-
- 술 즐기고 야식 자주 먹는 사람에게 흔하다는 '이것..
- [12/12/04 17:09]
- 소화기 질환 중 가장 흔하게 발생하는 과민성장증후군은 복통·복부팽만·가스 등의 증상이 나타나고, 설사나 변비를 동반한다. 시도 때도 없이 뱃속에서 전쟁이 일어나 일상생활에 지장을 준다면 과민성장증후군을 ..
-
- 겨울철 심뇌혈관질환 예방 생활수칙 9가지
- [12/12/04 09:48]
- 겨울철 기온 저하 때문에 찾아오는 불청객 중 하나가 바로 심뇌혈관질환이다. 심뇌혈관질환은 심근경색, 심부전증 등 심장질환, 뇌졸중 등 뇌혈관질환, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 동맥경화증 등을 말한다.
2009년 통..
-
- 혈변·혈뇨 10명 중 3~4명은 암이다?
- [12/12/03 11:51]
- 대변과 소변은 한 사람의 건강 상태를 나타내는 주요 지표가 된다. 횟수, 색깔, 모양, 굵기, 냄새 등 다양한 배변과 배뇨 양상을 살피면 나의 건강 상태를 알 수 있다. 그중에서 혈변과 혈뇨는 몸에 큰 이상이 있다는..
-
- 신문·글쓰기·카드게임의 참 쓸만한 공통점
- [12/12/01 14:39]
- 신문읽기, 글쓰기, 카드게임, 보드게임 등의 놀이 활동이 뇌 건강을 유지하는데 효과적이라는 연구결과가 나왔다.
미국 일리노이 공과대학과 러시대학 메디컬센터는 평균연령 81세의 노인 152명 의 뇌를 관찰한 결과..
-
- 노인비만, 살 빼는 방법이 다르다?
- [12/11/29 10:34]
- 노인비만은 지방에 비해 근육량이 현저히 감소하는 근감소성 비만이 많다. 탄력없이 축축 늘어진 살은 근감소성 비만을 알려주는 지표다. 비만은 심혈관질환과 여러 대사성질환 발병 위험을 높인다고 알려져 있다. 이..
-
- 고혈압 약 먹을 땐 엉덩이뼈 특히 주의
- [12/11/28 15:09]
- 고혈압 약을 처음 복용한 고혈압 환자들은 약을 복용하지 않은 경우보다 엉덩이뼈 찰과상 위험이 높아진다는 연구결과가 발표되었다.미국 온타리오의 스카스보로 병원의 약물부서 연구팀은 특정지역의 고혈압 환자를..
-
- 윤종신 겨울 바다 입수, 도대체 어땠길래?
- [12/11/26 10:35]
- 추운 날씨에 정신을 단련하기 위해 겨울 바다에 입수하는 사람들을 종종 볼 수 있다. 특히 TV예능에서는 시청자의 웃음을 위해 연기자들이 직접 겨울바다에 들어가는데, 가수 윤종신이 겨울바다에 입수해 화제가 됐다..
-
- 당뇨병, 특히 여성은 청력 손상 '심각'‥왜?
- [12/11/23 17:29]
- 흔히 당뇨병으로 인한 합병증으로 시력저하를 떠올리기 쉽다. 그런데 청각 손상으로 나타나는 난청도 당뇨병으로 나타나는 합병증이라는 연구 결과가 발표됐다.
일본 니가타 대학의 호리가와 치카 박사는 당뇨병 환자..
-
- 알아두면 요긴한 생활 속 응급처치법
- [12/11/23 11:10]
- 인생사, 언제 어떤 일이 우리 앞에 닥칠지 모른다. 갑자기 다치거나 몸이 아픈데 병원에 갈 수 없는 상황이라면 응급처치를 해야 한다. 생활 속에서 쉽게 겪을 수 있는 상황별 응급처치법을 소개한다. 응급처치는 말..
-
- 눈 건강을 위해 ‘○○’을 가까이 해보자.
- [12/11/21 16:43]
- 나이 들면 노화로 시력이 저하되고, 각종 안 질환에 걸리기 쉽다. 더군다나 이제 시니어 세대에게도 일상화된 컴퓨터, 스마트폰 등은 눈 건강을 더욱 악화시킨다. 눈 건강을 위해 ‘루테인’을 가까이 해보자. 루테인..
