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- 연휴에 2~3kg 찐다면, 2주 내로 '바짝' 빼야
- [20/09/28 16:52]
- 명절 연휴에 살이 찌기 쉽다는 걸 누구나 알고 있다. 미리 과식하지 말자고 마음먹지만, 지나고 보면 쪄 있는 것이 살이다. 혹여라도 연휴가 끝난 뒤 체중이 2~3kg 늘었다면 2주 이내로 '바짝' 빼는 것이 중요하다.갑..
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- 반복되는 소화불량에 소화제만?… ‘위암’ 위험신호 감..
- [20/09/28 16:50]
- 소화불량, 속쓰림을 달고 사는 사람은 소화제나 위쟝약을 먹고 내버려두는 경우가 많다. 약만 먹으며 위가 보내는 신호를 무시하면 위암으로 악화될 수 있어 주의해야 한다.위암은 우리나라에서 유독 발생 빈도와 사..
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- 나도 나이 들어 근육 줄었나? "손으로 종아리 감싸보세요..
- [20/09/28 16:23]
- 나이가 들면 근육량이 줄어드는데, 이를 노화로 인한 자연스러운 현상으로 놔뒀다간 건강상 문제가 생길 수 있어 주의가 필요하다. 근육량이 부족해 근감소증이 생기면 뼈와 관절에 무리가 가서 연골 손상과 관절염 ..
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- 경비원 등 교대근무자, 휴식 시간이 '건강 상태'..
- [20/09/28 15:28]
- 아파트 경비원 등 교대근무 근로자는 근무 중 적절한 휴식이 반드시 필요하다는 연구 결과가 나왔다.가천대 길병원 직업환경의학과 이완형 교수는 1212명의 한국인 남성 아파트 경비원을 대상으로 건강문제와 장시간..
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- '뇌 먹는 아메바' 미국만의 일 아니라는데… 한..
- [20/09/28 15:26]
- 코로나로 인한 불도 꺼지지 않는 상황, 미국 텍사스는 '뇌를 파먹는다'고 알려진 미생물이 등장해 또 한번 '발칵' 뒤집혔다. 특히 이 미생물이 수돗물에서 발견된 것으로 알려져 시민들의 불안감은 커지고 있다. 수돗..
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- 미세먼지 농도 높아도... 야외 운동하는 것이 '이득..
- [20/09/28 14:36]
- 미세먼지 농도가 높은 날에는 운동을 해야 할까, 말아야 할까?전문가들은 미세먼지 농도가 높은 날이면 외출 자제를 권고하고 있다. 그러나 미세먼지 노출 농도에 상관없이 주 5회 이상의 실외 운동이 심혈관질환 발..
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- 신세경 음성판정, JTBC 드라마 ‘런 온’ 스태프 코로나..
- [20/09/28 14:01]
- JTBC 드라마 ‘런 온’ 스태프가 코로나 19 확진 판정을 받았지만, 배우 신세경(31), 임시완(33)은 검사 결과 음성판정을 받았다.JTBC는 28일 "확진 판정을 받은 스태프와 한 공간에 있었던 신세경, 임시완, 이봉련 ..
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- 한약으로 우울증 치료? "인삼의 항우울효과 검증됐다"
- [20/09/28 14:00]
- 국내 최초로 고려인삼 고유성분의 항우울효과를 검증한 연구 결과가 나왔다.경희대학교한방병원 신경정신과 조성훈·김윤나 교수는 고려인삼에만 특이적으로 존재하는 진세노사이드 Rf성분의 항우울효과를 확인했다...
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- 손흥민 부상… 축구 중 '햄스트링' 다쳤을 때 대..
- [20/09/28 13:48]
- 잉글랜드 프리미어리그 토트넘 소속 손흥민(28)이 햄스트링 부상을 당했다.손흥민은 27일 토트넘 홋스퍼 스타디움에서 열린 ‘2020-21 잉글리시 프리미어리그’ 뉴캐슬 유나이티드와의 3라운드 홈경기에 선발로 나와..
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- "변덕스럽고 불안한 노인, 인지 기능 떨어져"
- [20/09/28 11:08]
- 불안감과 변덕 등이 많은 노인은 인지 기능이 낮을 가능성이 크다는 연구 결과가 나왔다.미국 노스웨스턴대학 연구팀은 노인 1375명을 대상으로 성격에 관해 설문 조사하고 인지 기능을 측정했다. 그 결과, 불안·걱..
