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- 에어컨 시원하게 틀고 자는데도 온몸에 땀이? 의심해야 ..
- [24/07/21 18:00]
- 무더위로 인해 집에 에어컨을 틀어두고 자는 경우가 많다. 하지만 시원한 온도에도 불구하고 땀을 흘리는 사람이 있는데, 이는 특정 질환이 원인일 수 있다. 의심할 수 있는 대표 질환 4가지를 알아본다. ◇수면무호..
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- 밥 먹을 때 국 필수? ‘이렇게’ 먹으면 나트륨 걱정 던..
- [24/07/21 13:00]
- 밥을 먹을 때 꼭 국을 찾는 사람이 있다. 이때 남은 밥을 국에 말아 먹는 경우가 많은데, 이 습관은 건강을 위해 자제하는 게 좋다. 그 이유를 자세히 알아본다.먼저 국에 밥을 말아 먹으면 식사 속도가 빨라지게 된..
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- 음식물 처음 지나는 길 '식도'… 입냄새 원인이..
- [24/07/21 12:00]
- 먹은 음식이 제일 먼저 지나는 길이 식도다. 식도에는 생각 외로 많은 문제가 발생한다. 식도 건강 챙기는 법 알아보자.식도는 입으로 들어온 음식물을 위까지 보내는 통로다. 지름 2~3cm로 엄지손가락 굵기 정도고,..
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- ‘이 사고’ 경험 있으면 심혈관질환 위험 쑥 오른다
- [24/07/21 10:00]
- 신체 절단을 경험한 사람은 심혈관질환에 노출될 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.지난 2022년 대한재활의학회에 보고된 바에 따르면 우리나라 인구 10만명당 38.3명꼴로 절단 사고를 경험하는 것으로 조사됐다. 2..
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- 아픈 신발 계속 신다, 발에 물집 생겼다면… ‘이렇게’..
- [24/07/21 06:00]
- 여름철 샌들을 신다가 끈에 쓸려 발에 물집이 생기기도 한다. 또 잘못 고른 샌들 때문에 발목이 시큰거리고 발바닥이 욱신거리기도 한다. 발에 물집이 생겼을 때 대처 방법과 발 특징별로 어떤 샌들을 피해야 할지 알..
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- 양치질 잘 하는데도 이 시리다… 대체 뭐가 문제지?
- [24/07/21 05:00]
- 차가운 음식을 먹을 때마다 이가 시리다면 '치경부 마모증'일 수 있다. 치경부 마모증은 잇몸과 맞닿아있는 치경부가 마모돼, 움푹 패는 증상이다. 방치하면 치아가 부러질 수 있어 주의해야 한다.치아가 시리다면 이..
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- 하루 수면 ‘7~8시간’ 아닌 사람, ‘이 병’ 조심하세요..
- [24/07/20 22:00]
- 평소 수면 시간보다 한 시간 이상 적게 자거나 많이 자면 당뇨병 발병 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.미국 브리검 여성병원 연구팀이 영국 바이오뱅크 데이터를 활용해 성인 약 8만4421명의 데이터를 분석했..
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- 그냥 굳은살인 줄 알았는데… ‘바이러스 감염’이라고?
- [24/07/20 20:00]
- 발바닥에 생긴 굳은살은 평소엔 크게 문제가 안 되지만, 티눈이나 사마귀를 굳은살로 오인해 방치해선 안 된다. 겉모습이 비슷할 뿐, 자세히 들여다보면 티눈과 사마귀는 굳은살과 확연히 다르다.몸에 압력이 계속 가..
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- 상한 음식, 끓여 먹으면 괜찮다? 잘못하다간 ‘독소’ 잔..
- [24/07/20 19:00]
- 덥고 습한 날씨엔 음식이 쉽게 상한다. 그런데, 쉰내가 나서 상한 것 같아도 끓여 먹으면 괜찮다고 생각하는 사람들이 있다. 가열하면 식중독 균들이 사라진다는 논리다. 정말 건강에 괜찮을까?식중독은 원인에 따라..
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- 밤마다 ‘이렇게’ 자다간… 면역 기능 저하에 피부 트러..
- [24/07/20 18:00]
- 수면 자세는 사람마다 다르다. 무의식적으로 팔을 올리고 자는 경우도 있고, 입을 벌리고 자는 경우도 있다. 하지만 자주 입을 벌리고 자면 면역력 기능과 피부 건강 등에 악영향을 줄 수 있어 주의해야 한다. ◇비염..
