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배종옥 금음체질, 담낭·간 기능 약해 육류 섭취 피해야

[18/02/27 10:51]

26일 방송된 JTBC '냉장고를 부탁해'에 배우 배종옥이 게스트로 출연했다. ‘금음체질’이라고 밝힌 그녀는 1년 내내 떨어지지 않던 감기가 체질식을 시작하자 말끔하게 나았다며 철저히 식단을 조절한다고 말했다. ..
[헬스&라이프] 1분 마사지의 마법

[18/02/27 09:53]

몸을 주무르면 근육이 이완되고 혈류가 증가하면서 통증이 줄어드는 효과를 볼 수 있다. 마사지를 제대로 했을 때의 이야기다. 건강에 도움이 되도록 마사지를 하는 방법은 뭘까?
[소소한 건강 상식] 긴장하면 왜 입이 바싹바싹 마를까?

[18/02/27 08:46]

"긴장했더니 입이 바싹 마른다"는 표현을 종종 쓴다. 긴장하면 정말로 입이 마르는 걸까? 이유는 뭘까?우리 몸에는 자율신경이라는 게 있다. 자율신경은 교감신경과 부교감신경으로 이뤄져 있고, 이들은 온몸의 장기..
영유아 자녀의 가슴멍울, 무조건 성조숙증 의심해야할까..

[18/02/27 08:00]

한두 살 된 영유아에게 가슴 멍울이 만져지는 경우가 있다. 부모들은 마사지를 하면서 가슴에 멍울이 풀어지기를 기다려야 하는지, 성조숙증 치료를 받아야 하는지 등 걱정이 앞선다. 이에 인제대학교 상계백병원 소..
[정형외과 운동법]방아쇠 수지 스트레칭

[18/02/27 07:00]

손가락에 생기는 방아쇠 수지는 어떤 병이고 왜 생기는 걸까? 손을 많이 쓰는 경우, 반복적인 마찰이 생기면서 구부리는 힘줄에 염증이 생기고 붓게 된다. 손가락을 구부리고 펴면서 정상적인 상황에서는 힘줄이 무리..
"성차별 적은 국가, 노인 기대 여명 높아"

[18/02/27 06:57]

국가의 재정 상태가 좋을수록, 양성평등 문화가 사회 전반에 깔려 있을수록 노인들의 기대 여명(더 생존할 수 있을 것으로 예상되는 기간)이 높다는 연구 결과가 나왔다. 원광대 장수과학연구소 김종인 소장은 세계보..
제대로 하는 '1분 마사지'… 염증 줄이고 세포 ..

[18/02/27 06:57]

근골격계 통증 해소를 위해 마사지를 받는 인구가 늘고 있다. 마사지는 의학과 결합해 한방은 물론, 정형외과나 재활의학과 내원 환자에게도 적용하고 있다. 국민 소득이 3만달러를 넘으면 예방의학, 특히 마사지의 ..
국내 개발 척추 치료법, 美 의료보험 급여 인정

[18/02/27 06:57]

우리나라 의사가 개발한 척추 치료법이 지난해 미국에서 의료보험 급여 코드를 받았다. 우리들병원 이상호 회장이 1992년에 내시경 기술과 레이저 기술을 접목해 만든 '내시경 레이저 디스크 시술'이다. 이 시술을 통..
개에게 물렸을 땐 피 안나도 항생제 복용

[18/02/27 06:57]

개에 물렸을 땐 광견병 걱정부터 하지만 집에서 키우는 반려견의 경우 대부분이 광견병 예방접종을 하기 때문에 크게 걱정하지 않아도 된다. 그보다는 파상풍 등 다른 병원균에 감염될 위험이 더 높다. 특히 유기견의..
스몸비족, 잠시 고개 들고 10초만 턱 당겨보자

[18/02/27 06:56]

최근 진료실에 목 통증을 호소하는 젊은 환자들이 부쩍 늘고 있다. 목이 계속 뻐근하고 양쪽 어깨 근육이 많이 뭉친다는 여고생, 몇 달간 학위논문 준비로 노트북 작업을 오래한 이후 어깨 날개뼈 안쪽 부근 통증을 ..

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