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“남자들 전립선에 좋다” 강주은, ‘이 음식’ 소개하던..[25/04/10 23:02]: 방송인 강주은(54)이 전립선 건강에 좋은 음식을 소개했다.지난 9일 유튜브 채널 ‘깡주은’에는 ‘방송 나가도 돼? 강주은에게 고백하러 온 제 2의 최민수(+최시원,이벤트)’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에는..

‘30kg 감량’ 데프콘, 커피 대신 ‘이 음료’ 마신다…..[25/04/10 10:30]: 가수 데프콘(48)이 다이어트에 성공한 후 커피를 끊었다고 밝혔다.지난 9일 유튜브 채널 ‘데프콘TV’에는 ‘자매결연 프로젝트 국힙 미래 기강 잡았습니다’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 방송에서 데프콘은 힙..

박하선, 비행기에도 ‘이것’ 챙겨가 뿌려 먹어… 얼마나..[25/04/09 23:02]: 배우 박하선(37)이 비행기에도 올리브오일을 챙겨가 음식에 뿌려 먹으면서 건강을 관리하는 모습을 보였다.지난 8일 박하선은 자신의 인스타그램에 비행기에서 기내식을 먹는 영상을 올렸다. 영상 속 박하선은 샐러드..

시금치, ‘이렇게’ 보관하면 영양 풍부해져… 실사판 뽀..[25/04/09 20:03]: 채소는 오래 보관하지 않고 바로 섭취해야 더 건강에 좋다고 생각하기 쉽다. 하지만, 냉동해 보관하면 영양 성분이 더 풍부해지는 채소가 있다.지난 8일(현지 시각) 외신 매체 서레이라이브에 따르면, 시금치는 냉동..

“오늘부터 ‘이것’ 먹으며 살 뺄 것” 진서연, 공식 선..[25/04/09 16:15]: 배우 진서연(42)이 오이 다이어트를 시작한 근황을 공개했다. 지난 7일 진서연은 자신의 인스타그램 스토리에 “오늘부터 오이 다이어트다!”라며 “제주에서는 이런 선물을 받아요”라는 멘트와 함께 사진 한 장을 ..

“살 진짜 많이 찐다” 안소희가 경고한 ‘음식’, 정체..[25/04/09 16:00]: 가수 겸 배우 안소희(32)가 요즘 빠져 있는 식료품을 소개했다.지난 4일 유튜브 채널 ‘안소희’에는 ‘요즘 꽂힌 식료품 모음zip (미네랄워터, 후무스, 땅콩버터, 간식)’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상..

“카페인에 민감하다면”… 아침이라도 ‘이 시간’엔 커..[25/04/09 08:03]: 영국의 한 영양학자가 커피를 마시기 좋은 시간대를 추천했다. 지난 4일(현지시각) 외신 매체 더 미러는 카페인에 민감한 사람들이 커피를 마시기 좋은 시간대가 있다고 보도했다. 커피 전문 기업 커피 프렌드 소속 ..

41세 이지현, 푹 빠진 ‘아침 식단’ 공개… 지방 쏙 빼..[25/04/09 07:00]: 그룹 쥬얼리 출신 방송인 이지현(41)이 아침에 챙겨 먹고 있는 식품을 소개했다.지난 4일 이지현은 자신의 인스타그램에 “굿모닝 저의 아침이에요. 저희 최애 당근과 맥반석 달걀”이라며 “세척된 당근을 샀다. 달..

‘12kg 감량’ 심진화, 아침도 ‘관리 식단’ 실천… 뭐..[25/04/09 06:02]: 방송인 심진화(44)가 건강한 아침 식사를 공유했다.지난 6일 심진화는 자신의 인스타그램 계정에 아침 식사를 공개했다. 심진화는 “아침”이라는 글과 함께 사과와 삶은 달걀이 놓인 접시 사진을 올렸다. 앞서 그는..

설탕 대신 ‘이 과일’ 써볼까? 장 건강에 좋고, 혈당지..[25/04/09 05:45]: 남미 수퍼 푸드로 알려진 과일 루쿠마가 건강한 설탕 대체품으로 알려졌다.지난 6일(현지시각) 뉴욕포스트는 ‘잉카의 황금’이라 불리는 루쿠마가 다양한 건강 효과를 가졌다고 보도했다. 과육이 노란색을 띠는 루쿠..

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