당신의 건강가이드 헬스조선

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일본약 먹기 전, 전문가에게 물어보세요[18/02/01 08:55]: 일본에서 의약품을 구매하거나, 선물을 받아서 사용할 때는 복약 지도를 제대로 받지 못하고, 약의 주의사항과 사용법을 충분히 알기 어려운 경우가 많다. 열린약국 이병갑 약사는 "실제로 진통제를 위장약으로 잘못..

[소곤소곤 몸 이야기] 울면 왜 콧물이 나올까?[18/02/01 08:53]: 누군가 펑펑 울 때 '눈물 콧물 범벅'이라는 표현을 종종 쓴다. 울면서 눈물과 함께 콧물이 흐르기 때문인데, 이런 현상은 눈과 코가 관으로 연결돼 있어서 일어난다.안구 위쪽에는 눈물을 만드는 눈물샘이 있다. 여기..

김 5장에 든 단백질, 달걀 한 개와 맞먹어[18/02/01 08:51]: 과거에는 김을 먹는 나라는 우리나라와 일본뿐이었지만 지금은 김이 해외로 수출될 정도로 세계인들의 입맛을 사로잡은 음식이 됐다. '삼국유사(三國遺事)' 연오랑과 세오녀 일화에는 김이라고 유추할 수 있는 내용이..

[health] 일본 의약품 사오셨나요? 외[18/02/01 08:49]: 일본 의약품 사오셨나요? 일본 여행 가면 너도나도 사오는 일본 약. 국내 약보다 정말 좋을까. 한국인 관광객이 많이 구매하는 위장약, 바르는 밴드, 동전 파스 등 일본 의약품 5종을 동종의 한국 의약품과 비교·분..

닭, 찌고 끓여도 '열량 폭탄'… 꽁치 요리엔 트..[18/01/30 09:07]: 최근 식품의약품안전처가 외식으로 자주 섭취하는 메뉴 44종의 영양성분을 분석한 '외식영양성분 자료집'을 발간했다. 한국인은 한 달에 평균 14.8회 외식을 한다. 자료집의 내용을 토대로 ▲과잉 섭취를 주의해야 하..

[소소한 건강 상식] 나도 모르게 '중얼중얼' 잠..[18/01/30 09:06]: 옆에서 함께 자던 사람이 '중얼중얼' 잠꼬대하는 걸 들어봤을 것이다. 잠꼬대란 잠을 자면서 자신도 모르게 말을 하는 건데, 잠꼬대를 하는 이유는 무엇일까?수면은 안구 운동 유무, 근육이 마비되는지 여부에 따라 ..

[health] 한국인 외식메뉴 열량 보고서 외[18/01/30 09:00]: 한국인 외식메뉴 열량 보고서 한국인이 많이 먹는 외식메뉴 44종의 열량·영양 성분을 들여다봤다. 열량이 가장 높은 것은 닭튀김이고, 포화지방·콜레스테롤이 많이 든 메뉴는 뼈다귀 해장국이다.잘 넘어져야 덜 다..

美 FDA 자문위 “아이코스, 흡연 관련 질환 감소 증거 없..[18/01/26 15:35]: 미국 식품의약국(FDA) 담배제품 과학 자문위원회가 궐련형 전자담배 ‘아이코스(IQOS)’에 대해 “흡연과 관련된 질병의 위험을 줄인다는 필립모리스의 주장은 정당하지 않다(did not justify)”고 판단했다...

"이럴수가"…어린이용 고무풍선에서 '발암물질'..[18/01/23 14:06]: 어린이들이 가지고 노는 고무풍선에서 발암물질이 검출됐다.한국소비자원이 시중에 유통·판매중인 고무풍선 10개 제품을 대상으로 한 유해물질 및 표시실태에 대해 조사에 나섰다. 조사대상 고무풍선 10개 제품에 대..

[소소한 건강 상식] 손톱이 발톱보다 더 빨리 자라는 이..[18/01/23 09:08]: 손톱이 발톱보다 더 빨리 자란다. 왜 그럴까? 손톱·발톱은 모두 자극을 받을 수록 잘 자란다. 손을 발보다 상대적으로 많이 쓰기 때문에, 손톱이 자극을 더 많이 받는다. 그러면 손으로 가는 혈류량이 느는데, 이는..

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