-
- 자기애가 사회공포증 키운다
- [10/02/01 09:18]
- 호수에 비친 자신의 모습에 반해 결국 그 자리에서 수선화(水仙花)가 된 소년 나르키소스. 자기애가 유달리 강했던 이 미소년은 대인관계에 어려움을 겪는 사회공포증 환자는 아니었을까. 사회공포증은 다른 사람들 ..
-
- 잠 부족한 청소년, 우울증,자살 충동 ↑
- [10/02/01 09:16]
- 청소년이 잠을 푹 자야 하는 이유가 밝혀졌다. 미국 콜롬비아의대 연구팀은 12~18세의 청소년을 대상으로 수면 행태가 감정에 어떠한 영향을 미치는지 연구한 결과, 충분하게 수면을 취하지 못하는 청소년은 잠을 푹..
-
- 짐승남 만드는 테스토스테론?
- [10/02/01 09:15]
- 아이돌 그룹 2PM은 넘치는 남성미 때문에 ‘짐승돌’로 불린다. 그래서일까, 왠지 그들에게선‘테스토스테론의 향기’가 물씬 풍길 것만 같다. 그동안 많은 사람들은 남성호르몬 테스토스테론이 남성을 남성답게 만들..
-
- 여성 관절염, 겨울에 왜 더 심해지나?
- [10/02/01 09:14]
- 올 겨울 최고조를 달했던 한파가 이제 한풀 꺾이나 싶더니 아직도 찬바람이 쌩쌩하다. 찬바람이 불면 무릎이 시큰거리는 중년 여성은 아직도 외출이 두렵기만 하다. 우리나라 국민 6명 중 1명이 앓고 있는 관절염은 ..
-
- 골다공증 방치하면 골절!
- [10/02/01 09:12]
- 골다공증 환자의 골절사고가 해마다 증가하고 있다. 골다공증은 나이가 들면 누구나 생기는데, 고령화로 노령층이 많아지면서 골이 약한 채로 살아가는 사람들이 많아지고 골절사고도 그만큼 많아지기 때문.
골다공..
-
- 성형수술 후 금연은 자동?
- [10/02/01 09:11]
- 프리랜서 작가로 일하는 최모(29)씨는 하루에 담배 반 갑에서 한 갑 정도를 피는 골초다. 얼마전 광대뼈축소술을 받기 위해 성형외과를 찾아 상담을 받은 그녀는 의사로부터 “성형수술을 하면서 담배까지 끊을 수 있..
-
- 추운 날 두통, 이유있다.
- [10/02/01 09:10]
- 100년 만에 내린 폭설과 한파로 난방에 더욱 신경쓰는 사람들이 많아지고 있다. 하지만 몸을 따뜻하게 하려고 실내 온도를 높이다 보면 두통이 발생할 수도 있다.
실내외를 넘나드는 과정에서 몸에 급격한 온도차 가..
-
- '맛의 달인'이 되는 7가지 비법
- [10/02/01 09:09]
- “왜 소금을 넣어도 넣어도 싱겁지?” 찌개를 끓일 때마다 이렇게 중얼거리는 중년의 주부들이 많다. 예전에는 음식이 혀 끝에만 살짝 닿아도 ‘장금이’ 못지 않게 맛을 식별하곤 했는데, 나이가 들수록 간을 ..
-
- 색과 함께 행복해지자! 아트테라피 인기
- [10/02/01 09:07]
- 우리는 수많은 색에 둘러싸여 살아간다. 각자의 취향을 담은 색은 그 사람의 현재 정서나 감정을 나타내 주고, 때로는 사회생활을 엿보는 지표가 된다. 이를 거꾸로 이용하면 색이나 그림을 통해 우리의 몸과 마음을..
-
- 5가지 치아 상태에 따른 치약선택법
- [10/02/01 09:06]
- 치약은 치아를 닦아 주는 연마제, 거품을 일으켜 침착물의 세정을 돕는 청정제, 상쾌한 기분을 주는 방향제, 색소 등이 주요 성분이다. 치약에 포함된 연마제에 의해 치아가 마모될 수 있으므로 연마제의 함량이 과도..
