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몸보다 마음이 더 아프다 아토피 피부염

[04/11/30 17:12]

“수업 시간에 선생님들마저 애써 나를 쳐다보지 않으려고 피하는 것 같다. 그래서 하루 종일 고개 푹 숙이고 있었다. 집에 갈 때쯤 되니 목이 너무 아팠다.”(울고 싶어요 펑펑) “피부가 이러니 누가 널 데려가겠냐..
[박용우교수의 영양상식] 근육질의 몸짱이 되는 방법은?

[04/11/30 17:08]

▲ 박용우교수Quiz) 근육질 몸짱이 되고 싶어서 운동을 시작했다. 다음 중 몸짱 몸매를 만드는 데 도움이 되지 않는 방법은? 1) 칼로리 섭취를 늘려야 하므로 한 번에 먹는 식사량을 평소보다 더 늘린다. ..
'겨울운동 수칙 7' 모르면 다친다

[04/11/30 17:08]

추운 겨울철엔 아침운동을 나갔다가 심근경색이나 뇌출혈을 일으켜 응급실에 실려 오는 사람이 늘어난다. 눈 덮인 산을 오르다 낙상 사고를 당하고 심한 경우 저체온증으로 목숨을 잃는 일도 벌어진다. 스키나 골프 ..
[건강상식] '코골이' 체중만 줄여도 시원해요

[04/11/30 17:00]

‘코골이’는 고혈압, 심근경색 등 심장질환, 뇌졸중 등 뇌신경질환, 당뇨병의 원인이 된다. 또 아내(또는 남편)의 수면을 방해해 심한 경우 이혼의 사유도 된다. 코골이를 고치려면 가장 먼저 체중을 줄여야 한다. ..
눈동자도 문신한다

[04/11/30 16:59]

눈동자(각막)가 하얗게 변한 사람을 공포영화에서만 볼 수 있는 것은 아니다. 홍역으로 인한 각막염이나 각막외상 때문에 각막 혼탁이 오고, 이것이 심해지면 눈동자가 하얗게 된다. 우리나라에도 1000명 이상..
"뇌졸중은 아시아권 새 전염병"

[04/11/30 16:58]

▲ 아마렌코 박사“최근 뇌졸중 사망률은 감소하고 있으나 발생률은 계속 늘고 있습니다. 노년의 건강한 삶을 위해서 뇌졸중 예방이 더욱 중요해진 거죠.” 프랑스 파리7대학 신경과 피에르 아마렌코(Pierr..
수능 스트레스, 술로 풀면 술로 망한다

[04/11/23 18:22]

▲ 청소년기에 폭음 경험으로 알코올 중독이 되기 쉽다. /조선일보 DB 대학로, 신촌, 신천 등지의 술집들이 수능시험을 끝낸 고3 학생들로 붐비고 있다. 초저녁부터 대취해 크게 소리를 지르거나, 구토를 하..
'강직성 척추염' 어린이가 더 위험

[04/11/23 18:20]

허리가 뻣뻣하게 굳는 강직성 척추염이 우리나라에서는 16세 이하 어린이에게서 더 많이 발병하는 것으로 나타났다. 서울대병원 류마티스 내과 송영욱 교수팀은 한국의 강직성 척추염 환자는 16세 이전에 발병한 어린..
"갑상선 암 대부분 완치"

[04/11/23 18:19]

“갑상선에 혹이 생겼더라도 크기가 1㎝ 미만이라면 조직검사를 할 필요가 없습니다. 암일 확률이 10% 미만인데다, 설령 암이라 해도 대부분 완치되므로 걱정할 필요 없습니다.” 갑상선암 등 두경부암 수술 ..
"내가 고혈압 환자 였어?" 10명중 8명 자신의 병 몰라

[04/11/23 18:18]

고혈압 환자 10명 중 8명은 자신이 환자인 줄 모르고 지내며, 치료 중인 환자의 15% 정도는 의사와 상의없이 마음대로 병원치료를 중단한 경험이 있는 것으로 조사됐다. 이 같은 사실은 대한고혈압학회(이사장..

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