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- 막막할 때 “XX”! 욕하면 용기 샘솟는 이유
- [26/02/11 09:40]
- 일반적으로 욕설은 자제력이 부족한 사람의 언어 습관으로 여겨진다. 그러나 최근 욕설이 집중력을 높이고 정신적 한계를 뛰어넘도록 도와준다는 연구 결과가 나왔다.미국심리학회 학술지 ‘아메리칸 사이콜로지스트..
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- 설 선물로 홍삼 받았다… 당뇨 환자는 ‘이렇게’ 먹어라..
- [26/02/11 09:00]
- 명절 선물로 홍삼을 주고받는 사람이 많을 텐데요. 면역력 강화에 좋다는 홍삼, 당뇨병 환자도 섭취해도 될까요? 관련 질문 짚어봤습니다.<궁금해요!>“50대 당뇨병 환자입니다. 신년 선물로 홍삼을 받았습니다..
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- 안아주는 마음과 안기는 마음… 그 둘이 만나 만들어낸 ..
- [26/02/11 09:00]
- 치료받는 과정에서 우리는 익숙하지 않은 불편함을 경험합니다. 익숙하던 향이 불쑥 불편해지기도 하고 평소에 아무렇지 않았던 베갯잇의 질감이 아프게 느껴지기도 합니다. 입안에 느껴지는 불편감도 생기는데 외부..
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- “뱃속에 계속 쌓였다”… 매일 ‘이것’ 먹은 10대 女,..
- [26/02/11 03:00]
- 살이 빠지면서 극심한 복부 통증을 겪은 10대 소녀의 뱃속에서 머리카락 덩어리가 발견된 사례가 보고됐다.영국 남서부 급성병원 소아청소년과 의료진에 따르면, 10세 소녀가 8개월 동안 체중 감소와 복부 통증 증상..
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- 성관계 후 슬픈 감정, 의외로 흔한 증상
- [26/02/11 02:20]
- 성적 극치감을 느낀 여성의 절반 이상이 ‘슬픈 감정’을 느낀다는 조사 결과가 공개됐다.미국 노스웨스턴대 연구팀이 3800명의 여성에게 오르가슴 시 나타나는 증상을 조사했다. 그 결과, 가장 흔한 신체적 반응은 ..
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- 새벽에 깼는데 다시 잠들기 어렵다… ‘이 방법’ 쓰면 ..
- [26/02/11 01:00]
- 잠을 설친 후 다음 날 집중력이 떨어지고 기분까지 처지는 경험을 해본 적 있을 것이다. 하지만 이런 불편이 반복돼 잠들기 어렵거나, 새벽에 자주 혹은 일찍 깨고 다시 잠들지 못하는 상태가 일상이 됐다면 불면증일..
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- 콜라 아니다… 유방암 위험 높이는 ‘의외의 음료’ 정체..
- [26/02/11 00:20]
- 매일 과일이나 채소 주스 한 잔을 마시는 것이 유방암 발병 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다.중국 난징 의과대·중국과학원 연구팀이 영국 바이오뱅크 데이터를 활용해 건강한 성인 8만6247명을 약 10년 간 추적..
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- 아무리 건강에 좋아도… 삶은 고기 맛 없다면, ‘이렇게..
- [26/02/11 00:01]
- 고기를 굽는 과정에서 단백질 변성이 일어나며 몸에 해로운 화합물이 발생한다. 하지만 구운 고기의 그윽한 불맛을 포기하기도 어렵다. 섭씨 140도 이상의 고온에서 당과 단백질이 반응하면 흔히 당독소라 불리는 ‘..
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- 자기 전에 하는 '이 행동'이 심장 혈관 지켜준다..
- [26/02/10 23:00]
- 잠자리에 들기 전 불을 끄지 않거나, TV를 켜두고 자는 사람이 많다. 대수롭지 않게 생각할 수 있지만, 야간 인공 조명에 반복적으로 노출되면 심혈관 건강이 악화할 수 있다. 자기 전 조명을 끄는 습관을 들여야 하..
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- 집 근처에 ‘이것’ 많으면 우울증 위험 낮다
- [26/02/10 15:20]
- 거주지 주변 녹지 노출이 우울증 발생 위험을 낮추며, 녹지 노출의 시점과 지속 기간에 따라 그 효과가 더 커질 수 있다는 연구 결과가 발표됐다.거주지 주변 녹지 노출이 우울 증상 감소 등 정신건강에 긍정적 영향..
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