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두경부암 예방하는 5가지 생활수칙

최근 배우 김우빈의 '비인두암' 투병 소식이 전해지면서, 비교적 생소하게 여겨졌던 비인두암에 대한 관심이 커졌다. 비인두암은 비인두에 발생하는 암인데, 비인두는 코 뒤쪽에서 시작해 구강 뒤쪽에서 식도 입구로 이어지는 부위를 말한다. 머리와 목에서 발생하는 암..

암일반이해나 헬스조선 기자2017/06/02 16:00
“두통까지 유발하는 턱관절장애… 스트레스를 잡는 것이 핵심입..

입을 벌릴 때마다 ‘딱’ 소리가 나거나, 하품할 때 입을 자연스럽게 벌리기 어려운 증상을 겪으면 흔히 ‘턱에 이상이 생긴 것 같다’고 생각한다. 하지만 이러한 증상을 가볍게 여겨 방치하면 두통이나 이명 등이 생길 뿐 아니라 입을 아예 벌리지 못하게 될 수 있다...

건강정보이현정 헬스조선 기자2017/06/02 15:05
불면증 없애는 5가지 생활습관

날씨가 더워지면서 쉽게 잠들지 못하는 사람들이 늘고 있다. 수면 시간이 부족하면 다음 날 써야 할 에너지가 충전되지 못하고 몸속 장기도 쉬지 못해 기능이 떨어진다. 불면증 해소법은 무엇일까?우선 낮에는 잠을 자지 말아야 한다. 낮잠을 자면 밤에 잠을 깊이 자지 ..

기타이해나 헬스조선 기자2017/06/02 15:00
허리 아픈데 자전거 타고 싶다고요?

맑은 날씨가 이어지면서 주말에 자전거를 타는 사람이 늘고 있다. 자전거 타기는 다른 운동에 비해 시작하기 쉽고 신체적 부담이 적은 반면 운동 효과는 높아 건강을 챙기기에 좋은 운동이다.자전거 타기는 몸무게가 하체를 압박하지 않아서 하체 관절에 이상이 있는 사..

정형외과헬스조선 편집팀2017/06/02 14:00
정자(精子)의 질 높이기 위한 방법은?

고환은 정액을 만들고 보호하는 중요한 기관이다. 코넬비뇨기과 이영진 원장은 "고환은 인체조직 중 뇌와 더불어 단위 무게당 가장 많은 산소와 영양을 소모하는 대사작용이 활발한 장기"라고 말했다. 고환은 정자와 남성호르몬을 생산하는 등 성(性) 기능과 밀접한 관련..

비뇨기과헬스조선 편집팀2017/06/02 14:00
연세의료원, 국내 최초로 용인에 의료복합도시 조성한다

연세의료원이 국내 최초로 의료복합도시 조성 계획을 발표했다. 이와 함께 산하 기관별 전략적 강점을 지닌 분야를 육성해 국내 ‘미래의료’를 이끌겠다는 전략을 발표했다. 연세의료원 윤도흠 의료원장은 “새로운 디지털병원 시스템이 적용되는 용인동백세브란스병원..

단신이기상 헬스조선 기자2017/06/02 13:43
일어날 때 어지러운 기립성 저혈압, '이 자세'로 예방 가..

앉아있다가 일어날 때 머리가 '핑' 도는 듯한 어지러움을 느껴본 경험이 있을 것이다. 이를 '기립성 저혈압'이라고 한다. 기립성저혈압은 갑자기 일어나거나 오래 서 있을 때, 하반신에 모인 혈액이 심장이나 뇌로 제때 들어가지 못해 발생한다. 시신경이 있는 후두부에..

내과헬스조선 편집팀2017/06/02 13:35
부민병원 서울과 부산 2곳 모두 항생제 사용 평가 1등급

부산부민병원과 서울부민병원은 건강보험심사평가원 '제7차 수술의 예방적 항생제 사용 평가' 결과 최우수 1등급을 획득했다.평가는 2015년 9월부터 11월까지 15가지 종류의 수술을 받은 만 18세 이상 입원환자 진료분을 대상으로 피부 절개 전 1시간 이내 최초 예방적 ..

기타황인태 헬스조선 기자2017/06/02 13:24
국민건강보험 일산병원, 암센터 확대 운영

국민건강보험 일산병원이 다학제적 통합진료가 가능한 암센터를 확대하고 본격적인 운영에 들어갔다.2013년 문을 연 일산병원 암센터는 이번 확대를 통해 대장암, 간, 담도, 췌장, 폐암, 유방암, 갑상선암, 부인암으로 진료영역을 넓혔다.이를 위해 외과, 내과, 산부인과..

기타황인태 헬스조선 기자2017/06/02 13:17
다리 괴사 유발하는 '하지동맥폐색증'… 의심 증상은?

걸을 때 다리가 쑤시고 근육이 당기는 듯한 통증이 생기면 허리디스크 등 척추 문제로 여기기 쉽다. 하지만 다리혈관 손상으로 인한 ‘하지동맥폐색증’이 원인일 수 있다. 하지동맥폐색증은 다리를 지나는 혈관인 하지동맥이 막히는 질환인데, 치료 시기를 놓치면 세포..

