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'이 영양소' 보충하면 혈당 잡힌다… 연구로 밝..

[19/07/29 10:31]

고용량 비타민D를 보충하면 제2형당뇨병 진행이 늦춰진다는 연구 결과가 나왔다.제2형당뇨병은 몸의 인슐린 저항성이 커지면서 혈당이 높아지고, 인슐린 분비 장애가 생기는 질환을 말한다. 한국인 당뇨병의 대부분이..
조산아, 키 작을수록 만성폐질환 발생 위험 높다

[19/07/29 10:00]

조산아의 경우 키가 작을수록 출생 후 만성폐질환 발생 위험이 높다는 연구결과가 발표됐다.분당서울대병원 소아청소년과(고위험 산모·신생아 통합치료센터) 정영화, 최창원 교수팀은 한국신생아네트워크 데이..
한국인 지방 섭취 과다… 얼마나 줄여야 할까

[19/07/29 09:57]

우리나라 성인은 하루 평균 46g의 지방을 섭취하는 것으로 나타났다. 특히 성인 남성의 하루 평균 지방 섭취량(53.9g)은 식품의약품안전처가 정한 지방의 영양소 기준치(하루 섭취 권장량)인 51g를 초과했다.한국식품..
얼굴 찔리는 듯 아픈데… 뇌가 보내는 이상 신호라고?

[19/07/29 09:37]

삼차신경통을 주의해야 한다. 삼차신경통은 얼굴 앞쪽의 감각을 담당하는 삼차신경이 여러 가지 이유로 압박을 받아 통증을 느끼는 것이다. 찌르는 듯하거나 전기가 쏘는 듯한 예리하고 심한 통증이 수초에서 수..
肝 위협하는 문신·영양주사…“간암 위험 높인다”

[19/07/29 08:15]

간염 바이러스는 간에서 사는 기생충 같다. 간세포를 직접 파괴하지 않고 내부에 기생하며 증식하기 때문이다. 실제로 간염 바이러스에 노출된 간은 바이러스를 배출하는 공장으로 변한다. 이때 엄청난 양의 바이러스..
대변 으깨져서 나온다면 스트레스 '적신호'

[19/07/29 07:40]

변은 우리에게 많은 정보를 준다. 스스로 변 모양을 살피는 것은 가장 간단하면서도 비용이 들지 않는 자가진단법이다. 우선 변을 확인할 때는 모양, 굵기, 단단한 정도, 색깔에 주목해야 한다. 밤갈색에 부드러운 긴..
교통사고 치료 골든타임은 3개월… 방치하면 후유증

[19/07/28 08:20]

교통사고 후유증을 최소화하기 위해선 약 3개월까지의 초기 치료가 중요하다. 이 기간 안에 적절한 치료를 하지 않으면 교통사고 후유증으로 진행돼 이후에 치료를 하더라도 통증이나 움직임 제한 같은 증상이 계속된..
스마트폰 사용 시간 계산해봐요… 비만 위험 알 수 있어

[19/07/28 08:00]

하루에 5시간 이상 스마트폰을 사용하는 사람은 비만 위험이 증가할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.베네수엘라 시몬볼리바르대 연구팀은 1060명의 학생을 대상으로 연구를 진행했다. 연구 결과, 하루 5시간 이상 스마..
[화학물질 미니멀리스트] 매일 쓰는 샴푸에 '가습기..

[19/07/26 16:54]

우리가 매일 쓰는 샴푸에는 다양한 유해 화학물질이 들어 있지만 화장품에 비해 구성 성분을 따지지 않고 구매하는 경우가 많다. 샴푸에는 가습기 살균제 논란을 일으킨 성분뿐 아니라 파라벤, 실리콘 등 다양한 부작..
신생아 호흡곤란증후군 폐 표면활성제 치료, 미숙아 생존..

[19/07/26 16:34]

차의대 분당차여성병원 소아청소년과 배종우 교수팀은 지난 30년간 국내에서 발생한 신생아 호흡곤란증후군에 폐 표면활성제(Pulmonary Surfactant, PS) 치료가 미숙아 생존율에 기여했다는 연구 논문을 발표했다.신..

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