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애 낳고 미역국 꼭 먹어야 하나?

[12/08/08 09:32]

한국에서는 산후조리하는 산모들이 미역국을 먹는 것을 흔히 볼 수 있다. 미역국은 대체 산모에게 어떤 효능이 있고, 얼마나 먹어야 몸에 좋은 것일까?미역은 요오드 성분이 많아 출산할 때 잃어버렸던 혈액을 보충하..
칼로리보다 더 중요한 '혈당지수' 낮추는 방법 ..

[12/08/08 09:30]

탄수화물이 많으든 식품을 먹을 때 가장 먼저 고려해야 하는 것이 바로 혈당지수다. 혈당지수란 식품을 먹은 뒤 혈당이 높아지는 정도를 포도당과 비교해서 수치화 한 것이다. 혈당지수가 높은 식품을 지속적으로 먹..
[건강 단신] 서울대 어린이병원, 소아청소년 뇌종양에 대..

[12/08/08 09:30]

서울대학교 어린이병원에서는 8월 21일 화요일 오후 3시, 본원 지하 B 강당에서 제 6차 소아청소년 뇌종양에 대한 공개상담과 강좌를 개최한다.어린이병원 소아청소년 뇌신경센터와 뇌신경계 희귀질환 집중연구센터에..
폐렴·대상포진… 50대에도 맞을 수 있는 백신으로 예방..

[12/08/08 08:45]

요즘은 아기가 태어날 때부터 예방접종을 한다. 결핵, B형간염을 시작으로 해서 만 12세까지 맞아야 할 필수 접종이 9가지다.예방접종이 법으로 규정된 것은 1954년이지만 혜택을 본격적으로 받은 연령대는 20~30대다..
위 세포가 장 세포처럼 변했다면, 위암발병률 11배

[12/08/08 08:44]

위 벽의 표면(점막)이 소장 벽의 표면처럼 변하는 것을 '장상피화생(腸上皮化生)'이라고 한다. 분당서울대병원이 2003년부터 2007년까지 389명을 대상으로 조사한 결과 30대 11%, 40~50대 30~31%, 60대 34%, 70대 이..
식습관 나쁘면 골다공증 위험 높아

[12/08/08 08:43]

식사 습관과 골다공증이 밀접한 관련이 있는 것으로 나타났다. 동남보건대 식품영양학과 손춘영 교수팀이 골다공증을 앓고 있는 여대생을 대상으로 설문조사를 했더니 골다공증이 없는 여대생과 비교할 때 하루 세끼..
"아무리 더워도 양치질은 찬물 대신 따뜻한 물로 하세요..

[12/08/08 08:42]

이를 닦을 때 따뜻한 물로 입을 헹구면 찬물로 할 때보다 입냄새가 줄어든다는 연구 결과가 나왔다.한국치위생학회지 최신호에 게재된 강릉영동대 치위생과 최우양 교수의 '잇솔질 후 양칫물 온도가 구취에 미치는 영..
[메디컬 포커스] 복용법 간편한 치료 속속 나와

[12/08/08 08:41]

필자가 진료하고 있는 골다공증 환자의 대부분은 폐경기 여성이다. 그 중에서도 나이와 진단 시기, 진단 당시의 골밀도가 비슷한 두 환자가 있어서 9년 전 처음 진단할 때부터 치료 경과를 주의 깊게 살펴보고 있다...
[건강 단신] '예송 공연예술 발성 심포지엄' 외

[12/08/08 08:41]

'예송 공연예술 발성 심포지엄'공연예술 발성 심포지엄 추진위원회(위원장:예송이비인후과 음성센터 김형태 원장)는 9일 오후 2시부터 충무아트홀 컨벤션센터에서 '제1회 예송 공연예술 발성 심포지엄'을 개최한다. ..
양학선 선수 금메달의 공은 '160cm 키' 때문?

[12/08/07 16:01]

양학선 선수가 한국 최초로 체조 부문에서 금메달을 땄다. 집안 형편도 그리 넉넉하지 않았지만 열심히 노력해서 금메달은 물론, 새로운 체조 동작도 개발해 많은 사람들의 감동을 자아내고 있다. 그런데 체조선수는..

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