당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

‘긁힌 적도 없는데’ 흠집 가득한 안경… ‘이곳’에 쓰..[24/05/21 22:00]: 안경은 제2의 눈이다. 알에 흠집이 나면 시야의 질이 떨어지므로 애지중지 다뤄야 한다. 그러나 안경이 어디 떨어지거나 긁힌 적이 없는데 안경알에 흠집이 잔뜩 있을 때가 있다. 이럴 땐 안경을 쓴 채로 사우나에 들..

항상 이기는 팀과 선수… 그 비결은 ‘위닝 멘탈리티’에..[24/05/21 21:00]: 레알 마드리드, 뉴욕 양키스를 비롯한 명문 스포츠 구단의 공통점은 이기는 습관인 ‘위닝 멘탈리티’를 가지고 있다는 점이다. 이들은 지고 있는 상황에서도 어떻게든 승부를 뒤집고, 가끔은 불가능 해 보이는 기적..

툭하면 어지러운데… ‘이때’ 어지러우면 귀에 문제 있..[24/05/21 17:13]: 어지럼증은 누구나 한 번쯤 겪는다. 갑자기 나타났다가 시간이 지나면 진정되는 경우가 많아 대수롭지 않게 겪지만, 가볍게 여겨선 안 된다. 질환의 신호로 나타날 수 있기 때문이다. 어지럼증을 일으키는 질환에 대..

별것도 아닌데 짜증이? ‘이것’ 부족하다는 신호일 수도..[24/05/21 15:55]: 사소한 일에도 짜증이 나서 스트레스를 받을 때가 있다. 평소보다 예민한 이유로 여러 가지 원인이 있을 수 있지만, 수면이 부족한 탓일 수 있다. ◇수면 부족하면 스트레스 수치 올라잠이 부족하면 분노, 긴장 등 스..

뉴진스 다니엘 “잠들기 위해 음악 듣고 따뜻하게 샤워”..[24/05/21 14:51]: 그룹 뉴진스 멤버 다니엘(19)이 최근 불면에 시달리고 있다며 숙면 방법을 공개했다.지난 19일 다니엘은 팬 소통 플랫폼 포닝을 통해 “사실 요즘 잠이 잘 안 온다”며 “잠들기 위한 여러 방법을 찾고 있다”고 말했..

애주가 성시경이 건강 안주로 꼽은 ‘이것’… 효과 어떻..[24/05/21 13:44]: 가수 성시경(45)이 몸에 좋은 안주를 소개했다.지난 20일 유튜브 채널 ‘성시경 SUNG SI KYUNG’에 ‘[성시경 레시피] 카프레제 Sung Si Kyung Recipe – Caprese’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 성시..

송승헌, 입에서 ‘똥냄새’ 나서 담배 끊었다… 냄새 왜..[24/05/21 11:07]: 배우 송승헌(47)이 금연하게 된 이유를 밝혔다.지난 20일 유튜브 채널 ‘짠한형 신동엽’에 ‘송승헌, 김영철 EP. 42 추억 방출하는 짠친 모먼트 '근데 너희 둘은 왜 친한 거야?'’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상..

올여름 폭염 심하다는데… 어린이 ‘이 병’ 조심해야[24/05/21 06:00]: 여름철 한낮 폭염이 어린이가 천식 문제로 병원을 방문할 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다.미국 샌프란시스코 캘리포니아대의대 모건 예 박사팀은 2017~2020년 6~9월 오클랜드 베니오프 어린이병원의 천식 환자 ..

‘이 습관’, 발톱 멀쩡하던 사람도 ‘내성 발톱’에 고..[24/05/21 05:00]: 밭톱 양 끝이 살을 파고드는 ‘내성 발톱’이 있으면 삶의 질이 급격히 떨어진다. 앞 코가 막힌 운동화를 신기도 어렵고, 걷거나 뛸 때마다 발끝이 욱신거리기 때문이다. 발 관리 습관을 잘못 들이면, 발톱이 멀쩡하..

털 나는 방향 vs 반대 방향… 피부에 안전한 제모법은?[24/05/20 17:27]: 여름이 다가오면서 제모를 고민하는 사람이 많다. 대표적으로 면도기, 왁싱 제모 크림으로 제모할 수 있다. 그런데, 올바른 방법으로 제모하지 않으면 모낭염, 두드러기 등 부작용이 생길 수 있어 주의해야 한다.◇면..

이전 << 291 · 292 · 293 · 294 · 295 · 296 · 297 · 298 · 299 · 300 >> 다음[298/0]