당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

내기골프, 목숨 앗아갈 수도 있다? [10/08/09 09:03]: 골퍼들은 대부분 필드에서 내기골프를 한다. 돈의 액수를 떠나 내기골프는 모두의 눈을 반짝이게 한다. 하지만 긴장감과 재미를 더하려고 한 내기골프가 경우에 따라 건강을 해칠 수 있으며, 심지어 목숨을 앗아갈 수..

콜레스테롤 낮춰주는 건강기능식품은 어떤 것?[10/08/06 09:02]: ‘2009 건강보험심사평가원’ 자료에 따르면 혈관에 지방이 쌓이는 고지혈증 환자가 ４년 사이 두 배 이상 급증했다. 고지혈증 환자가 늘면서 고지혈증 치료제인 스타틴 제제 판매량도 급증했다. 그러나 미국.유럽 등..

집에 사는 벌레는 우리를 어떻게 괴롭히나?[10/08/05 08:04]: 눈에 잘 보이지 않지만 집에는 벌레가 산다. 특히 기온이 올라가고 습기가 많아지는 6~7월이면 더욱 많은 벌레가 기승을 부린다. 집에 사는 벌레는 크게 두 가지로 나눌 수 있다. 사람한테 간접적으로 피해를 주는 벌..

병원가기 전 체크! 아리송한 질환별 자가진단법[10/08/05 08:04]: 많이 아파서 병원을 가기도 하지만 ‘혹시나’ 하는 마음에 병원을 찾는 경우도 다반사다. 무거운 것을 들다 삐끗했을 때 ‘디스크에도 걸렸으면 어떡하지?’ 하는 불안감을 한번쯤 느꼈을 것이다. 병은 아무리 사소..

발도 변한다! 나이에 맞는 신발 고르기[10/08/05 08:03]: 발은 가장 낮은 곳에서 온몸의 무게를 지탱한다. 그만큼 1년 내내 피로에 시달리는 부위다. 신발은 발과 오랜 시간 맞닿아 있으며, 외부환경으로부터 발을 보호하므로 그만큼 신중하게 선택해야 한다. 세월에 따른 발..

“스케일링 말고 PMTC 받으세요”[10/08/02 23:56]: 건강한 치아를 가졌다 해도 1년에 한 번은 스케일링을 받아야 한다. 어느 의학 분야든 예방을 최선의 치료로 여기지만 치아와 잇몸은 더욱 그렇다. 치아건강 예방을 위해 종합선물세트 같은 선진국형 ‘토털 프로그램..

그렇게 운동하려거든 차라리 하지 마라 ! [10/08/01 21:57]: 꾸준히 운동하는 사람일수록 저마다 운동습관이 있다. 그중에는 차라리 안 한 것만 못한 운동법도 있다. 하지만 지금까지 하던 운동방식이 몸에 배어 있는데다 내 몸은 내가 안다는 자신감이 더해져 쉽게 운동 방식을..

아스피린, 제대로 알고 활용하세요![10/07/30 09:13]: 아스피린을 매일 한 알씩 먹으면 뇌졸중, 암, 심장병을 예방할 수 있다는 연구결과가 발표되면서 진통·소염제 아스피린이 건강기능식품처럼 활용되고 있다. 가루로 으깬 아스피린은 각질제거나 여드름 치료에 효과적..

마음먹기 나름? '플라시보 효과'가 먹힐 때… [10/07/29 09:27]: 의사가 환자에게 약효가 전혀 없는 가짜 약을 주면서 진짜 약이라고 말하면 환자는 약과 의사에 대한 믿음으로 병이 낫기도 한다. 이러한 현상을 ‘플라시보 효과(Placebo Effect)’라 한다. ‘믿는 대로 된다’는 일..

딱 3℃만… 에어컨 없이 실내온도 낮추는 아이디어[10/07/29 09:26]: 여름철, 가장 흔하게 걸리는 질병이 냉방병이다. 무분별한 에어컨 사용이 문제다. 냉방병의 증상과 예방법, 에어컨 없이 실내온도를 뚝뚝 떨어뜨리는 방법을 모았다. 에어컨의 시원한 칼날, 냉방병주의보냉방병은 냉..

이전 << 181 · 182 · 183 · 184 · 185 · 186 · 187 · 188 · 189 · 190 >> 다음[182/0]