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- 알코올 중독 음주법 세 가지…반주, 막걸리, 000
- [13/09/05 09:00]
- 술은 자주 많이 마시면 중독이 될 가능성이 높다. 그러나 음주 법에 따라 중독에 더 취약한 경우도 있다. 알코올 중독을 일으키기 쉬운 음주법에 대해 알아본다.
■반주
매일 식사 때마다 마시는 반주는 알코..
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- 노년기 술 마시면서 즐긴다고? 결과는…
- [13/09/05 09:00]
- #4년째 단주 중인 김모씨(남, 73세)는 새로운 삶을 살고 있다. 퇴직 후 무기력함과 공허함으로 음주를 자주 했고 무료함을 달래기 위해 농사일을 시작하면서 문제 음주를 하게 되었다. 삶에 대한 애착이 사라지고 기..
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- 이소정, 거식증으로 33사이즈 입어‥ 건강은?
- [13/09/04 16:46]
- 걸그룹 레이디스 코드 멤버 이소정이 거식증 후유증을 털어놨다.
이소정은 SBS ‘화신-마음을 지배하는 자’에서 다이어트를 시작하게 된 계기에 대해 “레이디스 코드 멤버들을 만났는데 (다들) 정말 예쁘더라. 케이..
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- 환절기 잦은 재채기로 괴롭다면‥ 급성 비염 예방법
- [13/09/04 11:14]
- 최근 일교차가 큰 날씨가 이어지면서 시도 때도 없이 흐르는 콧물 때문에 불편해하는 사람들이 많다. 콧물은 흔한 증상이라고 가볍게 넘기는 경우가 있는데, 내버려두다가는 급성 비염에 걸릴 수 있다.
급성 비염은 ..
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- 중년 남성, 급증하는 비뇨기암(전립선암·방광암·신장암..
- [13/09/04 09:03]
- 남성 비뇨기암(전립선암, 방광암, 신장암) 환자가 크게 늘고 있다. 최근 10년 사이 증가율이 남성 암환자 1위인 위암, 3위인 폐암보다도 높다. 남성 10대 암 중 5위인 전립선암 환자는 2000년 1304명에서 2010년 784..
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- 전신 건강 '행복 존'을 아시나요?
- [13/09/04 09:02]
- 일본의 의학자 후쿠다 미노루는 엉덩이의 꼬리뼈 윗 부분〈그림〉을 '행복 존'으로 부른다. 이 곳을 마사지하면, 성기능이 강화돼 부부 만족도가 높아지고 전신 건강 효과도 얻을 수 있다는 이유에서다. '행복 존'이..
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- 藥, 무엇이든 물어보세요 '건강서울 2013 약사와 함..
- [13/09/04 09:01]
- 서울시약사회가 29일 낮 12시부터 오후 5시까지 서울시청앞 서울광장에서 '2013 건강서울 약사와 함께' 캠페인을 개최한다. 슬로건은 '약사에게 물어보세요'이다. 서울시약사회 소속 약사들이 약국 잘 이용하는 법과..
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- 새우·족발 속 글리신(아미노산의 일종), 숙면에 도움
- [13/09/04 09:00]
- 우유·바나나 등에 함유된 트립토판이 숙면을 취하는 데 도움이 되는 성분이라는 것은 잘 알려진 사실이다. 최근에는 트립토판 외에 '글리신'이라는 아미노산도 숙면에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 나오고 있다..
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- 흡연·비만이 우울증 일으킨다
- [13/09/04 09:00]
- 흡연과 비만이 여성 우울증과 관련성이 높은 것으로 나타났다. 강북삼성병원 직업환경의학과 서병성 교수팀이 2011년 한해 동안 서울 소재 한 대학병원에서 건강검진을 받은 20세 이상 40세 미만 사무직원 6만 5309명..
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- 양손 스틱이 체중 분산… 척추·관절 건강에 좋아요
- [13/09/04 08:59]
- 2년전 뇌출혈 때문에 오른쪽 팔다리가 마비된 최모(56·서울 종로구) 씨는 지인의 권유로 올 초부터 노르딕 워킹을 시작했다. 스틱을 사용해 걷기 때문에 중심을 잡기 편하고 부담도 크지 않아 꾸준히 할 수 있었다...