외과이해나 헬스조선 기자2017/06/02 13:00
순천향대 부천병원, 폐렴 적정성 평가 2회 연속 1등급

순천향대학교 부천병원이 최근 건강보험심사평가원이 발표한 폐렴 적정성 평가에서 2회 연속 1등급을 받았다.폐렴 2차 적정성 평가는 2016년 4월부터 6월까지 일상생활에서 폐렴이 발병해 입원 48시간 이내 진단받은 만 18세 이상 환자에게 3일 이상 항생제 치료를 실시..

기타황인태 헬스조선 기자2017/06/02 11:27
취기 덜 오르게 하는 '건강 안주' 3가지

불금을 맞아 술 약속을 계획하는 사람이 많다. 음주는 몸에 염증을 유발하고 혈압을 올리는 등의 부작용이 많아 금하는 게 좋지만, 포기하지 못하는 경우가 대다수다. 이때는 취기가 덜 오르게 하는 안주를 선택하는 것이 도움이 된다. 소주와 함께 먹었을 때 몸 건강을..

기타헬스조선 편집팀2017/06/02 11:16
치매 vs 건망증, 어떻게 구분할까?

치매는 노인뿐 아니라 젊은 층까지도 두려워하고 예방하는 질환이다. 흔히 예전보다 기억력이 떨어졌다고 느낄 때 치매 증상은 아닌지 걱정하게 되는데, 이때 생기는 고민이 바로 건망증과 치매의 구분이다. 단순 건망증과 치매는 어떻게 다를까?기본적으로 치매는 뇌가..

정신과이해나 헬스조선 기자2017/06/02 11:08
공중화장실서 '세균 감염' 예방하는 4가지 방법

미세먼지 없는 맑은 날씨와 따뜻한 기온이 지속되면서 야외 활동을 계획하는 사람이 많다. 야외 활동을 하는 중에는 공중화장실을 이용하기 쉬운데, 이때마다 화장실의 위생을 걱정하는 사람이 적지 않다. 공중화장실은 여러 사람이 쓰기 때문에 가정집 화장실보다 깨끗..

종합헬스조선 편집팀2017/06/02 11:05
알코올 중독자 가족교육, 환자 치료에 긍정적 영향

알코올 중독자 가족이 질환과 관련한 교육을 받으면 중독자의 치료에 긍정적 영향을 미친다는 조사 결과가 나왔다.이번 조사는 보건복지부 지정 알코올 질환 전문 다사랑중앙병원이 지난해 알코올 관련해 병원을 방문한 뒤, 퇴원한 환자 375명을 대상으로 조사한 것이다..

기타김수진 헬스조선 기자2017/06/02 10:54
다리 붓는 '하지정맥류' 있다면… 반드시 피해야 할 것

하루 일과를 마친 밤이 되면 다리가 붓거나 욱신거리고, 발바닥이 후끈거리는 경우가 있다. 몸이 피곤해 나타나는 증상이라고 생각하기 쉬운데, ‘하지정맥류’가 원인일 수도 있다. 하지정맥류는 다리 정맥에 혈액이 고여 혈관이 부푸는 질환이다.다리에 있는 정맥은 다..

외과이해나 헬스조선 기자2017/06/02 10:25
현대인의 고질병 변비 70~80%는 생활습관 바꾸면 낫는다 ②

알아두면 좋은 변비 관련 상식 4 1 알로에는 변비 악화시킬 수도대한대장항문학회 조사에 의하면 사람들이 변비에 효과 있다고 생각하는 식품으로 유산균, 고구마, 바나나, 사과에 이어 다섯 번째로 알로에가 꼽혔다. 하지만 알로에를 먹으면 대장의 색깔이 검게 변하는..

건강정보한희준 헬스조선 기자2017/06/02 09:53
위장 건강 높이는 4가지 방법

매일 먹는 음식을 원활히 소화하려면 위장건강을 지키는 게 무엇보다 중요하다. 위장에 염증이 생기면 소화불량은 물론 심각한 복통을 겪을 수 있고, 나이 들어 관련한 암(癌)이 발생할 위험도 있다. 하지만 최근 혼밥족(혼자 밥 먹는 사람들)이 늘어나면서 균형 잡힌 식..

내과헬스조선 편집팀2017/06/02 09:00
[HEALTH & BOOK] 콩팥을 문질러라 외

Book 1 콩팥을 문질러라데라바야시 요스케 지음 | 이선정 옮김 | 비타북스일본의 지압사·침구사 데라바야시 요스케가 쓴 책이다. 책에서는 ‘콩팥이 활력을 되찾으면 몸도 건강해진다’고 설명한다. 누구나 할 수 있는 하루 1분간의 콩팥 마사지를 알려주며, 이 마사지..

특집기사김수진 헬스조선 기자2017/06/02 08:00
일어나자마자 실천하면 좋은 '건강 습관'

기지개를 켜거나, 영양제를 먹거나, 담배를 피우는 등 아침을 맞는 모습은 사람마다 가지각색이다. 이렇게 잠에서 깨자마자 하는 행동은 하루의 기분은 물론 몸 상태에도 영향을 미친다. 기상 직후 습관 중 건강에 도움이 되는 것과 반대로 건강을 크게 해치는 것에 대해..

종합이해나 헬스조선 기자2017/06/02 08:00

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