당신의 건강가이드 헬스조선

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입 댔던 페트병 음료, 다음 날 또 마셔도 될까? [18/04/18 08:45]: 커피나 물을 마실 때 자신도 모르게 건강을 해치는 습관을 지속하고 있을 수 있어 주의해야 한다. 우선 페트병에 든 물을 사 마실 때 입을 댔다면 물이 남았어도 다음 날 마시지 않는 게 좋다. 한국수자원공사의 실험..

술자리 피할 수 없다면, 빈속 음주라도 막아야 [18/04/17 16:30]: 술이 우리 몸에 좋지 않다는 사실을 모르는 사람은 없다. 하지만 회식과 모임이 잦은 현대인들은 술을 끊거나 줄이는 것이 쉽지 않다. 한 잔, 두 잔으로 시작한 술이 과음으로 이어지면 지방간이나 구토, 알코올성 치..

[헬스 & 라이프] 암엔 무조건 면역항암제? 외[18/04/17 09:01]: 암엔 무조건 면역항암제? 미국의 지미 카터 전 대통령이 악성흑색종과 뇌종양을 면역 항암제로 완치한 사실이 알려지면서 면역 항암제는 암 환자들에게 '기적의 치료제' '최후의 치료제'처럼 여겨진다. 그러나 효과가..

'아이 키성장의 모든 것' 강좌[18/04/13 09:08]: 헬스조선이 명교수와 의학기자가 함께 하는 건강콘서트 '건강똑똑-키성장 편'을 19일 오후 3시 서울 강남구 포스코P&S타워(전철 2호선 역삼역 3번 출구)에서 개최한다. '똑똑한 키 성장! 우리아이 건강한 미래'가..

[정재훈의 비타민 이야기] 비타민 종류마다 '흡수 잘..[18/04/13 09:07]: 연질캡슐·정제·액상 비타민D 중 어느 것이 가장 좋으냐는 질문을 종종 받는다. 제형에 따른 흡수율의 차이는 크지 않다. 그러나 비타민을 언제 복용하느냐는 중요한 문제다.지용성 비타민은 식전에 복용하기보다 식..

햇볕이 나를 공격한다, 일사병 vs 열사병 차이점은?[18/04/12 15:09]: 아직 아침 저녁으로 날이 선선하지만, 낮에는 따사로운 햇볕이 내리쬐며 봄 날씨가 지속되고 있다. 기상청 날씨예보에 따르면 이번 달 말부터는 최고기온이 20도를 넘나들며 더 포근해질 예정이다. 그런데 햇볕은 늘..

식약처 “여성청결제 89개 제품 모두 안전”[18/04/10 14:02]: 국내에서 유통 중인 여성청결제에 대한 검사 결과가 발표됐다. 검사 대상 89개 제품 모두 화장품 안전기준에 적합한 것으로 나타났다.식품의약품안전처는 한국 YWCA연합회와 함께 시중에 유통 중인 여성청결제(외음부..

쉽게 낫지 않는 '10가지 증후군', 7명의 전문가..[18/04/09 12:05]: 현대의학은 질병의 증상치료에 집중하고 있지만, 질병의 원인 제거를 통한 예방과 개선에 대한 관심이 높다. 그러나 이에 비해 관련 전문가는 매우 부족하며 왜곡된 건강정보가 많다. 건강기능식품 등 건강 관련 시장..

[정재훈의 비타민 이야기] 비타민제의 고약한 냄새… 필..[18/04/06 09:06]: 비타민 알약에서 고약한 냄새가 난다며 불평하는 경우가 있다. 원인은 티아민(비타민B1)이다. 삶은 달걀, 마늘 냄새처럼 티아민도 황을 함유한 분자 특유의 냄새가 난다. 냄새 난다고 티아민을 멀리해서는 안 된다. ..

살찌는 음식 당기는 이유, 흡연 때문일 수 있어[18/04/05 14:07]: 담배를 매일 피우는 사람은, 금연에 성공한 사람이나 비흡연자에 비해 더 많은 열량을 섭취하는 것으로 드러났다.영국일간지 데일리 메일에 따르면, 미국 예일대학과 페어필드 대학 공동 연구팀은 2013~2014년 미국 ..

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