당신의 건강가이드 헬스조선

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치매, 젊었을 때 예방에 주력하라![10/07/02 16:00]: 해를 거듭할수록 증가하는 치매 환자수에 젊은층이 한몫 하는 것으로 나타났다. 정신적 스트레스와 과음, 과도한 업무 등이 주요 원인으로 40~50대가 두려워 해야 할 질병 리스트에 치매가 추가된 셈이다. 예방이 중..

여자 연예인들도 피하지 못한 갑상선 질환들[10/07/01 11:16]: 최근 몇 년 사이 갑상선 질환 발병률이 급증하면서 연예인들 사이에서도 갑상선 질환을 앓고 있고 수술을 받은 사실들이 알려지면서 심각성이 더욱 부각되고 있다. 갑상선 질환중에서도 누가 어떤 질환을 앓고 있고 ..

패션신발이 낳은 건강 상실의 시대[10/07/01 08:48]: 여성에게 신발은 여러 가지 의미다. 패션의 완성이며, 맵시교정의 수단이다. 안타깝게도 발을 편하게 해주는 신발의 원래 기능은 바래졌다. 이제는 신발의 제기능을 되찾을 때다. 완벽한 패션을 위해 선택한 불편한 ..

남자와 여자의 냄새는 왜 다를까?[10/06/30 14:39]: 적은 양이지만 여성에게도 남성호르몬이 분비되고, 남성의 몸에도 여성호르몬이 있다. 이들은 상대 성(性)에 비해서는 매우 적은 양이지만 '꼭' 필요하다. 그런데 여성호르몬은 대부분 난소에서, 남성호르몬은 대부분..

함께 쓰면 더 좋은 찰떡궁합 화장품[10/06/29 08:36]: 화장품에는 바늘과 실처럼 붙어 다녀야 하는 짝궁이 있다. 함께 사용하면 피부에 시너지 효과를 낸다. 뷰티계의 찰떡궁합, 어떤 게 있을까? Couple 1 >> 모공관리 제품 + 피지조절 제품지난 3월 화장품협회에..

변비가 심해졌다? 장운동하세요![10/06/25 08:33]: 변비를 해결하기 위한 핵심은 잘 먹어서 변의 양을 늘리고 둔화된 장의 운동능력을 촉진하는 것이다. 오늘도 화장실에서 허탕 치고 돌아온 당신을 위해 장운동을 촉진하는 방법 7가지를 소개한다.How to 1 >> ..

뱃살을 예방하는 소소하지만 중요한 생활습관 [10/06/20 01:06]: 나이가 들면 대부분 뱃살과 마주하게 된다. 점점 더 서구화되는 식생활로 아랫배는 위험에 처한다. 지방이 아랫배에 접근할 수 없는 올바른 습관을 알아보자. 아랫배가 두루뭉술한 이유 탄수화물 중독인 사람은 아..

자극 없는 한방 소화제 어때요? [10/06/20 01:05]: 속이 더부룩하고, 가스가 차며, 비위의 운동기능이 떨어질 때 한방 소화제를 복용해 보자. 생약이라 몸의 흡수율이 좋고 부담도 없다. 한방 소화제의 원리를 알아보자. 한방소화제의 원리는 양방과 달리 조금 복잡하..

아무도 모르게 젊어진다는 ‘손등성형’ [10/06/20 01:05]: 얼굴은30대, 손은60대? 한 시절을 풍미한 미녀배우 엘리자베스테일러, 철저한 자기 관리로 28세 연하 남자와 사귀는 마돈나라도 흐르는 시간 앞에서는 어쩔 수 없다. 핏줄이 불거지고 앙상하게 마른 손을 보노라면 ..

뷰티 전문가의 안티에이징 노하우 [10/06/18 16:21]: “잘못 고른 제품 하나가 노화를 부를 수 있습니다” 전 세계 베스트셀러 <나 없이 화장품 사러 가지 마라>의 저자이자‘화장품 경찰관’이라는 별명을 가진 폴라 비가운(56세) 여사를 만났다. 화장품 성분에 ..

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