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- [건강단신]강남세브란스 건강증진센터, 국내 첫 유학생 ..
- [11/05/30 15:01]
- 강남세브란스병원 건강증진센터는 오는 6월 1일부터 유학생 및 주부대상의 맞춤형 건강증진 프로그램을 본격 운영한다.국내 병원 중 첫 정규 검진프로그램으로 운영되는 강남세브란스 ‘유학생 검진 프로그램’ 은 수..
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- [건강단신]연세사랑병원, 강남 1병원 확장․이전
- [11/05/30 14:59]
- 연세사랑병원은 강남 1병원 근처에 위치한 250병상 규모의 오산당병원 건물을 인수, 5월 30일부터 순차적으로 확장·이전한다. 현재 8층, 250병상 중 1·2·3층을 재활센터와 물리치료실, 수술실, 병동으로 새 단장해..
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- 성장기 어린이 도시락으로 제격, 단호박 드세요
- [11/05/30 09:05]
- 5월 봄소풍 맛과 영양만점인 단호박을 이용해 도시락을 만들어보면 어떨까?단호박은 1/4조각 조각만으로도 눈 건강에 좋은 비타민A 일일 권장량을 충족시키고, 성장기 어린이의 필수 영양소인 칼슘과 미네랄 또한 풍..
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- 에실로코리아 CEO 크리스토프 비라드 인터뷰
- [11/05/30 09:05]
- “한국인의 시야를 밝히겠습니다”에실로코리아는 노안 교정용 누진다초점렌즈 ‘바리락스(Varilux)’로 유명하다. 에실로코리아 CEO 크리스토프 비라드 씨가 전하는 노안과 바리락스, 그리고 건강한 삶에 관한 이야..
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- 건강한 다이어트,‘클로렐라’면 가능하다?
- [11/05/30 09:05]
- 여름휴가를 앞두고 단기간 집중 다이어트에 돌입하는 여성이 많다. 그러나 짧은 기간에 무리한 다이어트는 건강을 해친다. 너무 급하게 소량의 식사나 단식 등으로 무리하게 체중을 감량하면 오히려 근육이 감소하고..
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- 발이 편하면 온 몸이 튼튼! 발마사지법 소개!
- [11/05/30 09:05]
- 발마사지는 발을 만져 발의 피로를 풀고 건강을 증진시키는 요법이다. 발은 심장에서 가장 멀리 떨어져 있는 까닭에 발끝까지 내려온 혈액이 되돌아가려면 심장의 힘만으로는 어렵다. 때문에 노폐물이 쌓이고 ..
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- 나이든 장(腸), 변비 방치하면 각종 장 질환 유발
- [11/05/30 09:05]
- 은퇴 후 전원생활을 하고 있는 최씨(73세, 남)는 얼마 전 밤중에 갑자기 장이 꼬여 119에 실려갔다. 낮에 동네 잔치가 있어 평소보다 고기와 술을 많이 먹어 탈이 난 건가 싶었는데 뜻밖에도 심한 변비가 그 원인이었..
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- 컴퓨터에 스마트폰까지… 직장인 눈 오후 4시에 가장 피..
- [11/05/30 09:05]
- 직장인의 눈은 오후 4시 가장 피로도가 높은 것으로 나타났다. CJ제일제당 눈 건강 브랜드 아이시안이 4월 한 달간 일반인 및 직장인 869명 대상으로 ‘눈 피로도 및 눈 건강 관리 실태’에 대해 설문 조사를 진행했..
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- 여름대비 속성근육 만들다‥심장병 생길 수도
- [11/05/30 09:04]
- 여름이 다가오면서 단기간에 집중적인 웨이트 트레이닝으로 근육을 키우고자 헬스클럽으로 몰려가는 사람들이 많다. 성급하게 몸 만들기에 나선 사람들이 저지르는 대표적인 실수가 지나친 고단백 식단 고집이다. 단..
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- 새벽운동이 좋을까, 저녁운동이 좋을까?
- [11/05/30 09:04]
- 기온이 높아지고 노출의 계절이 다가오면서 많은 사람들이 운동에 더욱 열을 올리고 있다. 적절한 근육으로 다져진 몸과 운동을 하지 않은 체형은 같은 몸무게라고 하더라도 다르게 보인다. 운동을 통해 다져진, 탄력..
