당신의 건강가이드 헬스조선

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[신간도서] '크리스마스 데코북 300'外[16/11/01 13:54]: 크리스마스 데코북 300크리스마스가 어느새 두 달 앞으로 다가왔다. 매년 크리스마스가 되면 집 안을 장식하기 위해 비싼 트리와 장식품을 사 모으는 사람이 많다. 하지만 작년에 썼던 트리와 장식품을 꺼내놓고 보면..

[건강 서적] 엄마, 코 좀 뚫어주세요[16/10/11 09:00]: 엄마, 코 좀 뚫어주세요축농증(부비동염)이 집중력을 떨어뜨린다는 것은 오래전부터 알려진 사실이다. 최근엔 집중력뿐만 아니라, 성장발달과 학습수준에도 영향을 미친다는연구결과가 발표되면서 코막힘 치료가 중요..

[신간도서] '인생이 하나의 질문이라면' 外[16/10/10 14:27]: 인생이 하나의 질문이라면인생이 마음먹은 대로 흘러가지 않을 때 이름 있는 멘토의 강연을 찾아다니고, 자기계발서를 열심히 읽는 사람이 많다. 하지만 '인생이 하나의 질문이라면'의 저자 허병민은 그 해답을 남이..

[건강 서적] 치과의사는 입만 진료하지 않는다 외[16/10/05 04:00]: 치과의사는 입만 진료하지 않는다일본 유명 치과의사인 저자가 '병소감염'(신체 한 부위에 발생한 만성 감염이 다른 장기에 다양한 질환을 유발함)을 키워드로 치과의사로서 협진을 통해 류마티스 관절염·신장병·고..

힘콩의 푸쉬업&스쿼트 100 외[16/09/21 06:30]: 힘콩의 푸쉬업&스쿼트 100최근 집에서 쉽고 간단하게 운동하는 홈트레이닝이 각광받으면서 SNS 등을 통해 다양한 운동법이 쏟아져 나오고 있다. 그중 페이스북 팔로워 40만명, SNS 운동 콘텐츠 1위, 유튜브 누적..

분당서울대병원, 100세 건강영양가이드 출간[16/09/09 15:55]: 분당서울대병원이 품격 있는 노후를 위한 건강지침서 '100세 건강영양 가이드'를 출간했다.이번 '100세 건강영양 가이드'에는 노년기에 나타날 수 있는 신체의 변화부터 생활습관, 노인증후군 및 만성질환의 원인과 ..

림프 마사지·손가락 요가… 면역력 높이는 건강법 소개..[16/09/06 06:30]: 하루 15분, 기적의 림프 청소몸속 청소기 ‘림프’ 관리법 일명 '체내 청소기'라고 불리는 림프에 대한 대중들의 관심이 높아졌다. 림프는 몸속 노폐물을 모아 없애는 역할을 하는데, 림프가 막히면 부종·피부 질환..

月刊 '헬스조선' 9월호[16/08/24 06:30]: 건강·힐링 전문 월간지 '헬스조선' 9월호가 서점에 나왔다. 건강보험심사평가원이 집계한 의료기관별 항생제 처방 현황을 분석해 전국 1085개 주요 병원의 항생제 사용 실태를 공개하고, 항생제 과다사용의 위험성과..

죽음의 현장에서 '행복'을 말하다... <해피엔딩..[16/08/08 15:21]: 죽음은 인간이라면 누구도 피해갈 수 없는 운명이다. 죽음과 행복은 공존할 수 없는 단어처럼 보인다. 죽음의 현장을 함께 한 5명의 기자가 쓴 ‘행복한 죽음’에 대한 기록 <해피엔딩-행복한 죽음을 위하여> ..

잃어버린 나를 찾고 싶다면 여행하라! 책 '비긴 어게..[16/07/27 14:37]: 반복되는 일상에 지쳐 온전한 나 자신을 잃어버린 듯한 기분이 든다면 '비긴 어게인 여행'을 읽어볼 것을 권한다. 저자 이화자 씨는 광고 카피라이터, 대학교수로 25년을 보내고 앞으로 남은 시간은 여행으로 채울 계..

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