당신의 건강가이드 헬스조선

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여름 등산엔 뭘 입을까? 등산만큼 중요한 등산복 고르기[10/06/04 08:27]: 여름 등산엔 뭘 입을까? 등산만큼 중요한 등산복 고르기 위험 요소가 많은 산에서 부상당하지 않고 운동효과까지 제대로 누리려면 무엇보다 먼저 제대로 된 등산복과 등산 장비를 갖춰야 한다. 등산화부터 등산장비까..

원데이 임플란트의 숨은 함정[10/06/03 08:39]: 회사에서 부지런하고 일 잘하기로 소문난 45세 직장인 A씨, 얼마 전 이가 아파 치과에 갔다. 치과의사는 “지금 임플란트를 하지 않으면 옆에 이까지 문제가 생긴다”며 임플란트를 권했다. 어렸을 때부터 단것을 좋..

가족이 함께 눈 관리하세요![10/06/01 08:41]: 가족의 달 5월이 가고 있다. 완연한 봄 기운 속에서 가족의 의미를 되새겨 보는 시간도 가고 있다. 뜻깊은 5월을 마무리하기 위해 가족 스케줄에 하나 더 추가해 보자. 바로 안과에 가는 거다. 손자에서 할머니까지,..

160만원짜리 화장품 출시, 고가화장품의 실체[10/05/31 08:39]: 160만원, 명품 가방 가격이 아니다. 최근 출시된 한 프리미엄 화장품의 가격이다. 100만원을 호가하는 초고가 화장품, 그 정체는 과연 무엇일까? 바르면 제값 하는 걸까? 초고가 화장품, 가격책정 기준은?일반적으로..

힘들어도 끊자! 돈 안드는 금연법 총정리[10/05/29 23:58]: 삶을 태우는 흡연, 아직도 하고 있나요? ‘담배 끊은 남자와는 상종도 하지 말라’는 말이 있다. 그정도로 ‘독종(毒種)’일 만큼 금연하는 것이 힘들다는 이야기다. 모질지 못하고, 의지가 약한 보통 사람은 매번 금..

만성 소화불량, 자궁암 의심해 봐요![10/05/28 14:42]: 자주 체한 것 같고, 복부 팽만감이 느껴지는데 잘 낫지 않아 고생한다면 내과만 갈 것이 아니다. 산부인과 검진을 받아 보자. 자궁 질병이 두통이나 위장 질환의 원인일 수 있다. 생리 때가 아닌데 복부 통증, 복부 ..

"아이의 건강을 위해 먹는 것도 교육해야 합니다!"[10/05/28 14:42]: 요즘 아이들은 아토피, 천식, 기관지염, 비염, 중이염, 충치, 음식 알레르기, 면역력 저하 등 다양한 질병으로 고통받고 있다. 산만하고 과격한 행동을 일삼고, 폭력적이며 제멋대로인 아이도 많이 눈에 띈다. 모두 ..

이보다 더 달콤할 순 없다! 5월의 허브, 장미[10/05/25 08:43]: 5월의 꽃 장미, 장미를 꽃으로만 생각한다면 당신은 손해다. 건강에 좋은 힐링 허브, 장미의 활용법을 소개한다. 장미는 고대부터 다양하게 활용했다. 장미향수, 장미크림, 장미시럽, 장미식초, 장미목욕 등이 그것이..

5월, 가족의눈도사랑해주세요![10/05/24 08:34]: 어린이날, 어버이날, 성년의 날까지 5월은 완연한 봄기운 속에서 가족의 의미를 되새겨 보는 달이다. 뜻 깊은 5월을 만들기 위해 가족 스케줄에 하나 더 추가해 보자. 바로 안과에 가는 거다. 손자에서 할머니까지, ..

노인장기요양보험, 효자·효녀보험만드는법 Chapter 1 [10/05/21 08:23]: 지난해 7월 1일 우리나라에 또 하나의 혁명이 시작됐다. 오랫동안 자녀의 몫이었던 부모돌보기가공공(公共)의 영역으로 넘어간 것. 작년 7월부터 시행된 ‘노인장기요양보험’은 ‘효자·효녀보험’이라고 불린다. 고..

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