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추위 많이 타는 체질… 한방(韓方)으로 이겨내려면?

[20/12/16 20:00]

매서운 추위로 자연스럽게 몸이 움츠러드는 겨울이다. 날이 추워지면 남보다 추위를 많이 타는 체질인 사람은 더욱 괴롭다. 남보다 추위를 심하게 타고, 추위를 느끼지 않을 만한 곳에 있어도 몸이 차가워 일상생활에..
엉덩이 골밀도 높이는 '점프 운동' 아세요?

[20/12/16 17:30]

흔히 엉덩이관절이라 불리는 고관절은(넓적다리뼈와 골반을 잇는 관절) 나이 들수록 주의해야 하는 부위다. 노화로 인해 뼈·근육이 약해지면 낙상으로 인한 골절 위험이 크기 때문이다. 고관절이 골절되면 욕창, 폐..
구미 육계 농장서 고병원성 AI 확진… "방역 비상"

[20/12/16 16:32]

경북 구미시 선산읍 한 육계 농장에서 상주 도계장에 출하한 닭이 고병원성 조류인플루엔자(AI)에 걸린 것으로 확진돼 차단 방역에 비상이 걸렸다.도내에서는 지난 2일 상주 산란계 농장에서 고병원성 AI가 나온 뒤 ..
밥 먹을 때, 건강 지키려면 음식만큼 중요한 '이것&..

[20/12/16 16:00]

건강을 위해 식사 중 주의해야 할 것은 음식 종류, 섭취량뿐만이 아니다. 바른 자세를 유지하는 것이 중요하다. 제대로 된 자세는 소화를 돕고, 음식 맛·섭취량에도 영향을 준다. 어떤 자세로 음식을 먹어야 할까?음..
당뇨병 환자, 담배 끊고 싶다면 ‘이것’ 시도해야

[20/12/16 15:56]

당뇨병 진단 후 금연해야 하는 사람은 운동을 병행하는 것이 효과가 좋다. 최근 이를 증명하는 연구 결과가 나왔다.한림대학교 춘천성심병원 가정의학과 박용순 교수팀은 당뇨병 진단 이후 지속 흡연자와 금연 실천자..
"급조한데다 DNA에 충격"… '코로나 백신 괴담'..

[20/12/16 15:35]

전 세계를 공포에 빠뜨린 코로나19에 대항하기 위한 백신이 드디어 나왔다. 지난 8일 영국을 시작으로 접종도 시작됐다. 그러나 사람들의 반응은 미적지근하다. 에이피(AP)통신과 시카고대 여론연구센터(NORC)가 미국..
[질병백과 TV] 집에만 있는데 '관절염' 심해지는..

[20/12/16 15:27]

보통 퇴행성 관절염은 무릎을 많이 사용한 고령에 흔하다. 그러나 무릎을 거의 쓰지 않고, 외출을 거의 하지 않는데도 무릎 관절염으로 통증을 호소하기도 한다. 무릎 관절염에도 여러 가지 종류가 있기 때문이..
허리디스크 환자가 주의해야 하는 '운동'

[20/12/16 15:09]

허리디스크는 적절한 치료와 꾸준한 운동을 병행해 관리해야 하는 질환이다. 자신의 몸 상태에 맞는 시간, 강도로 운동해 디스크를 지탱하는 주변 근육을 튼튼하게 해야 통증을 줄이고 치료 효과를 높인다.허리디스크..
온누리스마일안과, 새 병원 확장 이전

[20/12/16 14:08]

강남 온누리스마일안과는 환자 안전을 강화하고 동선 최적화를 통해 보다 편리한 안과 진료 환경을 제공하기 위해 새 병원으로 확장 이전했다.새 병원은 강남역 9번출구 아라타워에 위치하고 있다.온누리스마일안과 ..
방역 당국 "거리두기 3단계 상향 깊이 검토중"

[20/12/16 11:56]

15일 국내 신규 코로나19 확진자가 1078명으로 역대 최다치를 기록했다. 지난 12일 이전 최고치였던 1030명의 확진자가 나온 이후 사흘만에 다시 네 자리수 신규 확진자가 나왔다. 방역 당국은 “사회적 거리두기 3단..

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