-
- °¡¸¸È÷ À־ ¹«¸ÀÌ 'Â', ½½°³´ëÅðÁõÈıº ..
- [16/01/05 11:00]
- Ưº°È÷ ¾îµð ºÎµúÄ£ ÀûÀÌ ¾ø´Âµ¥ ¹«¸¿¡ ÂÇÑ ÅëÁõÀÌ ´À²¸Áø´Ù¸é '½½°³´ëÅðÁõÈıº'À» ÀǽÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ½½°³´ëÅðÁõÈıºÀº ¹«¸ ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇϴ ȯÀÚ 10¸í Áß 2¸íÀÌ ¾Î°í ÀÖ´Â ÁúȯÀ¸·Î ¹«¸»À(½½°³°ñ)¿Í Çã¹÷Áö»À(´ë..
-
- °©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõ Áõ»ó, ¿Ã °Ü¿ï À¯³È÷ Ãä°Ô ´À²¸Á³´Ù..
- [16/01/05 10:36]
- °Ü¿ï¿¡´Â ³·Àº ±â¿ÂÀ¸·Î ÀÎÇØ ÃßÀ§¸¦ ´À³¤´Ù. ±×·¯³ª À¯³È÷ ÃßÀ§¸¦ ¸¹ÀÌ Åº´Ù¸é °©»ó¼±È£¸£¸óÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. °©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõ Áõ»ó¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.°©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõÀ̶õ ¸ñ ¾ÕÂÊ ³ª..
-
- ÀÔ³¿»õ Áø´Ü¹ý, 'ÈÄ~' ÇÑ µÚ ¸ÃÀº ³¿»õº¸´Ù ½ÉÇØ..
- [16/01/05 10:32]
- Æò¼Ò¿¡ »ç¶÷µé°ú ´ëÈÇÒ ¶§ ÀÔ³¿»õ°¡ ³¯±î ºÁ °í¹ÎÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù. º»Àεµ ¸ð¸£°Ô ³ª´Â ÀÔ ³¿»õ´Â »ó´ë¹æ¿¡°Ô ÀǵµÄ¡ ¾ÊÀº ºÒÄè°¨À» ÁØ´Ù. ÀÔ³¿»õ´Â Áý¿¡¼µµ ½±°Ô Áø´ÜÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÔ³¿»õ Áø´Ü¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æ..
-
- ÇÇÀÓ ¼ÒȦÇÑ 20~30´ë¡¦ÀÀ±ÞÇÇÀӾ࿡ ÀÇÁöÇØµµ µÉ±î
- [16/01/05 10:00]
- ±¹³» 20~30´ë ¼ºÀÎÀÌ ¼º°ü°è´Â Ȱ¹ßÈ÷ ÇÏ´Â ¹Ý¸é, ÇÇÀÓÀº Á¦´ë·Î ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù´Â Á¶»ç °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.»ç´Ü¹ýÀÎ ¡®Çª¸¥¾Æ¿ì¼º¡¯°ú Äܵ¼ ºê·£µå ¡®¹Ù¸¥»ý°¢¡¯ÀÌ Áö³ÇØ 9¿ù ±¹³» 20~30´ë ³²³à 1000¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¼º°ü°è..
-
- ôÃß, Ä® ´ëÁö ¾Ê°í °Ç°ÇÏ°Ô ¼¼¿ï ¼ö ÀÖ´Ù
- [16/01/05 09:58]
- ²Æ²ÆÇÑ Ç㸮°¡ Ȱ±âÂù »ýȰÀÇ ÇʼöÁ¶°ÇÀÎ ¸¸Å, Áß³â ÀÌÈÄ¿¡´Â Ç㸮 °Ç°¿¡ °ü½ÉÀ» ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù. Àå³âÃþ ÀÌÈÄÀÇ ´ëÇ¥ Ç㸮 ÁúȯÀΠôÃß°üÇùÂøÁõÀÇ Áõ»ó°ú Ä¡·á¹ýÀ» »ìÆìº»´Ù.Àå³âÃþ¡¤³ë³âÃþÀÇ ´ëÇ¥ Ç㸮 Áúȯ, ôÃß..
-
- ¿©¼ºÀÌ ³²¼ºº¸´Ù ºÒ¸éÁõ¿¡ ´õ ½Ã´Þ·Á¡¦ ÇØ°áÃ¥Àº?
