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입냄새 줄이려면 양치 헹굴 때… 따뜻한 물? 차가운 물?

[21/02/08 09:24]

명절엔 한과, 떡, 식혜 등 당분이 많거나 딱딱하고 질긴 음식을 쉴 틈 없이 먹기 때문에 치아 관리에 조금 더 신경 써야 한다. 많은 사람들이 올바른 양치법의 중요성은 인지하고 있지만 입 안을 헹굴 때 물의 온도나..
변이 바이러스 12명 추가 확인… 누적 51명

[21/02/08 09:20]

코로나19 변이 바이러스 감염 사례가 국내에서 12명 추가로 발생했다. 중앙방역대책본부(방대본)는 6일 "해외유입 사례 총 56건의 검체를 분석한 결과 12건에서 변이 바이러스가 확인됐다"고 밝혔다. 새로 확인된 12..
술과 자살… '슬픈 노년'에게 안부를 물어야 하..

[21/02/08 08:15]

우리나라엔 스스로 목숨을 끊는 노인이 많다. OECD 국가 중 우리나라가 노인 자살율 1위다. 이들은 어떤 이유로 생을 마감하는 걸까.◇극단적 선택, 연령 올라갈수록 많아통계청 사망 원인 통계에 따르면, 2019년 전..
"장의 염증이 눈, 피부, 관절에 침투… 하루빨리 치료해..

[21/02/08 08:00]

'염증성장질환'은 과거에 서구에서 흔하지만, 동양에선 매우 드문 질환이었다. 그러나 식습관의 서구화로 최근엔 국내 발병률이 급격히 증가하고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 염증성장질환으로 진료를 받은 환..
목 아픈데…단순 근육통일까, 디스크일까

[21/02/07 22:00]

목이 아파 병원에 가는 환자 대부분은 단순 목 근육통 환자다. 목 근육이 뭉쳐 뻣뻣하고 목 돌리기도 쉽지 않고, 병원에 가지 않더라도 아픈 부위를 늘려준다는 기분으로 수시로 스트레칭을 하면 통증이 줄어든다. 냉..
허리 뻐근한데 어깨 높이도 다르고… 혹시 척추측만증?

[21/02/07 18:00]

척추가 옆으로 휘는 척추측만증(Scoliosis)은 생각보다 흔한 질환이다. 허리통증으로 엑스레이를 찍다가 발견되는 경우가 많고, 보통은 특별한 증상이 없는 경우가 더 많다. 청소년기 흔한 질환으로 알려진 척추측만..
눈 나쁜 사람에게 실명질환 잘 생기는 이유

[21/02/07 14:00]

심각한 근시(近視)가 있는 사람은 녹내장, 망막박리, 황반변성 같은 실명질환 발생 위험이 더 크다. 이유가 무엇일까?근시가 있으면 안구가 비정상적으로 길게 자라기 때문이다. 정상적인 안구 길이는..
통증·냄새 유발하는 사랑니, 언제 뽑아야 할까?

[21/02/07 10:00]

사랑니는 입 속 가장 안쪽에 위치한 치아다. 상하좌우 총 4개로, 치아 수는 사람마다 모두 다르다. 4개가 모두 나는 사람이 있는 반면, 1~2개만 나기도 한다. 물론, 사랑니가 하나도 나지 않는 사람도 있다. 주로 사..
주말 잠, 건강하게 몰아서 자는 법

[21/02/07 05:00]

평소 잠을 충분히 못 잤다면, 주말에라도 보충하자. 요령만 잘 지킨다면 몰아서 자도 만성피로나 스트레스 등을 줄이는 데 도움이 된다. 건강한 수면법에 대해 알아본다.주말에 잠을 몰아서 자는 것은 평일에 쌓인 피..
[이게뭐약] 한달 전 처방받은 약, 먹어도 될까?

[21/02/06 18:00]

설 연휴를 앞두고 미리 당뇨, 고혈압 등의 약을 처방받으러 가는 사람들이 늘고 있다. 최소 1주일 이상 장기처방 받은 약들은 어떻게 보관해야 안전하게 먹을 수 있을까? 남은 약들은 나중에 먹어도 될까? 헬스조선이..

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