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찬바람 불면 나도 모르게 주르륵… 눈물흘림증, 막힌 눈..

[14/01/08 07:00]

추운 겨울이면 자신도 모르게 눈물이 계속 흐르는 사람이 적지 않다. 이같은 '눈물흘림증'은 눈물 길이 좁아졌거나 막혀서 눈에 고여 있는 눈물이 눈꺼풀 밖으로 넘쳐 흐르는 것이다. 정확하게 밝혀지지 않았지만, 노..
"고맙습니다" 말 한마디, 몸·마음의 보약이 된다

[14/01/08 07:00]

우리가 평소 쓰는 말이 몸과 마음에 영향을 준다. 생각 없이 뱉은 말이라도 청각기관을 통해 뇌에 입력되고, 측두엽(소리 인지)·변연계(감정 상태 규정)·시상하부(교감신경과 부교감신경 조율) 등 뇌 네트워크가 새..
식사량 줄이기 전 '에너지 소모형 체질'로 바꿔..

[14/01/08 07:00]

새해가 되면 누구나 한 번쯤 다이어트 계획을 세운다. 하지만 실천 방법을 제대로 세우지 않으면 뜻을 이루기 쉽지 않다. 전문가들은 다이어트 효과를 제대로 보려면 식사량을 무조건 줄이기보다는 먼저 '에너지 소모..
'빨리 깬다' 착각 일으켜 술 더 마실 수도

[14/01/08 07:00]

음주 전후에 술에 덜 취하거나 숙취를 빨리 없애기 위해 우루사(대웅제약)나 헤포스(조아제약) 같은 약을 찾는 사람들이 많다. 이런 간장약의 주 성분은 담즙을 원활히 분비시켜 주는 우루소데옥시콜산(UDCA), 간세포..
마른 입술에 침 바르는 습관, 잔주름·갈라짐 악화시켜

[14/01/08 07:00]

대학생 이모(24·서울 양천구)씨는 겨울이면 건조한 입술 때문에 고민이다. 평소에 쓰던 립밤(입술이 트지 않도록 바르는 연고)을 발라도 금세 입술이 갈라져서 침을 묻히는 게 버릇이 됐다. 침을 묻히면 임술이 촉촉..
자녀 원하는 것 다 들어주다간 남 탓하는 성격될 수도

[14/01/07 15:38]

대다수 부모들이 한 해를 버티는 힘은 '자녀'에서 비롯된다는 것이 밝혀졌다. 인구보건복지협회가 지난 7일 공개한 설문조사 결과에 따르면 전국 기혼남녀 926명 중 절반에 가까운 48.2%가 한 해를 버티는 힘으로 '..
'담' 걸린줄 알았는데 디스크? 증상 구별법은

[14/01/07 14:56]

업무 때문에 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있는 회사원 이모(35)씨는 며칠 전 등과 어깻죽지(견갑골)가 쑤시고 뭉쳐 움직이기 힘들 정도로 아프기 시작했다. '시간이 지나면 괜찮겠지'라는 생각에 파스와 진통제로 견..
키 성장, 비염, 탈모‥ 방학 중 관리하세요

[14/01/07 14:00]

방학은 성장기 청소년이 학기 중에는 받기 어려웠던 여러 치료를 받을 수 있는 적기다. 상황별로 알아두면 좋은 방학 중 관리 방법들을 소개한다.◆흉터 치료몸이 자랄수록 흉터도 함께 커진다. 따라서 흉터가 생기면..
실내에서도 저체온증 생길 수 있다던데‥ 이유는?

[14/01/07 10:35]

6일 SBS프로그램 월드챌린지 '우리가 간다'에서 탤런트 구지성이 얼음물을 건너다 저체온증에 걸려 실신한 사태가 발생했다. 날씨가 추워질수록 주의해야 하는 저체온증은 무엇일까?저체온증이란 중심체온(항문 안쪽..
20대 여성 하지정맥류 급증! 원인은 역시 스키니진

[14/01/07 10:31]

하지정맥류로 진단받은 여성의 수가 지난 6년간 급격히 증가했다. 국민건강보험공단이 2007년부터 2012년까지의 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 결과 여성이 남성보다 매년 2배 이상 많았고, 연평균 증가율도 약..

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