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혈관 청소하고 대사질환 막는 ‘장수인자’ HDL, 인지 기..

[24/08/28 10:13]

미세먼지, 환경호르몬 심지어는 설탕까지 건강을 해치는 요인은 너무 많다. 이런 요소를 피하는 것도 중요하지만, 방어막을 세우는 게 또 다른 건강법이 될 수 있다. 장수인자 HDL(고밀도 지단백질)은 최근 학계에서..
최진실 딸 최준희, '골반 괴사'로 인공관절 앞둬..

[24/08/28 10:07]

故 배우 최진실의 딸이자 인플루언서로 활동 중인 최준희(21)가 골반괴사로 인해 인공관절 수술을 하게됐다고 밝혔다.최준희는 지난 27일 자신의 SNS를 통해 염증인 줄 알았던 골반통증이 알고 보니 골반괴사..
당뇨병 진단받고 5~6년 방치… 뒤늦게 관리 중인데 합병..

[24/08/28 09:58]

당뇨병은 초기 관리가 매우 중요한 질환입니다. 진단 초기부터 적극적으로 혈당을 관리하면 몸이 이를 기억해 관리 효과가 유지돼 몇 년 뒤까지 예후가 좋습니다. 반면 진단 후 시간이 어느 정도 흐른 뒤 관리를 시작..
무더위에 지친 몸… 콜라겐으로 채우세요

[24/08/28 09:49]

올해 유난히 심한 '무더위'로 몸이 지쳐있는 사람들이 많다.여름철 강한 자외선은 피부를 늙게 만들고, 고온의 날씨는 탈수증 위험을 높여 심혈관을 공격한다. 과한 습도는 관절통증을 증가시킨다. 피부·관절·혈관..
당뇨병 명의들의 매일 혈당 조언

[24/08/28 09:46]

당뇨병을 진단 받고 시간이 지나면 처음 진단 받았을 때의 '결심'이 느슨해져 혈당 관리에 소홀해진다. 밀당365의 '한 줄 닥터'와 함께하면 매일 혈당 관리 필요성을 일깨울 수 있다.한 줄 닥터는 국내외 당뇨병 및 ..
콧속 스프레이부터 간장약 UDCA 성분까지… 코로나19 예..

[24/08/28 09:35]

코로나19에 대한 사회적 대응이 대유행 이전으로 퇴행하는 듯한 모습이다. 백신을 맞았다는 사람을 보기 힘들고, 폭염으로 인해 마스크는 기피 품목이 됐다. 코로나19 진단 키트와 치료제도 부족하다. 보건당국은 코..
명의가 알려주는 퇴행성 관절염

[24/08/28 09:29]

명의와 의학기자가 함께하는 건강 콘서트인 '헬스조선 건강똑똑' 퇴행성 무릎 관절염 편이 부산에서 개최된다. 9월 12일(목) 오후 3시, 부산 벡스코 컨벤션홀이다. 무릎 건강을 위해 알아야 모든 것에 대해 큰힘병원..
살 빼려고 기름진 음식 줄이면… 내장이 “먹어달라”고..

[24/08/28 09:00]

지방 섭취를 줄이고자 저지방·무지방 식품만 섭취했다간 오히려 폭식할 위험이 커져 주의해야 한다.혀보다 내장을 속이는 게 더 어렵다. 아무리 맛있는 저지방·무지방 식품으로 대체해 몸이 필요한 열량을 채워도,..
[아미랑]'나무와 함께’… 암에서 멀어지는 쉼

[24/08/28 08:50]

암 진단을 받으면 누구나 힘들고 괴롭습니다. 암이라는 막연한 두려움도 잠시, 암에 걸린 원인을 찾게 됩니다. ‘내가 왜 암에 걸렸을까’ ‘대체 왜 나일까’라는 질문으로 자책하기도 합니다. 쉬지 않고 앞만 보고..
‘이 상태’ 놔두면 치매도 위험… ‘브레인 포그’ 구체..

[24/08/28 07:30]

‘브레인 포그’는 머릿속이 뿌연 안개가 낀 것처럼 집중이 잘 안 되고 멍한 상태가 지속되는 것을 말한다. 인지기능 장애의 일종으로 일상생활에 지장을 줄 수 있어 정확한 진단과 개선이 필요하다. 브레인 포그에 ..

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