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- D-30 수험생 건강 관리
- [05/10/23 14:56]
- 수능시험이 딱 한달 앞으로 다가왔다.
입시준비는 결국 자기 관리 싸움이다. 마라톤 선수가 경기에 승리하기 위해서는 자기 페이스를 유지하는 것이 가장 중요한 것처럼 수험생도 건강관리와 컨디션 유지에 최선을 ..
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- 수능 시험날 마법에 걸린다면?
- [05/10/23 14:34]
- 수능이 한달 앞으로 다가왔다. 길게는 한번에 두 시간씩 꼬박 자리에 앉아 시험을 치러야 하는데다, 짧은 쉬는 시간에 수많은 학생들이 화장실로 몰리는 것을 생각하면, 수능 시험날이 공교롭게도 ‘그 날’과 겹칠까..
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- 복부비만 기준 발표
- [05/10/21 19:28]
- 대한비만학회(회장 유형준·한림의대 내과 교수)는 한국인의 복부비만에 대한 기준을 발표했다. 허리둘레가 남자 90 cm 이상, 여자 85 cm 이상이면 복부비만이다.
학회는 “한국인에게 적합한 복부비만 판단 기준이 ..
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- 흡연자의 폐 - 비위 약한 사람은 조심!
- [05/10/21 17:34]
- 담배를 많이 펴서 폐암에 걸린 환자의 폐 사진과 정상인 폐 사진입니다.
보기만 해도 역겨운데, 이래도 담배를 피우시겠습니까?
정상인 폐는 매끈한데 비해 암이 생긴 폐는 표면이 매우 거칩니다.
캔서(cancer)란 말..
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- 비쩍 마른 사람은 어떡하나요
- [05/10/20 15:47]
- 노출의 계절 여름이 지나고 청명하기 그지없는 가을이다. 지난 여름철 내내 뚱뚱한 사람들은 수영장이 아니더라도 평소 노출 많은 옷 때문에 가을이 오기만을 기다렸을 것이다. 그러나 비단 뚱뚱한 사람들만 괴로워했..
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- '무엇을 먹을까 염려하지 말지니...'
- [05/10/20 10:32]
- 닭, 오리, 김치, 장어, 송어, 향어. 언론 보도대로라면 먹어서는 안될 음식들입니다. 신문을 보면 온통 불량식품 기사들뿐 입니다. 음식에 대한 불신감이 기하급수적으로 증폭되고 있고, 제조와 유통 과정이 ..
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- 감기에 관한 10가지 잘못된 상식
- [05/10/19 17:59]
- 인류와 그 역사를 함께 해온 인간의 가장 오래된 숙적 감기, 하지만 아직도 감기에 대해 잘못 알고 있는 상식이 많다.
Q1: 감기에 걸리는 건 날씨가 추워서다?
A1: 정확히 말하면 추위는 감기를 불러오지 못한다. ..
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- ‘만성폐쇄성폐질환'(COPD), 콜레스테롤 약으로 치료한다..
- [05/10/19 14:59]
- 숨이 차서 몇 걸음도 옮기지 못하는 상태로 오랫동안 앓다가 결국 호흡곤란으로 사망하게 되는 병인 ‘만성폐쇄성폐질환'(COPD)를 치료할 수 있는 길이 열렸다.
서울아산병원 호흡기내과 이상도 교수는 COPD에 걸..
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- 어, 손가락이 안 펴져요!
- [05/10/19 14:45]
- 가정주부인 배모씨(여·57세)는 어느 순간 갑자기 오른손 둘째, 셋째 손가락 끝 마디가 저리고 손가락을 구부렸다가 펴는 것이 힘들어 고생했다. 혹 중풍은 아닌지, 이러다 마비로 몸져눕게 될까봐 불안해하며 병원을..
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- 혈당측정기 고르기
- [05/10/18 20:41]
- 전쟁에 임하는 병사에게 훌륭한 무기가 중요한 것처럼, 당뇨 관리를 위해 스스로 혈당을 잴 때는 혈당측정기 선택이 중요하다. 정확하고 편리하게 혈당을 잴 수 있는 것을고르는 것은 기본이고, 각자 생활 특성에 적..
