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금연 하려면 이렇게!

[09/12/23 10:56]

▲금연을 시작했던 ’첫 마음’을 기억하라.의지만으로 금연을 시도할 경우 1년 후 금연 성공률은 5%도 안될 정도로 금연은 어려운 일이다. 따라서 금연을 시도할 경우 금연의 동기를 확실하게 하는 것이 중요하다. ..
[서울시·헬스조선 공동기획] 대사증후군 100만인 찾기 ..

[09/12/22 16:47]

근무시간 중인 지난 15일 오후 서울 장충동 앰배서더호텔 사무실에서 이 호텔 직원 일부가 모여 혈압과 허리둘레 등을 쟀다. 이들은 서울 중구의 '찾아가는 건강클리닉'에서 실시하는 대사증후군 3차 검진을 받고 있..
비타민D, 대사증후군에 특효

[09/12/22 16:43]

비타민D가 대사증후군 발병을 막아주는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 강무일 서울성모병원 내분비내과 교수팀은 충북 충주에 사는 40세 이상 324명을 대상으로 혈중 비타민D 수치에 따른 대사증후군 유병률을 ..
난소암 대물림, 유전자 검사로 예방

[09/12/22 16:41]

주부 오모(35)씨는 최근 여동생과 대학병원 유전자 클리닉에서 난소암 유전자 검사를 받았다. 어머니가 난소암으로 세상을 떠난 데 이어, 몇달 전 이모까지 유방암 판정을 받자 암이 대물림될까 불안한 생각이 들었기..
[헬스조선·인하대병원 공동기획] 'Global Korea, 우..

[09/12/22 16:12]

지난 4일 인천공항 입국장. 등과 허리가 심하게 굽은 중국동포 정훈(12)이가 휘청거리는 걸음으로 게이트 문을 빠져 나왔다. 아이를 외할머니에게 맡기고 2년 전 한국으로 돈벌러 왔던 강봉길(50)-이금선(47) 부부는..
사람마다 태반주사 효과 '극과 극'인 이유는?

[09/12/22 16:12]

주부 정명환(67·대전 복수동)씨는 집안일에 손녀까지 보느라고 수시로 '탈진' 상태에 빠진다. 정씨는 "그럴 때마다 동네 의원에서 태반주사를 맞으면 단숨에 기력이 회복되는 느낌을 받는다"고 말했다. 반면, 정씨보..
팔 아닌 다리가 저린 목 디스크 '후종인대골화증..

[09/12/22 16:10]

목 디스크 중 하나인데 초기 진단시 쉽게 발견되지 않는 병이 있다. 후종인대골화증으로, 이 병은 목 디스크에 속하지만 팔이 아닌 다리에 주로 증상이 나타나 척추질환이나 무릎질환으로 오인된다.성경훈 21세기병원..
12월 '급성요폐증' 환자 증가 땀 배출 적고 폭음..

[09/12/22 16:09]

40대 이상 남성은 겨울철 '소변 길' 관리에 좀 더 신경써야겠다. 삼성서울병원이 2000년~2008년 동안 소변을 누지 못하는 급성요폐증으로 병원을 찾은 남성 1만7462명을 월별로 분석한 결과, 12월이 가장 많았다〈그..
글루코사민 먹을 때는 수시로 혈당 체크해야

[09/12/22 16:09]

당뇨병이 있으면 일반 식사 뿐 아니라 건강기능식품 섭취도 각별히 유의해야 한다. 당뇨병 환자들이 주의해야 할 건강기능식품을 정리했다.◆글루코사민당뇨병 환자는 대부분 중장년층 이상이라 당뇨병과 상관없이 관..
잠잘 때 기분 나쁘게 팔 저리면 목 디스크 의심하라

[09/12/22 16:08]

40대 이후 중년에서 흔히 나타나는 목 디스크(경추 추간판 탈출증)는 '목이 아픈 병'이 아니다. 목은 전혀 아프지 않고 엉뚱하게 팔이 저리거나 등이 욱신거린다. 증상이 이렇다보니 중년에 흔한 오십견, 손목터널증..

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