엄마, 코 좀 뚫어주세요
축농증(부비동염)이 집중력을 떨어뜨린다는 것은 오래전부터 알려진 사실이다. 최근엔 집중력뿐만 아니라, 성장발달과 학습수준에도 영향을 미친다는연구결과가 발표되면서 코막힘 치료가 중요시되고 있다.
일본 이비인후과 전문의이자, 소아 코막힘 전문가인 기카와다 토오루가 소아 코막힘 치료 경험을 바탕으로 쓴 '엄마, 코 좀 뚫어주세요'에는 코 건강과 성장에 대한 각종 연구 결과와 치료 후기, 의료계 정보 등이 담겨있다. 알레르기 비염 완화에 도움을 주는 '코 세척법'과 가정에서 부모가 아이의 증상을 쉽게 파악할 수 있도록 한 '코막힘 자가 진단법' 등을 수록, 누구나 쉽게 코 건강에 대한 정보를 얻을 수 있도록 했다. 예문아카이브 刊, 168쪽, 1만2000원.
옥시토신의 힘: 사랑의 비밀
우리나라 정신의학 분야 권위자 중 한명으로 꼽히는 이시형 박사가 진정한 '인간다움'을 유지하는데 필수 호르몬인 옥시토신에 대한 내용을 담은 '옥시토신의 힘: 사랑의 비밀'을 펴냈다. 옥시토신은 남녀 누구에게나 분비되는 호르몬으로, 사랑과 신뢰감, 유대감을 준다. 옥시토신은 단독으로 기능하지 않고 다른 호르몬과 협조하면서 그 기능이 발휘되는데, 혼자일 때보다 둘 이상이 교감할 때 더욱 분비된다. 책에는 만병의 근원인 스트레스 해소에 도움이 되는 옥시토신 활성기법과 행복 호르몬인 세로토닌을 함께 활성화하는 실천 방법도 담겨 있어 건강한 생활을 영위하는데 도움이 된다. 이지북 刊, 136쪽, 9800원.
