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우리 몸을 피곤하게 하는 몸 속 피로물질들

[14/03/03 11:50]

주말 내내 잠을 잔다고 해서 피로가 풀릴까? 답은 그렇지 않다. 오히려 더 피로를 느끼는 경우도 있다. 피로 물질을 제대로 배출하지 않고 잠만 많이 자는 것은 대사기능의 떨어져 피로가 가중될 수 있다.◇우리 몸을..
미세먼지도 가셨는데 대청소 한 번 해 볼까?

[14/03/03 11:34]

추위가 물러가고 미세먼지도 잔잔한 이번 주는 봄맞이 대청소를 하기에 좋은 한주다. 케케묵은 옷장이나 침구류·베란다와 욕실 등에는 알레르기를 유발하는 각종 알레르겐이 많으니 철저한 청소가 필요하다.◆청소 ..
국내 천식 환자 호주에 이어 2위, 그런데 관리수준은…

[14/03/03 11:17]

우리나라 천식 환자들의 천식 증상은 심각한 데 반해, 관리 수준은 매우 미흡한 것으로 나타났다 이대목동병원 알레르기내과 조영주 교수팀 등 아시아태평양 12개 의료센터 연구진이 12~17세 천식 자녀를 둔 부모와 ..
타이거우즈 기권…골퍼들 허리부상 막는 운동법은?

[14/03/03 11:15]

'골프황제' 타이거우즈가 3일(한국시간) 미국프로골프(PGA) 투어 혼다 클래식 경기 도중 기권했다. 기권의 이유는 허리통증이었다. 프로골퍼든 아마추어골퍼든 골프를 즐기는 사람이라면 누구에게나 허리 부상은 생길..
애완동물 키우면 코골이 생긴다고?

[14/03/03 10:36]

강아지·고양이 등 애완동물을 키우는 집이 많다. 최근 연구에서 어릴 적 애완동물과 함께 자란 아이들이 면역력이 길러져 각종 질병에 잘 걸리지 않는다는 결과가 나오기도 했다. 그러나 애완동물의 '털날림'은 섣..
의사협회, 10일부터 파업 결정

[14/03/03 09:45]

대한의사협회가 투표를 통해 총파업에 돌입한다고 밝혔다. 10일부터 개업의를 중심으로 파업을 시작하게 된다. 의협은 전 회원 투표를 진행한 결과 53.87%인 4만8800여명이 투표에 참가해 76.79%가 총파업에 찬성했다..
꽃피는 3월이면 찾아오는 '결막염' 주의보

[14/03/03 09:00]

3월은 미세먼지와 꽃가루로 인한 결막염이 잘 발생한다. 결막염은 오염물질이나 화학물질이 눈에 들어가 눈꺼풀과 결막에 염증이 생기는 질환이다. 특정 알레르기 유발 항원과 접촉하면 더 심한 과민 반응을 일으킨다..
군인 건강 위협하는 1순위 '인스턴트 냉동식품'

[14/03/03 08:00]

군대 상병들의 간 기능과 콜레스테롤 문제가 심각한 것으로 밝혀졌다.최근 국방부 관계자는 "지난해 상병 진급 후 3개월 이내인 병사 가운데 7486명이 재신체검사 대상자로 분류됐는데, 재신검 이유로는 간 기능이나..
위장질환 부르는 세가지, 술·담배…다른 하나는?

[14/03/03 07:00]

술, 담배, 커피의 공통점은 무엇일까? 한 번에 끊기 힘들다는 점과 위장질환의 원인이 되는 점이다. 왜 위장질환의 원인이 되는지 알아보자. ◇술, 마시고 토하면 역류성 식도염 위험↑ 술을 과하게 마신 뒤 토를 하..
미세먼지 공격 최소화 하려면…구강 관리부터 하세요

[14/03/01 13:00]

우리가 하루에 숨 쉬는 횟수는 대략 2만 번. 호흡기가 건강을 좌우한다고 해도 과언이 아니다. 최근 불어 닥친 중국발 미세먼지는 아황산가스, 납 등 위험한 독성 물질과 유해세균이 함유돼있어 각종 호흡기를 비롯..

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