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- 서예안 "굴 먹고 노로바이러스로 고생" 예방법은?
- [15/02/09 11:04]
- 서예안의 노로바이러스 감염 소식이 화제다. 8일 방송된 SBS 'K팝스타4'에 출연해 훌륭한 무대를 선보여 TOP10에 진출한 서예안은 지난 중간 점검 때 참석하지 못한 이유에 대해 "노로바이러스를 앓고 고생했다"고 말..
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- 슈퍼에이저 뜻, 80대인데 50대 뇌 가졌다고? 비법은…
- [15/02/09 10:36]
- 슈퍼에이저 뜻이 주목받고 있다. 실제 나이는 80대지만 뇌 나이는 50대인 사람들이 있다. 이렇게 자신보다 훨씬 젊은 사람들의 기억력과 맞먹는 젊은 뇌를 가진 이들을 '슈퍼에이저'라고 부른다. 이 개념은 미국 노스..
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- 분노조절장애 증상… 9개 해당하면 '공격성 강함..
- [15/02/09 10:17]
- 분노조절장애 증상에 대한 관심이 높다. 분노조절장애 환자가 계속 증가한다는 소식에 분노조절장애 증상을 알아보는 사람이 늘어나고 있다. 대표적인 분노조절장애 증상은 나도 모르게 '욱'하는 조절할 수 없는 충동..
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- 주말에 몰아 자는 잠 괜찮을까?
- [15/02/09 08:00]
- 평일에 쌓인 피로를 주말 늦잠으로 해결하려는 사람이 많다. 피로하다고 주말에 몰아 자도 괜찮을까. 생체리듬을 깨뜨리지 않고 부족한 잠을 채우는 법을 알아본다.
주말에 늦잠을 자면 더 피곤해진다고 알고 있는 ..
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- 흰머리가 질병 신호?
- [15/02/09 07:00]
- 흰머리는 나이가 들어야 난다고 생각하지만, 젊은 사람들도 '새치'가 많다. 새치는 신체의 전체적인 노화와는 상관없이, 몇몇 모낭의 색소세포에서만 노화가 일어난 것이다.
전문가들은 새치의 가장 큰 원인이 유전..
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- 교감신경·부교감신경 작동시켜, 호흡 ·소화 분비 등 생..
- [15/02/08 10:00]
- 어두운 곳에 들어가면 동공이 커지고, 달리는 차와 마주하면 심장이 빨리 뛴다. 성관계를 할 때 오르가즘을 느끼고, 맛있는 음식을 보면 입에 침이 고인다…. 우리가 평소 당연하게 여기는 신체 반응은 모두 자율신경..
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- 발렌타인데이·설 연휴에 과식했다고 끼니 굶지 마세요
- [15/02/08 08:00]
- 봄을 앞두고 다이어트 계획을 세운 이들이 많다. 하지만 그에 다가오는 발렌타인데이와 설 연휴는 고지방·고칼로리 음식들로 우리를 유혹한다. 이 기간에는 연인·친구·가족들과 시간을 보내느라 운동에도 소홀하기..
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- 월간헬스조선이 선정한 2월 신제품
- [15/02/06 17:41]
- LG전자2015년형 트롬 스타일러 출시LG전자가 2015년형 트롬 스타일러를 출시했다. 트롬 스타일러는 바지 칼주름 관리기, 고급의류 스타일링 코스 등을 통해 옷장에 오래 보관해 눅눅해진 옷이나 매번 세탁하기 부담스..
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- 점심시간, 낮잠보다 산책하라
- [15/02/06 17:27]
- 직장인들에게 점심시간은 휴식시간과 같다. 밥을 먹은 뒤 졸음을 이기지 못해 잠깐씩 낮잠을 자는 사람도 많다. 그런데 밥을 먹고 곧바로 눕거나 엎드려 자는 것 보다는 30분 정도 산책하는 게 건강에 좋다. 잠깐 동..
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- 당뇨치료제, 위암 항암치료에도 효과
- [15/02/06 17:23]
- 기존 당뇨치료제가 새로운 위암 항암 치료약물로 유용하다는 연구결과가 나왔다. 연세암병원 위암센터 의료진들은 당뇨를 가진 위암수술 환자들이 ‘메포민(Metformin)’을 복용한 결과, 그렇지 않은 당뇨 위암환자에..
