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- 문과 마주하면 졸음‥책상 배치따라 능률 달라
- [12/04/09 09:33]
- 학생은 자신의 방에서 대부분을 보낸다. 방은 몸과 마음을 재충전하는 공간인 동시에 공부하는 공간이다. 그만큼 방의 공간 활용이 중요하다. 방 배치만 잘 해도 학습능률을 높일 수 있다.가장 중요한 것은 책상의 위..
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- 다이어트 중엔 칼로리 높아도 케이크보다 라면이 좋은 이..
- [12/04/08 07:45]
- 다이어트 중이라면 아무래도 음식의 칼로리가 신경 쓰인다. 고칼로리 음식은 피하게 되고 칼로리 계산기까지 동원하기도 한다. 그러나 같은 칼로리를 섭취하더라도 소비되는 칼로리가 다를 수 있다는 사실을 아는 사..
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- 살랑살랑 봄바람, 그냥 나갔다간 '망신'
- [12/04/08 07:42]
- 살랑살랑 봄바람이 탈모 부른다?- 자외선, 꽃가루, 황사 등 봄철 탈모 심해져…- 계절 변화에 따른 일시적인 증상이라고 넘겨버리면 증상 더 악화… - 조기 진단받고 꾸준히 의학적 치료하면 탈모 극복 가능봄을 시샘..
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- 유난히 셈 못하는 아이, 발달장애일까?
- [12/04/07 12:04]
- 새학기가 시작된 지 한 달이 지나며 학습장애를 비롯해 발달장애로 병원을 찾는 환자들이 늘고 있다. 모든 면에서 떨어지는 것 같은 우리 아이, 발달장애란 무엇일까.◇발달장애의 유형1)학습장애 다른 영역은 ..
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- 머리숱 줄어 속상하면 '이곳' 지긋이 눌러라!
- [12/04/07 12:03]
- 혈액은 몸 구석구석으로 영양과 산소를 공급한다. 혈액순환을 잘 되게 하면 각종 질병뿐 아니라 노화를 막는 데에도 도움이 된다. 혈액순환을 돕는 마사지 방법을 소개한다. ◇머리숱 줄면‥ 정수리 마사지 혈액순환..
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- 복싱 다이어트 주구장창 줄넘기만, 왜?
- [12/04/06 14:26]
- 땀과 피에 범벅된 채 운동하는 복싱! 과격해서 남자만 하는 운동이라 생각하기 쉽지만 요즘에는 다이어트를 하려는 여자들도 유산소성 근력운동으로 복싱을 많이 한다. 복싱에 대한 궁금증을 Igym 스튜디오 강인섭 대..
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- 아침만 잘 챙겨 먹어도 허리통증 ‘싹~’
- [12/04/06 09:27]
- 상쾌한 아침과 달리 오전부터 허리통증으로 고생하는 사람들이 있다. 이런 요통은 아침습관을 조금만 바꿔도 줄일 수 있다. 하루가 달라질 수 있는 하루의 시작, 어떤 방법이 있는지 알아봤다.◇요통 환자들, 아침에..
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- 후보자 연설 '난무', 소음이 따로 없네‥투표로..
- [12/04/06 09:27]
- 4.11총선이 얼마 남지 않은 가운데, 후보들의 ‘연설’이 귀를 울린다. 후보들이 내놓는 공약 내용이나 도덕성, 과거 경력도 중요하지만 그만큼 중요한 것이 바로 ‘목소리’이다. 조지 부시 전 미국 대통령은 선거전..
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- 비만 여성 허리수술↑, 남성은 상관 없어
- [12/04/06 09:26]
- 비만 여성일수록 허리 수술을 많이 하고 있지만, 남성은 비만과 허리 수술과의 상관 관계가 별로 없다는 결과가 나왔다. 척추전문병원 윌스기념병원(수원·안양) 학술연구팀이 최근 요통으로 신경외과에서 진료를 받..
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- 한국의 독특한 문화가 간암을‥‘헉’
- [12/04/06 09:26]
- 한국인의 간암의 주원인은 간경변과 B형간염인 것으로 나타났다. 고대안산병원 송태진 교수가 한국인과 서양인의 간암 환자를 비교 분석한 결과 한국인은 서양인에 비해 간경변으로 인한 간암 발생률이 2.5배높고, B..
