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- 서양인과 다른 한국인의 고혈압, 3개월 만에 약 끊는 방..
- [13/10/02 14:01]
- 50대 중반의 여성 A씨는 몇 년째 혈압약을 복용 중이다. 평소 120/80이던 혈압이 갑자기 150/100까지 오르면서 견딜 수 없는 두통, 가슴 옥죄임, 불안감 등이 동반되어 1년에 3~4번 정도 응급실을 찾는다. A씨는 “가..
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- 체한 줄 알았는데 담석증? 5년새 30% 늘어
- [13/10/02 11:24]
- 회사원 장모(52·서울 동작구)씨는 아내가 새벽에 심한 복통을 호소하자 전 날 아내 생일 이라 먹은 스테이크가 과했나 싶어 소화제를 챙겨 주고 넘겼다. 아침에 일어난 후에도 주기적으로 윗배 오른쪽이 쥐어 짜듯이..
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- 암환자, 조기 발견만 하면 상당수 5년 생존율 90% 넘어
- [13/10/02 10:23]
- 암에 걸렸어도, 조기 검진만 잘 하면 5년 생존율이 90%가 넘는다(6가지 암의 경우)는 연구 결과가 나왔다. 암 진단을 받은 후 5년간 생존하면 그 뒤의 생존곡선은 거의 평탄하기 때문에, 5년을 기준으로 생존여부를 ..
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- 조울증 증상으로 내 감정 상태 점검해보세요!
- [13/10/02 10:00]
- 최근 온라인 커뮤니티에서 조울증을 자가 진단하는 방법이 누리꾼들의 주목을 받고 있다. 조울증은 기분장애라 불리며 절망과 우울의 무기력 그리고 지나치게 흥분된 '조증' 상태가 교대로 나타나는 양극성장애다. 마..
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- 가만히 놔두면 병되는 '스마일마스크증후군'
- [13/10/02 09:59]
- 최근 스마일마스크증후군에 대한 누리꾼들의 관심이 이어지고 있다. 스마일마스크증후군은 얼굴은 웃고 있지만, 마음은 우울한 상태를 말한다. 복잡한 인간관계, 경쟁, 과도한 업무 등이 원인으로 꼽힌다. 친하지 않..
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- 항산화 식품도 편식은 毒… 5가지 함께 먹어야 효과
- [13/10/02 09:23]
- 스트레스를 많이 받거나 노화가 진행되면 세포에 독성물질인 활성산소가 생긴다. 활성산소가 쌓이면 암, 당뇨병, 심혈관질환 등 각종 만성질환이 생길 수 있다. 이를 막기 위해 항산화 성분이 함유된 식품을 섭취하는..
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- 난독증, 뇌의 독서 회로 연결 안 된 탓
- [13/10/02 09:22]
- 중학교 1학년인 김모군은 초등학교 때까지만 해도 시험 성적이 최상위권이었다. 그런데 중학교 진학 후 공부를 열심히 해도 성적이 안 나왔다. 읽기 속도가 너무 느려 시험 문제를 다 풀지 못한 게 이유였다. 전문 병..
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- 명의와 함께 폐 건강법 배워요… COPD 걷기대회
- [13/10/02 09:21]
- 대한결핵및호흡기학회가 16일을 '폐의 날'로 정해 오전 9시부터 서울 송파구 올림픽공원 피크닉장에서 'COPD 걷기대회'를 개최한다.유명 대학병원 호흡기내과 교수들이 COPD(만성폐쇄성폐질환)에 대해 강의도 진행한..
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- 따뜻한 돌로 마사지, 관절염·근육통 치료에 좋아
- [13/10/02 09:19]
- 돌을 이용해 뭉친 근육을 풀어주고 피부 속 노폐물을 배출하는 '스톤 테라피(Stone therapy)'가 주목받고 있다. 스톤 테라피 전문 병원도 생겼다. 스톤 테라피는 고대 중국, 인도, 그리스 등에서 전해 내려온 치료법..
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- 빛 완전 차단하는 커튼, 오히려 수면리듬 깬다
- [13/10/02 09:18]
- "쾌적한 수면은 최소한의 투자로 병을 최대한 예방할 수 있는 방법이다."세계적인 수면학자인 일본 시가의대 미야자키 소이치로 교수의 지론이다. 그는 '수면만 잘 취하면 건강이 저절로 따라온다'고 주장하는 '수면..
