당신의 건강가이드 헬스조선

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"흡연구역, 금연구역으로 바뀌어도 유해물질은 여전"[18/02/09 17:35]: 흡연이 허용됐던 실내 구역이 금연구역으로 지정되고 한 달이 지나도 여전히 니코틴과 같은 유해물질로부터 위험하다는 연구결과가 발표됐다.샌디에고 대학 연구팀은 캘리포니아 남부에 위치한 카지노를 대상으로 금..

'만병통치' 게르마늄 팔찌? 의학적 근거 없다[18/02/08 09:08]: 원적외선이 나온다는 '옥 장판'이 전국 안방에 깔렸던 시절이 있었고, '은 나노' 물질이 열풍을 끌기도 했다. 이처럼과학적 근거가 없는 '이상한' 건강 제품도 유행을 탈 순 있지만 이내 사라지고 만다. 그러나 게르..

"내시경 받기 전, 아스피린 무조건 끊으면 안돼"[18/02/08 09:07]: 심혈관질환 재발 방지 목적으로 평소 아스피린을 복용하는 사람은 내시경 검사나 시술을 받기 일주일 전쯤 아스피린 복용을 중단하는 경우가 많다. 항혈전제인 아스피린을 복용하면 내시경 중 출혈이 발생했을 때 지..

[정재훈의 비타민 이야기] 비타민A도 '과유불급'..[18/02/08 09:05]: 비타민A는 과유불급(過猶不及)의 표본이다. 엄마 배 속 태아시절부터 성장과 발달에 필요하다. 비타민A 과잉과 결핍이 모두 태아의 기형을 불러올 수 있다. 인체의 면역 기능을 제대로 유지하려면 비타민A가 반드시 ..

[소곤소곤 몸 이야기] 직모·곱슬머리, 모낭의 모양이 결..[18/02/08 09:04]: 같은 한국인인데도 어떤 사람은 일자로 쭉 뻗은 직모를, 어떤 사람은 파마를 한 듯한 곱슬머리를 가지고 있다. 왜 사람마다 머리카락 모양이 다를까.그 이유는 머리카락이 자라 나오는 모낭의 모양이 사람마다 다르기..

만성 신장질환자, 이명 발생 위험 높아[18/02/08 09:03]: 만성 신장질환자 등 신장 기능이 떨어진 사람은 귀에서 소리가 나는 '이명(耳鳴)'이 생길 수 있다. 국제학술지 '플로스원'에 게재된 '만성 신장질환자의 이명 위험 증가' 연구에 따르면 대만의 만성 신장질환자 18만..

[소소한 건강 상식] '당화혈색소 검사'가 더 정..[18/02/06 09:09]: 혈당 검사라고 하면 8~12시간 동안 금식 후 혈당을 측정하는 '공복혈당 검사'를 떠올리기 쉽다. 그런데 공복혈당 검사보다 당화혈색소 검사가 더 정확하다. 공복혈당 검사는 측정 순간의 혈당만 알 수 있지만, 당화혈..

과식하기 좋은 올림픽·설 연휴 기간… "절반만 먹자" 생..[18/02/06 06:01]: 2월은 다른 달에 비해서 일수가 짧지만 건강을 위해 유의해야 할 사항이 많다. 일교차가 커지고, 체내 비타민D가 최저 수준이 된다. 호흡기·순환기질환의 사망자 수는 연중 최고 수준이고, 다가오는 설 명절과 동계..

나이 들수록 식사량 줄고 소화기능 떨어져…영양결핍 중..[18/02/05 08:55]: 김모(60)씨는 최근 식사량이 줄었다. 나이가 드니 치아도 불편하고, 많이 먹으면 속이 더부룩해 의도적으로 식사량을 줄인 것이다. 그런데 식사량을 줄인 후부터 조금만 운동을 해도 지치고, 눈이 침침한 느낌이 곧잘..

너도나도 사오는 일본약… 국내 약보다 효과 좋을까?[18/02/01 08:56]: 한국인 관광객들이 일본 여행에서 많이 사오는 품목 중 하나가 '의약품'이다. 약효가 좋고, 싸다는 이유에서다. 정말 일본약은 한국약에 비해 약효가 뛰어나고 값이 저렴할까. 한국인이 주로 찾는 일본 의약품 5종을..

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