팀은 2..

우리 아이 질병 관리 “그동안 미뤄왔다면 지금 치료하세..[09/12/30 16:01]: 병원에 자주 가야 했거나, 만성적이어서 그러려니 했던 질병, 또는 증상이 미비해 그동안 치료를 미뤄온 질병이 있다면 방학 기간을 이용해 치료하자.Step 1. 공부 방해하는 비염, 방학 때 잡자 코 감기 오인 약 복용..

양치질할 때마다 ‘꺽꺽’ 소리가 나는데, 이것도 병인가..[09/12/30 15:24]: 차마 물어보기 민망해 묻어 두고 있지만 왠지 찜찜한 이 증상선생님, 혹시 이것도 병인가요?살다 보면 ‘이게 병일까, 아닐까?’ 싶은 증상이 한두 가지 있게 마련. 병원에 가려니 아무것도 아닌 일로 호들갑을 떠는..

무서운 고혈압 합병증 이해하기[09/12/30 14:06]: 고혈압은 혈압 조절 여부를 떠나 합병증이 더 무섭다. 고혈압의 주요 합병증인 뇌졸중(출혈성)은 그 자체가 치명적일 뿐 아니라 회복돼도 언어장애나 반신불수 등의 심각한 후유증을 불러온다. 또 협심증 등 심장 질..

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