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"16살 아들, 키 벌써 183cm"… 정시아, '이 음식..[25/05/08 13:43]: 배우 정시아(43)가 아들의 키 성장 비법을 공개했다.지난 7일, MBC 예능 프로그램 '라디오스타'에 정시아가 출연했다. 정시아는 농구선수로 활동 중인 아들의 건강 관리법을 공유했다. 그는 "아이가 운동을 하니까 영..

“40kg대 유지 비결?” 김나영, 다이어트 식단 공개… 주..[25/05/08 11:00]: 방송인 김나영(43)이 꾸준히 관리 중인 근황을 공개했다. 지난 7일 김나영은 자신의 인스타그램에 직접 먹고 있는 것으로 보이는 식단 사진을 게재했다. 사진에는 삶은 고구마, 삶은 달걀, 견과류 등이 담겼다. 이에..

“맛 보장, 노화 방지까지” 강주은, 인생 샌드위치 레시..[25/05/08 10:01]: 방송인 강주은(55)이 저속노화에 좋은 샌드위치 레시피를 공개했다.지난 7일 유튜브 채널 ‘깡주은’에는 ‘먹어본 사람마다 극찬세례 강주은의 인생 샌드위치 레시피(+차지키소스, 수블라키)’라는 제목의 영상이 올..

‘X세대 여성’ 샐러드에 ‘이것’ 넣어라… “노화·갱..[25/05/08 07:30]: 블랙올리브가 노화를 방지하고 갱년기 증상을 줄이는 데 효과적이라고 밝혀졌다.지난 3일(현지시각) 뉴욕포스트 외신은 블랙올리브가 작지만 영양가가 높은 식품이라고 보도했다. 고대 그리스 시대부터 건강과 미용의..

하루 세 번 ‘이 음료’, 살 빼주고 면역력 강화 효과도[25/05/08 06:30]: 레몬과 생강이 들어간 음료를 마시면 면역력 증진·체중 감량 등 건강에 도움이 되는 것으로 나타났다.지난 4일(현지시간) 영국 더미러, 미국 건강정보 전문매체 헬스라인에 따르면 레몬과 생강을 혼합한 음료를 하루..

50대 김성령, “66사이즈, 58kg”… 아침 일어나자마자 ..[25/05/08 06:02]: 배우 김성령(58)이 건강한 아침 루틴을 실천했다.지난 3일 MBC 예능 ‘전지적 참견 시점’에는 김성령이 출연해 아침 루틴을 공개했다. 이날 방송에서 김성령은 “5년 전에 사이즈가 55였는데 지금은 66 됐다”며 “..

‘자기관리 끝판왕’ 데이비드 베컴, 아침 식사 속 ‘이..[25/05/08 05:00]: 전 축구선수 데이비드 베컴(50)은 은퇴한 지 10년이 넘었지만, 여전히 현역 선수 시절만큼 건강과 신체 능력을 유지하는 것으로 유명하다.베컴은 평소 운동과 건강한 식습관을 통해 철저히 자기관리를 한다고 ..

"50kg대 변함 없어" 신애라, 먹고픈 것 다 먹는 대신 &#..[25/05/08 00:01]: 배우 신애라(55)가 여행 중에도 꾸준히 관리하는 비법을 공개했다. 지난 5일 유튜브 채널 '신애라이프'에는 '해외여행 가면 먹고 싶은 거 다 먹어야지요! 그러면서 건강도 지키는 저만의 꿀팁 공유합니다'라는 제목의..

“요즘 많이 먹던데” 주문 제작 케이크, 자칫하다간… ..[25/05/07 22:45]: 개인 맞춤형 주문 제작 케이크가 유행하고 있는 가운데, 특정 제품에서 사용할 수 없는 색소가 검출되는 등 소비자 주의가 요구된다.7일, 한국소비자원은 SNS에서 광고하는 주문 제작 케이크의 안전성 및 관리 실태를..

‘탈색 머리’ 10년 송해나, “머리숱 위해 ‘이 음식’..[25/05/07 07:02]: 모델 겸 방송인 송해나(38)가 건강을 위해 챙겨 먹는 다양한 음식을 공개했다.지난 4월 30일 유튜브 채널 ‘엘르코리아’에는 ‘송해나는 평소에 뭘 해나. 스타일도 건강도 다 챙기는 송해나 소장품 | ELLE KOREA’라..

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