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개학이 두려운 청소년들, 기상시간을 앞당겨라!

[06/08/22 09:22]

“기상시간에 무리 없이 일어날 수 있을까?” “수업시간에 졸지는 않을까?” 중학교 3학년 김호연(16)군은 방학 동안 길들여진 늦은 기상시간 때문에 개학이 두렵다. 방학 내내 새벽 4시까지 컴퓨터 게임을 하다가 ..
건강 나이는 배 둘레와 반비례한다

[06/08/21 14:22]

현대인들은 필요 이상의 음식을 섭취하고, 신체 활동이 갈수록 줄어드는 삶을 살고 있다. 그래서인지 이미 어둑어둑해진 시간에도 집근처 공원을 빠르게 걷는 사람, 조깅하는 사람들이 많아졌다. 이렇듯 짬을 내어서..
모든 형태의 담배흡연 '심근경색' 위험 증가

[06/08/21 09:35]

담배를 피거나 씹거나 파이프를 통해 거품을 내는등의 모든 형태의 흡연이 심장마비의 위험을 의미있게 높인다는 연구결과가 캐나다 McMaster 대학 연구팀에 의해 발표됐다. 전 세계적으로 13억명의 인구가 흡연을 하..
'천식' 여성 21% 습관적 코골이

[06/08/21 09:34]

천식을 가진 젊은 여성이 천식이 없는 여성에 비해 폐쇄성 수면무호흡 증상을 가질 위험성이 두배 높다는 연구결과가 신시내티 대학 연구팀에 의해서 발표됐다. 연구팀은 천식을 가진 여성의 21%가량이 폐쇄성 수면 ..
파킨스 병, 극복할 수 있다는 희망 무엇보다 중요

[06/08/21 09:10]

올해 73세이신 박인손 (가명) 할머니는 앉아계실 때 다리가 덜덜덜 떨리고 걸을 때도 왠지 힘이 없고 하여 병원에 오셨다. 다리의 떨림 현상은 2년 전부터 시작되었으나 가족들이 병원에 가보자고 권해도 할머니께서..
여자는 모른다... 남자들만 아는 말못할 ‘컴플렉스’

[06/08/18 23:33]

남자들에게만 통하는 ‘라커룸 컴플렉스’라는 말이 있다. 라커룸이나 목욕탕에서 서로 얼굴을 마주친 남자들은 그곳(?)도 한번 내려다보며 서로의 사이즈를 비교하게 되는 심리에서 비롯된 말이다. 직장 동료들이 ..
피 모자란 그녀, 알코올 약한 이유 있었네

[06/08/18 18:58]

식품회사 마케팅팀에 다니는 최영란씨(여·35)는 얼마 전 회식자리에서 주량이 상당히 약해졌음을 깨달았다. 전에는 맥주 2병도 거뜬했는데, 요즘 들어 와인 한 잔만 마셔도 어지럽고 귀가 멍멍하고, 숨이 가빠서 어..
'베이비 붐 세대' 무릎이 아프다.

[06/08/18 18:14]

올해로 베이비붐세대의 최고령자들이 60세에 접어들게 될면서 관절염의 가장 흔한 형태인 골관절염이 이 세대의 가장 흔한 의학적 문제중의 하나로 떠 오르고 있다. 이와 같은 골관절염에 대해 무릎 수술이 가장 좋..
홈쇼핑 중독, 뇌 쾌락시스템 '고장'

[06/08/18 14:03]

쇼핑을 못하면 안정을 잃고 머리가 아프며 우울할 뿐더러 소화마저 안 된다. 집안에 앉아 TV 홈쇼핑으로 온갖 물건을 사들이면서 성취감을 느끼는 여성이 많다. 안 사면 손해 보는 기분이다. 하루라도 홈쇼핑 채널을..
알코올 중독증, 출퇴근 하며 치료한다

[06/08/18 10:56]

요즘 ‘부엌에서 술을 마시는 사람’인 ‘키친 드렁커’가 사회문제로까지 대두되고 있다. 몇 년 전까지만 해도 남성 알코올 중독자들이 대부분이었지만 2000년대 들어 여성 알코올중독자 특히 주부 알코올 중독자들..

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