- [16/01/05 09:00]
- Áö³ 31ÀÏ ¿µ±¹ ¾ð·Ð¸ÅüÀÎ µ¥Àϸ®¸ÞÀÏÀº ¿©¼ºÀÌ ³²¼ºº¸´Ù ºÒ¸éÁõÀ» ´õ °æÇèÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¼Ò°³Çß´Ù. ¹Ì±¹ÀÇ ±¹¸³ ¼ö¸é Àç´Ü(National Sleep Foundation)Àº ÀÏÁÖÀÏ µ¿¾È ºÒ¸éÁõÀ» °æÇèÇÏ´Â ³²¼ºÀº 54%Àε¥ ¹ÝÇØ..
-
- Ãä´Ù°í ²Ç²Ç ½Î¸È¼ö·Ï Ç㸮µÑ·¹ ´Ã¾î³ª´Â ÀÌÀ¯
- [16/01/05 08:00]
- º»°ÝÀûÀ¸·Î ¿µÇÏ 10µµ¸¦ ¿ôµµ´Â °ÃßÀ§°¡ ½ÃÀÛµÇ¸é¼ ¾ß¿ÜȰµ¿À» ²¨·ÁÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ ¸¹¾ÆÁ³´Ù. ±×·¯³ª Ãß¿î ³¯¾¾¸¦ Çΰè·Î ½Ç³»È°µ¿¸¸ ÇÏ´Ù º¸¸é º»Àεµ ¸ð¸£´Â »çÀÌ ºñ¸¸ÀÇ À§Çè¿¡ ³ëÃâµÉ ¼ö Àִµ¥ ±× Áß¿¡¼µµ º¹..
-
- °í´ë±¸·Îº´¿ø, ÃÖ÷´Ü ·Îº¿¼ö¼ú±â ¡®´ÙºóÄ¡ Xi¡¯ µµÀÔ
- [16/01/04 16:42]
- °í´ë ±¸·Îº´¿øÀÌ ÇöÁ¸ ÃÖ°í»ç¾çÀÇ ·Îº¿¼ö¼ú±â ¡®´ÙºóÄ¡ Xi(da Vinci Xi)¡¯¸¦ µµÀÔÇϰí ù ¼ö¼úÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù.°í´ë ±¸·Îº´¿øÀº ¾Ïº´¿øÀ» ºñ·ÔÇÑ ¿Ü°ú, ºñ´¢±â°ú, »êºÎÀΰú, ÈäºÎ¿Ü°ú, À̺ñÀÎÈİú µî ´Ù¾çÇÑ Áø·á°ú..
-
- »ý¸®ºÒ¼ø ¿©¼º, ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ À§Çè 1.5¹è
- [16/01/04 16:27]
- ÃÖ±Ù ¹Ì¼¼¸ÕÁö¿Í °ÇÁ¶ÇÑ °Ü¿ïö ³¯¾¾·Î ÀÎÇØ ¡®´«ÀÌ »¶»¶ÇÏ´Ù¡¯°í È£¼ÒÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ¿©¼ºÀÇ »ý¸®ÁֱⰡ ÀÏÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ ¹ß»ý °¡´É¼ºÀÌ 50% °¡±îÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â »ç½ÇÀÌ »õ·Ó°Ô ¹àÇôÁ³´Ù..
-
- °Ç±¹´ëº´¿ø, ¸¸¼ºÆó¼â¼ºÆóÁúȯ¡¤Æó¾Ï °ÁÂ
- [16/01/04 15:40]
- °Ç±¹´ëº´¿øÀÌ 13ÀÏ ¿ÀÈÄ 2½ÃºÎÅÍ º´¿ø ´ë°´ç(ÁöÇÏ3Ãþ)¿¡¼ È£Èí±âÁúȯ °Á¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù. ¸¸¼ºÆó¼â¼ºÆóÁúȯ°ú Æó·Å, Æó¾ÏÀ» ÁÖÁ¦·Î ¾Ë·¹¸£±â³»°ú À¯±¤ÇÏ ±³¼ö¿Í ±è¼øÁ¾ ±³¼ö, ±èÈñÁ¤ ±³¼ö°¡ °ÀÇÇÑ´Ù. À̹ø °Á´ º°..
°Ç°Ä®·³
À̺¥Æ® ¾Ë¸³´Ï´Ù
ÀÇ·áÇà»ç