당신의 건강가이드 헬스조선

HOME > 테마뉴스

100kcal 줄이려면 얼마나 걸어야 할까

[10/03/30 09:20]

바쁜 현대인들이 따로 시간을 내서 운동하기란 쉽지 않다. 운동할 여건이 안 되는 사람이면 일상생활 속에서 100kcal를 소모할 수 있는 방법을 터득해 보자. 작은 노력으로 1년 후 건강하게 달라진 모습을 얻을 것이..
내 코가 낮아보이는 까닭 "치아 때문이라니‥"

[10/03/30 09:11]

올해 가을 결혼 예정인 김모(29, 경기 용인시)씨는 최근 남자친구에게서 충격적인 말을 들었다. 남자친구의 부모님이 “애는 착하고 다 좋은데, 표정이 좀 어둡다”고 말했기 때문이다. 김씨는 평소에도 돌출형 치아..
눈 계속 건조하다면 면역체계 이상 체크해 봐야

[10/03/30 09:09]

우리나라에 안구건조증 ‘주의보’가 내렸다. 지난 21일 국민건강보험공단 건강보험정책연구원의 발표에 따르면 2008년 안구건조증 환자수가 150만 명을 넘는 것으로 나타났다. 성별로 본 실진료환자수는 남성이 47만..
채식만 하던 스님, 직장암에 걸린 이유

[10/03/30 09:06]

“산 좋고 물 좋은 암자에서 채식만 하면서 살았는데 직장암에 걸렸다니 이상하지 않습니까? 게다가 부처님 앞에서 수행하는 사람에게 인공항문을 달고 배로 변을 보라고 하니….” 60대의 스님이 몇 년 간 시원하게..
치주병 예방을 위해 4단계 구강관리로 입속 건강을 지키..

[10/03/29 18:33]

보건복지가족부의 구강보건실태 조사 결과, 정도의 차이는 있지만 19세 이상 성인의 70%가 치주질환을 갖고 있는 것으로 나타났다. 잇몸병이라고도 하는 치주병은 심장질환, 당뇨병, 뇌졸중, 만성폐쇄성폐질환, 폐렴..
자살도 전염? 최진영씨 죽음 분석해 보니‥

[10/03/29 18:07]

오늘 29일 낮 故최진실씨의 동생 최진영씨가 자신의 집에서 목을 매 자살했다. 최씨는 1년 전 누나 최진실씨가 죽은 뒤 상속 문제와 유골함 도난 등의 여러 사건들을 겪으면서 힘들어 하다가 끝내 스스로 목숨을 끊은..
치매가 걱정? "뱃살부터 빼세요"

[10/03/29 09:11]

최근 한 설문조사에 따르면 50대 이상 성인이 가장 두려워하는 질병은 ‘치매’로 꼽혔다. 하지만 치매를 두려워하는 사람이라면 뇌 건강 못지않게 ‘복부 비만’도 주의해야 한다. 2008년 미국 카이저 퍼머넌트 연..
"치아 안나온 유아 잇몸도 닦아줘야 건치"

[10/03/29 09:08]

2008년 국민건강보험공단의 외래진료 질환 순위를 살펴보면 잇몸질환이 3위를 차지했다. 국내 40대 성인의 90%가 잇몸병을 앓는다는 통계도 있다. 하지만 아직 많은 사람들이 잇몸질환을 간과해 예방법이나 치료법을..
약지가 검지보다 더 긴 남자는 ‘마초'라는데‥

[10/03/29 09:06]

만물이 소생하고, 호르몬이 아우성치는 계절이 돌아왔다. 사랑의 화살이 여기저기서 휙휙 날아다니지만 그 화살촉에는 어쩌면 호르몬이라는 마법의 약이 묻어 있는지도 모른다. 복근열풍과 마초맨들이 브라운관을 점..
질병은 먼저 경고 메시지를 보낸다! 건강이상신호 총정리..

[10/03/29 08:41]

질병은 먼저 경고 메시지를 보낸다! Chapter 1.- 작은 변화도 살펴라! 경미한 건강 이상 신호 한밤 중에 가족이 갑자기 아프면 어떻게 해야 할까? 주치의가 있다면 바로 그에게 도움을 요청해 진단과 처방을 받으면 ..

이전 6251 6252 6253 6254 6255 6256 6257 6258 6259 6260 다음 [6252/6879]