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마른 몸매 연예인이 부럽지 않은 이유3

[12/02/01 09:10]

마른 몸매를 가진 연예인들이 나오면 다이어트를 결심하는 사람이 많다. 앙상한 팔뚝, 가느라단 각선미를 인형같다고 칭찬하기도 한다. 그러나 너무 몸이 마르면 병에 걸릴 위험이 높아진다.◇골다공증골밀도는 체중..
다이어트, 효과적인 체중 조절 식품은?

[12/02/01 09:08]

같은 몸무게라도 더 뚱뚱해 보이는 사람이 있고, 날씬해 보이는 사람이 있다. 체형의 문제도 있지만 근육과 지방의 비율 때문에 몸매가 달라 보일 수 있기 때문이다.근육은 지방 부피의 70% 정도밖에 되지 않는다. 근..
티아라, 셔플댄스 추며 ‘하이힐’ 멀리한 까닭‥

[12/02/01 09:07]

셔플댄스 열풍이 대단하다. 인기 아이돌 그룹 티아라부터 아이유·장근석·박하선, 그리고 유튜브에 올라온 할아버지까지 남녀노소 즐기는 ‘국민 댄스’가 됐다. 강남에 위치한 한 댄..
머리 감을 때 샤워 해야 하는 이유, 돌아서서‥

[12/02/01 09:06]

목이나 어깨가 뻐근할 때 대부분의 사람들은 대수롭게 여기지 않고 그냥 지나친다. 감기만큼이나 흔한 질병이 바로 경추통이기 때문이다. 그러나 경추통이 목 디스크를 유발하거나 이미 목 디스크의 전조 증상일 수 ..
식사 중 잦은 기침… 음식 제대로 못삼키는지 살펴라

[12/02/01 09:01]

평소 식사할 때 기침을 자주 하던 이모(74·서울 서대문구)씨는 최근 기침이 심해져 병원에 갔다가 폐렴 진단을 받았는데, 원인은 먹은 음식이 위장까지 제대로 내려가지 못하는 연하장애(嚥下障石+疑)였다. 의사는..
내성적인 사람, 잘 때 이 잘 갈아

[12/02/01 09:01]

성격이 내성적인 사람일수록 잘 때 이를 잘 간다는 연구 결과가 나왔다.경희대치과병원 구강내과 전양현 교수팀은 잘 때 이를 가는 사람 70명(이갈이 그룹)과 이를 갈지 않는 40명(비이갈이 그룹)을 대상으로 성격유..
암 극복 생활학교 1주년 '특별 강연회'

[12/02/01 09:01]

헬스조선과 힐리언스가 공동으로 마련하는 '암 극복 생활학교 특별 강연회'가 오는 9일 오후 1시 서울 강남구 대치동 SETEC 1층 국제회의장에서 열린다.이번 강연회는 자연휴양 웰니스 센터인 강원도 홍천의 힐리언스..
아이 유치 다치면 꼭 치과 검사해야… 잇몸에 박히면 영..

[12/02/01 09:00]

생후 33개월 김모(대구 중구)양은 최근 집에서 넘어지고 나서 앞니가 없어졌다. 이가 빠진 줄 안 김양 어머니는 집안 곳곳을 뒤졌지만 찾지 못했는데, 치과에서 검사를 해 보니 앞니가 잇몸 속으로 들어가 있었다. 연..
[건강 단신] 제2차 히말라야 건강 트레킹 외

[12/02/01 09:00]

제2차 히말라야 건강 트레킹 헬스조선과 롯데관광은 제2차 '명의와 함께 떠나는 8일간의 히말라야 가족 건강 트레킹'을 개최한다. 오는 24일 인천공항에서 출국해 다음달 2일 귀국한다. 연세대 세브란스병원 이덕철(..
속쓰리면 무조건 위산과다? 그 반대인 경우도 많다

[12/02/01 08:59]

식사 때마다 속이 쓰린 윤모(43·서울 송파구)씨는 위산과다인 줄 알고 제산제(制酸劑)를 먹다가 최근 소화불량까지 생겨 병원을 찾았다. 의사는 "위산부족 때문에 속쓰림 증상이 나타났는데 제산제를 복용해 오히려..

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