당신의 건강가이드 헬스조선

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올겨울엔 공기 청정기와 가습기 대신 식물을 키우세요![09/12/14 13:43]: 녹색식물은 실내의 이산화탄소나 기타 유해물질을 제거하고 신선한 산소를 공급한다. 미국항공우주국(NASA)이 포름알데히드가 가득 찬 밀폐 공간에 접란 화분 하나를 놓아 두는 실험을 한 결과, 하루만에 포름알데히..

가습기의 ‘환골탈태’ 타이밍[09/12/14 13:31]: 가습기 청소법에 따라 기계의 수명이 줄 수도 있고 건강에 해로울 수도 있다. 반대로 기계의 수명이 늘 수도 있고 건강에 좋을 수도 있다. 쉬운 것 같으면서도 알쏭달쏭한 가습기 청소법, 제대로 익혀 올 겨울을 건강..

레이노이드 증후군 의심하세요![09/12/14 13:25]: 겨울철, 추위가 가장 고통스러운 사람들은 바로 손, 발이 차가운 이들이다. 손과 발이 얼음장인 사람이라면 기온이 별로 낮지 않아도 온 몸이 추워진다. 문제는 단순히 체질이거나 나이가 들면서 당연히 생기는 증상..

선생님, 잠도 못 잤는데 왜 살이 찔까요?[09/12/14 10:52]: 잠을 자는 동안 우리 몸에는 어떤 변화가 일어날까? 신기하기만 한 잠의 세계, 잠에 대해 궁금했던 것들을 자세히 알아본다. Q 업무 때문에 며칠 밤을 샜어요. 피곤해서 살이 빠졌겠거니 생각했는데 오히려 몸무게는..

회식 3차, 노래방도 안심할 수 없다[09/12/14 10:48]: 유난히 회식이 잦은 OO회사 마케팅부 S씨. 술잔은 피해도 노래방 마이크만은 손에서 놓지 않는 그가 이상 징후를 호소했다. 노래방에서 생긴 병, 자세히 알아보자. 증상 1. 쉰 목소리가 계속 된다. S씨의 첫 번째 증..

당황하지 말고 용기내서 대처하자! 일상 속 응급처치 요..[09/12/14 10:14]: “내게도 이런 일이!”라며 한탄하고 있을 때가 아니다. 응급처치는 곧 시간과의 싸움. 자칫 타이밍을 놓쳤다가 환자에게 평생의 후유증을 남길 수도 있다. 계절별로 발생되는 응급상황이 차이가 있는 만큼 전국 대학..

소변이 통(通)하였느냐?[09/12/14 10:07]: 하루에도 몇 번 보는 소변의 이상 증상은 남자나 여자나 민감하게 다가온다. 쾌감으로 끝나야 할 것이 불쾌감으로 남아 괴롭기도 하다. 특히 중년 이후 나타나는 소변 이상 증상은 말못할 고민이 되고, 자칫 자존심 ..

치질, 말할 수 없는 혼자만의 고통[09/12/14 09:59]: 참기 힘든 고통을 표현할 때 ‘항문이 찢어지는 듯한 아픔‘이라는 표현을 쓰곤 한다. 얼마나 아프기에 그런 표현을 쓰는 걸까? 삼성서울병원 외과 조용범 교수는 “아이를 낳을 때보다 더 아프다고 말하는 여성들이..

아웃도어 브랜드 싸게 살 수 있는 방법은?[09/12/11 17:23]: 새로운 유통 형태인 카테고리 킬러숍이 주목받고 있다. 카테고리 킬러숍이란 주제 하나를 정해 그것과 관련된 다양한 브랜드의 제품과 관련 소품을 한자리에 모아 원스톱으로 구입할 수 있는 곳을 뜻하는 말로 우리나..

사소하지만 궁금했던 귀 건강에 대한 Q&A[09/12/11 17:17]: Q1. 수영 후에 귀지를 파내거나 면봉으로 귓속의 물기를 닦아내는 것이 오히려 좋지 않다고 들었다. 괜찮은 건가? 귀에 물이 들어갔을 때에는 저절로 마르도록 두는 것이 가장 좋다. 귀 안의 피부가 물에 불어 약해..

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