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- 당뇨병, 약만큼 중요한 '식단관리'… 어떻게 할..
- [17/07/07 17:30]
- 당뇨병은 혈액의 당이 너무 많아 소화·배설 기능 등 건강에 문제가 생기는 질병이다. 8시간 이상 금식 후에 측정한 혈당이 126mg/dL 이상인 경우 당뇨병으로 진단한다. 비만, 생활습관 유전 등이 영향을 미치는 것으..
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- 눈물까지 나는 극심한 통증… '군발두통' 아세요..
- [17/07/07 16:10]
- 두통에는 편두통, 긴장성 두통 등 다양한 두통이 있는데, 그중 '군발두통'에 대해 들어본 사람은 많지 않다. 군발두통은 우리 몸의 생체시계를 주관하는 시상하부가 자극을 받으면서 시작된다. 따라서 밤낮 길이가 뒤..
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- 찬 음식 먹으면 배탈나는 이유는?
- [17/07/07 13:52]
- 여름철 찬 음식만 먹으면 배탈이 나는 사람들이 있다. 찬 음식이 배탈을 유발하는 이유는 뭘까?찬 음식을 먹으면 소화효소가 제 기능을 못 하는 것이 주요 원인이다. 소화효소는 위장관 내가 35~40도일 때 활발히 작..
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- 틀니 오래 쓰려면 '이렇게' 관리하세요
- [17/07/07 13:19]
- 나이 들면서 전반적인 신체 건강이 나빠짐과 동시에 치아와 잇몸도 노화된다. 특히 이가 빠지면 음식물을 씹을 수 없어 영양 부족은 물론 치매 위험이 높아지는 등 그 밖의 질환 위험까지 높아진다. 치아가 빠진 노인..
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- 수면중 뇌파조절, 기억력 2배 높인다
- [17/07/07 11:28]
- 수면 중 나오는 뇌파를 조절하면 학습 기억력을 약 2배 높일 수 있다는 연구결과가 나왔다.기초과학연구원 인지 및 사회성 연구단 신희섭 단장팀은 수면 중에만 나타나는 세 가지 종류의 뇌파가 동시에 발생, 동조 상..
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- “‘침묵의 살인자’ 고혈압…틈틈이 가정혈압 재서 혈압..
- [17/07/07 10:36]
- 고혈압은 ‘침묵의 살인자’라고 부른다. 혈압이 높은데도 특별한 증상이 없어 방치하다 보면 심각한 합병증으로 빨리 사망하기 때문이다. 고혈압은 혈관에 손상을 일으켜 동맥경화를 가속화시키고 뇌와 심장에 부담..
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- 혼밥할 때 스마트폰 사용… 비만에 '이 질환'까..
- [17/07/07 10:20]
- 대학생인 정모(23)씨는 주로 혼자서 밥을 먹는데, 이때마다 함께 이야기 할 사람이 없어 스마트폰을 보는 습관이 있다. 그런데 최근 들어 목에 통증이 반복적으로 발생하기 시작했다. 증상이 낫지 않고 심해지자 정씨..
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- 안구건조증, 인공눈물로 다 해결되지 않아
- [17/07/07 08:00]
- 컴퓨터와 스마트폰 사용량이 늘어나는 요즘 안구건조증 환자도 많아지고 있다. 안구건조증은 실제 눈물의 양이 부족한 경우도 있지만, 눈꺼풀 주변의 기름샘에 염증이 생기는 등의 다양한 원인이 작용한다. 초기에는..
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- 심장병 환자, 안전한 휴가 보내려면 7가지 기억
- [17/07/07 07:00]
- 본격적인 휴가철을 맞아 많은 사람이 여행을 떠나고 있다. 하지만 평소 심장병(부정맥·심근경색·협심증 등)을 앓던 사람은 쉽게 여행을 떠나기 어렵다. 강동경희대병원 심장혈관내과 손일석 교수는 “심장병 환자들..
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- 암 생존율 높이려면… 항암 치료만큼 중요한 '이것&..
- [17/07/06 17:26]
- 암은 한국인 사망 원인 1위를 차지하는 질병이다. 통계청 자료에 따르면 2014년 국내 사망자의 약 30%가 암 때문에 사망했다. 그러나 암에 걸린다고 모두 사망하는 것은 아니다. 의료기술의 발달로 암 환자 3명 중 2..
