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- 왜 갑자기 머리가 아프지… 범인은 '음식'에 있..
- [19/11/12 09:21]
- 우리가 매일 먹는 음식이 '두통'의 원인이 될 수 있다. 음식 속에 들어있는 성분이 뇌혈관을 자극해 신경을 건드리기 때문이다. 한림대동탄성심병원 신경과 조수진 교수(대한두통학회 회장)는 "평소 스트레스 받을 일..
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- 아침에 팔 저린다면 목 스트레칭 하세요
- [19/11/12 09:14]
- 아침에 일어나 갑자기 팔이 저리다면 목 돌리기 스트레칭을 해보자. 목 근육에 연결된 팔 신경·근육이 풀리면서 통증을 개선할 수 있다.경추부터 손끝까지 뻗은 신경다발 '상완신경총'은 목의 사각근과 팔의 상완삼..
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- 위장관 수술 환자, 영양 공급 부족하면 사망률 '껑충..
- [19/11/12 09:10]
- 복막염 등으로 위장관 수술을 받은 환자는 며칠간 음식 섭취가 제한되는 경우가 많다. 그런데 위장관 수술을 받은 환자가 영양 공급을 제대로 받지 못하면 30일 내 사망할 위험이 크다는 연구가 나왔다.세브란스병원..
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- 폐렴, 12월에 환자수 최다… 소아·고령자 특히 유의
- [19/11/12 07:51]
- 11월은 폐 관련 기념일이 많은 달이다. 아동폐렴글로벌연합, 미국 흉부외과의사협회 등에서 정한 '세계 폐렴의 날(12일)'을 비롯 ‘만성폐쇄성폐질환(COPD)의 날(16일)' ‘세계 폐암의 날(17일)'이 기다리고 있다. 통..
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- 미세먼지 나빠도 하루 3번 환기, 가벼운 운동도 권장
- [19/11/11 16:25]
- 그간 미세먼지가 심한 날에는 국민 모두에게 마스크 착용을 권고했지만, 이제부터는 건강 상태에 따라 마스크 착용 기준이 달라진다. 그간 미세먼지가 나쁜 날 일괄적으로 제한되던 실외활동도 일반의 경우 초미세먼..
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- “천식 환자, 증상 없더라도 매일 흡입제 사용해야”
- [19/11/11 15:56]
- 헬스조선에서 주최하는 건강콘서트 ‘건강똑똑’ 23회차가 열렸다. 주제는 <멈추지 않는 기침 천식, 똑똑하게 치료하기>로 11월 5일 서울 강남구 포스코P&S타워에서 개최됐다. 이번 건강똑똑 행사에서는 한..
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- 추운 날 심해지는 항문의 비명… '치질' 잘 관리..
- [19/11/11 15:32]
- 겨울은 치질 환자들이 더 고통받는 계절이다. 기온이 떨어지면 혈관이 수축하면서 혈액순환에 문제가 생겨 증상이 심해지기 때문이다. 실제 겨울에 치질 수술을 받는 환자 수도 가장 많다. 국민건강보험공단의 2017년..
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- 수능 수험생 막바지 궁금증 8가지, 가정의학과 교수가 답..
- [19/11/11 15:17]
- 올해도 역시나 '수능 추위'가 찾아올 것으로 예상된다. 수능 당일 최저 기온이 영하로 예측되고 있다. 수험생들은 갑자기 떨어지는 기온에 어떻게 대비해야 하는지, 긴장 관리는 어떻게 해야 하는지 건강 관련 궁금증..
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- 영양제 '마음대로' 종합해 꿀꺽? 효과 떨어져…..
- [19/11/11 14:41]
- 자신의 신체 증상에 따라 여러 영양제를 복용할 수 있다. 하지만 영양제에도 궁합이 있어서 함께 먹으면 체내 흡수율이 떨어지거나 몸에 부작용을 유발할 수 있는 경우가 있어 알아둬야 한다. 예를 들어, 뼈 건강에 ..
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- 갑상선암 환자, 방사성 요오드 치료 후 6개월 지나면 임..
- [19/11/11 14:14]
- 갑상선암으로 수술을 받고 암 세포를 완전히 없애기 위해 방사성 요오드 치료를 하는 경우가 있다. 가임 여성은 방사선 피폭 등의 문제로 일정기간 피임을 해야 한다. 최근 방사성 요오드 치료 후 6개월이 지나면 임..
