당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

“허약 체질, 안 아프려 애쓰는 중”… 오연수, 아침에 ..[25/02/19 10:04]: 배우 오연수(54)가 건강을 위해 챙겨 먹는 아침 겸 점심 식단을 공개했다. 지난 18일 유튜브 채널 ‘오연수’에는 ‘다시 미국으로 이사(?) / 여기서도 집순이’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 오연수는..

노화로 떨어지는 기억력, 영양제로 지킬 수 있을까?[25/02/18 18:31]: 지난해 12월 23일을 기점으로 우리나라는 '초고령 사회'에 진입했다. 65세 이상 인구가 전체 인구의 20%를 넘은 것이다. 동시에 눈에 띄는 질환 지표가 있다. 고령 환자에게 주로 생기는 '치매' 유병률이다. 지난해 ..

“혈당 걱정도 잊어”… ‘고독한 미식가’ 마츠시게 유..[25/02/18 16:57]: 일본 영화배우이자 ‘고독한 미식가’로 유명한 마츠시게 유타카(62)가 한국 디저트에 푹 빠졌다.지난 15일 유튜브 채널 ‘꼰대희’에는 ‘[밥묵자]고독한 미식가 vs 무식한 고독가(feat. 마츠시게 유타카)’라..

‘78세’ 유명 가수, ‘39살’ 나이 차 뛰어넘고 연하 남..[25/02/18 16:29]: 미국 유명 가수 겸 배우 셰어(78)가 39살 연하 남자친구와 행사에 참석해 화제를 모았다.지난 16일(현지시각) 미국 코미디 버라이어티 쇼 ‘Saturday Night Live(SNL)’가 50주년을 맞이하면서 3시간 스페셜 방송을 ..

에드워드 리가 극찬한 ‘이 바다 음식’ 조합… 밥 한 그..[25/02/18 16:04]: 셰프 에드워드 리(52)가 양미리를 먹고 감탄했다. 지난 14일 방송된 tvN 예능 ‘에드워드 리의 컨츄리쿡’에서는 강원도 강릉시 주문진 시장을 방문한 에드워드 리와 배우 고아성(32), 신시아(26)의 모습이 전해졌다..

지수 “미국 가면 무조건 ‘이 음식’ 먹어”… 건강 생..[25/02/18 15:22]: 그룹 블랙핑크 멤버 지수(30)가 미국에서 꼭 먹는 음식에 대해 이야기했다.지난 15일 유튜브 채널 ‘BuzzFeed Celeb’에는 ‘지수: 새끼고양이와 함께하는 인터뷰(JISOO: The Kitten Interview)’라는 제목의 영상이..

냉장고 좁다고 대파 ‘이렇게’ 보관… 항산화 성분 줄어..[25/02/18 08:34]: 대파는 상추 같은 채소에 비해 크다. 냉장실에 공간이 부족하다고 밖에 내놓으면 금세 말라버린다. 식감이 떨어질 뿐 아니라 영양 성분도 줄어들 수 있으니 주의해야 한다.대파에는 항균 작용을 하는 항산화 성분 알..

“마른 비결 있었네” 한가인, 비닐봉지에 ‘이 음식’ ..[25/02/18 00:01]: 배우 한가인(42)이 남편과 데이트를 가기 전 가방 속에 챙긴 식품으로 고구마를 소개했다. 지난 12일 유튜브 채널 ‘자유부인 한가인’에는 ‘방송최초로 카메라 앞에서 진짜 싸운 한가인 연정훈 부부’라는 제목의 ..

단백질 많이 먹으면 콩팥 상한다? ‘이 식품’ 아니면 괜..[25/02/17 21:00]: 단백질을 과도하게 섭취하면 콩팥이 상할 수 있다고 알려져 있다. 정확히 말하면, 적색·가공육으로 단백질을 과도하게 섭취했을 때 이야기다.◇고단백질 섭취, '적색육'만 아니면 괜찮아덴마크 코펜하겐대 병원 신장..

냉동 볶음밥 쟁여 끼니 해결… ‘영양’ 괜찮은지 분석해..[25/02/17 20:38]: 바쁠 땐 식사를 제대로 챙겨 먹을 시간조차 없다. 이럴 때 ‘냉동 볶음밥’이 있으면 간편하게 한 끼를 해결할 수 있다. 각종 고기·채소 건더기가 들어가 있는데, 영양 균형 측면에서도 나쁘지 않은 선택일까?◇냉동..

이전 << 171 · 172 · 173 · 174 · 175 · 176 · 177 · 178 · 179 · 180 >> 다음[173/0]