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칫솔, 식초에 5분만 담그면 살균된다

[18/11/20 09:12]

칫솔에는 입속이나 공기 중에 있던 세균이 묻어 잘 증식한다. 세균이 득실득실한 칫솔로 양치질을 하면 치주질환, 충치 등이 유발될 수 있기 때문에 칫솔을 청결하게 관리하는 게 중요하다. 최근 칫솔 살균 방법에 대..
[소소한 건강 상식] 잔잔한 음악 들으면 잠이 솔솔 오는..

[18/11/20 09:03]

잠이 안 올 때 잔잔한 음악을 들으면 잠이 잘 온다는 사람들이 더러 있다. 음악을 듣는 게 정말 입면(入眠)에 도움이 될까?최근 영국 셰필드대에서 651명을 대상으로 설문조사를 실시한 적이 있는데, 이 조사에 따르..
[헬스&라이프] 당뇨병 환자, 배 나오면 더 위험 외

[18/11/20 08:59]

당뇨병 환자, 배 나오면 더 위험당뇨병 환자가 심·뇌혈관 질환이 있으면 사망 위험률이 약 5배로 높다. 당뇨병 환자이면서 심·뇌혈관 질환 고위험군인지 알아볼 수 있는 방법은 없을까? 전문가들이 말하는 '당뇨병..
추울 때 손 하얘지는 '레이노증후군', 류마티스..

[18/11/20 06:29]

겨울만 되면 손발이 차가워져 고통스러운 사람이 많다. 손발이 유독 차가운 것은 수족냉증이라고 하지만, 손발이 차가운 데다 하얗게 변색까지 되면 레이노증후군을 의심해야 된다. 레이노증후군이란 찬 온도에 노출..
당뇨병 환자 절반, 심뇌혈관 질환 사망… 고위험군 따로..

[18/11/20 06:28]

당뇨병 환자가 가장 주의해야 할 합병증이 심근경색·뇌경색 같은 심뇌혈관 질환이다. 당뇨병 환자의 사망 원인 1위는 심뇌혈관 질환이며, 당뇨병·심뇌혈관 질환이 함께 있으면 사망 위험이 약 4.6배 높다(심혈관당..
서울시 서남병원, 강서 지역 셔틀버스 운행

[18/11/19 16:29]

서울시 서남병원은 서울 서남권 대표 공공의료기관으로서 강서구 지역 주민의 건강증진과 의료서비스 접근성 향상을 위해 다음달 12월 3일부터 강서지역 셔틀버스를 운행하기로 했다.셔틀버스는 25인승 승합차로 강서..
건강의 기본... '생체리듬' 유지하는 간단한 생..

[18/11/19 15:49]

생체시계는 수면, 각성, 호르몬, 심박수, 혈압, 체온 등과 같이 일정한 주기에 따라 반복적인 패턴으로 나타나는 생체리듬을 조절하는 기관을 말한다. 생체시계가 고장 나 생체 리듬에 문제가 생기면 일상생활에서 졸..
바드코리아, 아시아외과초음파학회 참가

[18/11/19 15:20]

글로벌 의료기기사 바드코리아가 세브란스병원 에비슨의생명 연구센터 유일한홀에서 열린 ‘제1회 아시아외과초음파학회(ASUS2018)’에서 부스 전시 및 실습 세션에 참가했다. ‘ASUS 2018’은 외과초음파학회가 처음..
유전성 유방암, 키 크고 마른체형에서 더 위험

[18/11/19 15:19]

BRCA변이 유전자를 가진 사람은 유방암 위험이 높다. 미국 헐리우드 배우 안젤리나 졸리 역시 BRCA변이 유전자를 갖고 있어 예방적 유방 절제술을 하기도 했다.대림성모병원 김성원 병원장과 한국인유전성유방암연구..
소식하면 노화 막아…밥부터 반으로 줄여야

[18/11/19 15:15]

건강을 위해 소식한다는 사람이 많다. 소식(小食)은 필요 열량의 70~80% 정도만 섭취하는 식사법이다. 사용하지 않는 잉여 에너지가 몸 안에 쌓이는 것을 막아 비만을 예방하고, 염증을 줄여 노화를 막는 건강 효과가..

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