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나이들면 생기는 노안·백내장, 특수렌즈로 한꺼번에 해..

[14/05/07 09:18]

전직 교사 한모(65)씨는 2년 전 퇴임한 뒤 동네 보육원에서 아이들에게 책 읽어주는 자원봉사를 해왔다. 노안이 있었지만 돋보기를 쓰면 큰 문제가 없었다. 그런데 올해 들어 아이들 얼굴을 구분하기 힘들 정도로 눈..
턱·팔·어깨 아픈데 심장병?

[14/05/07 09:07]

심근경색·협심증이 있다고 반드시 가슴 통증이 나타나는 것은 아니다. 가슴이 아닌 턱, 배, 팔이 아프거나 아예 아무런 증상이 안 나타날 수도 있다. 서울성모병원 순환기내과 장기육 교수는 "이런 경우는 전체 심근..
뚱뚱하면 혈당 혈압 정상이어도 심장질환 위험

[14/05/05 16:00]

비만인 사람은 혈압, 혈당, 중성지방, 콜레스테롤 수치가 정상이어도 정상 체중인 사람보다 관상동맥질환 위험이 높다는 국내연구결과가 나왔다. 강북삼성병원 코호트 연구소 유승호 교수팀은 건강검진을 받은 사람을..
하루 13시간 이상 일하면 뇌출혈 발생 위험 94% 높아져

[14/05/02 07:00]

하루 13시간 이상 일하면 뇌출혈 발생 위험이 94% 높아진다는 연구결과가 국제 뇌졸중 저널 최근호에 발표됐다. 분당서울대병원 뇌신경센터 김범준 교수팀이 출혈성 뇌졸중 환자 940명과 정상인 1880명의 직업, 근무..
[메디컬 포커스] 약 섞어 쓰는 '병용요법', 중증..

[14/04/30 09:12]

1년 전 치매 진단을 받은 70세 어머니를 돌보고 있는 주부 송모(45)씨가 필자를 찾아왔다. 첫 진단 당시 이미 중증(重症)에 가까워 별다른 치료를 시도하지 못했는데, 얼마 지나지 않아 가족을 전혀 알아보지 못하는..
몸에 좋은 견과류, 필요에 따라 골라 먹자!

[14/04/21 13:30]

정월대보름이 되면 그동안 별 생각 없던 사람도 '견과류 한 번 먹어볼까' 하고 생각한다. 하지만 정작 구입하려고 보면 무엇을 선택해야 할지 막막하다. 아몬드, 잣, 호두, 땅콩, 피스타치오 등 종류가 다양할 뿐 아..
고혈압, 약 먹을까? 운동 할까? 나이 따라 관리법 달라

[14/04/21 10:29]

혈압이 정상수치(120/80mmHg)를 넘어서면 심뇌혈관질환 예방을 위해 혈압약을 먹는 것이 일반적인 치료 방침이다. 하지만, 최근에는 약보다 생활습관 교정을 통한 치료가 낫다는 주장이 끊임없이 제기되고 있다. 그러..
밀가루 먹고 체했을 땐 무즙을 마셔라!

[14/04/14 14:33]

'마지막 한 숟가락을 먹지 말았어야 하는 건데…' 하며 후회할 때가 있다 . 속이 더부룩할 때 필요한 스피드 힐링법을 공개한다. 참외 꼭지 먹기 약이 귀하던 시절에는 참외 꼭지가 급성소화불량 치료제로 쓰였다. 과..
적혈구만 검사해도 혈관 질환 예측 가능

[14/04/02 09:14]

당뇨병 합병증인 심장병·뇌졸중·당뇨망막병증 등 혈관 질환이 '혈액 속 적혈구 이상' 때문에 생긴다는 연구 결과가 나왔다. 당뇨병으로 인한 혈관 합병증은 심하면 사망까지 야기한다.강남세브란스병원 내분비내과..
청소 때문에 고생할 필요 없다! 로봇청소기 '룸바 7..

[14/04/02 08:00]

허리와 무릎을 굽히고, 손목을 많이 스는 비질이나 걸레질은 시니어 신체에 부담을 주는 가사 활동 중 하나다. 최근 서서 사용할 수 있는 청소기나 자동 걸레 등이 나왔지만, 이것들도 무게가 만만치 않다. 이런 고민..

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