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- 커피만 마시면 '대변 신호'가… 이유는?
- [20/12/17 15:48]
- 커피를 마시면 꼭 대변 신호가 오는 사람들이 있다. 이유가 뭘까?커피에 함유된 클로로겐산 성분과 체내에서 분비되는 가스트린 호르몬 때문이다. 폴리페놀의 일종인 클로로겐산은 위산 분비를 촉진하는데, 위산에는..
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- 변비 심할수록, 장내 '이 세균' 많다
- [20/12/17 15:39]
- 비피더스는 대표적인 유익균으로 알려져 있다. 하지만 최근 일본 연구에서 '변비가 있는 여성일수록 장내 비피더스균이 많다'는 사실이 드러났다. 더욱이 비피더스균이 장내에 많을수록 변이 딱딱해지는 것으로 확인..
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- 코로나 입원 대기 중 사망 발생… 서울 병상 부족 심각
- [20/12/17 14:57]
- 서울에서 코로나19 치료 병상 부족 현상이 심각해지면서 확진 후 사흘간 입원을 기다리던 도중에 사망한 사례가 나왔다. 감염병 확산세가 더욱 거세지면서 하루 신규 확진자 수는 처음으로 400명을 넘어섰다.17일 서..
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- 성인 1000명 조사… 삶의 질 높이는 조건은 ‘이것’
- [20/12/17 14:38]
- 더 나은 삶의 질과 정신 건강을 위해서 수면의 질을 높이는 게 가장 중요하다는 연구 결과가 나왔다.뉴질랜드 오타고대학 연구팀은 18~25세 1111명을 대상으로 생활습관과 삶의 질·정신 건강의 연관성을 알아봤다. ..
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- "노화된 근육 되돌리는 '단백질' 찾아"
- [20/12/17 14:27]
- 근육의 노화를 일으키는 단백질이 발견됐다. 이 단백질을 억제하면 근력을 회복시킬 수도 있다.보건복지부 2018년 노인실태조사에 따르면 65세 이상 노인은 매년 10명 중 2명이 낙상을 경험한다. 나이가 들면 근육세..
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- 저릿한 엉덩이·허벅지 풀어주는 '스트레칭'
- [20/12/17 14:23]
- 허리디스크를 앓고 있는 직장인 최모(28)씨는 최근 엉덩이와 다리에 저릿한 느낌이 들었다. 증상이 심해지자 디스크 악화를 의심해 평소 왕래하던 신경외과를 찾았다. 하지만 검사 결과, 뜻밖의 질환인 ‘이상근증후..
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- 콩닥콩닥 뛰는 가슴, '커피' 문제가 아니라…
- [20/12/17 14:12]
- 심장이 불규칙하기 뛰는 부정맥. 부정맥 중에서 가장 흔하게 발생하는 것은 심방세동이다. 심장의 윗집에 해당하는 심방이 원래 자기의 박자를 맞춰 뛰지 못하고, 파르르 떨리는 현상을 말한다. 심장의 노화가 주요 ..
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- 스트레칭도 과하면 '독' 된다… 적정 수준 어느..
- [20/12/17 10:59]
- 코로나19로 야외활동이 어려워지면서 실내에서 꾸준히 스트레칭하는 사람이 늘었다. 적절한 스트레칭은 근육을 이완시키고 몸의 좌우 균형을 마주는 등 다양한 건강 효과를 낸다. 하지만 과하게 스트레칭하면 관절이..
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- 바이든, 이르면 다음주 코로나 백신 접종
- [20/12/17 10:36]
- 조 바이든 미국 대통령 당선인이 이르면 다음주 코로나19 백신을 맞을 예정이라고 로이터 통신, CNN 방송이 16일(현지시각) 대통령 인수위원회 관계자를 인용해 보도했다. 마이크 펜스 부통령은 오는 18일 백신을 접..
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- 국내 연구진, '급성 폐손상' 약물치료 가능성 제..
- [20/12/17 09:42]
- 국내 연구진이 급성 폐손상 치료에 효과적인 후보물질을 발견했다.급성폐손상은 패혈증, 쇼크, 출혈, 췌장염, 외상 등 심한 내과적 스트레스 혹은 외과적 손상 등 다양한 원인에 의해 발생한다. 중환자실 치료 환자에..
